ארכיון של: 2017

5 טיפולים טבעיים ויעילים לטיפול בכוויות

5 טיפולים טבעיים ויעילים לטיפול בכוויות

כל אחד ואחת מאיתנו נכווה לא פעם בבית ובזמן הכנת האוכל במטבח בפרט. ישנן מספר תרופות ביתיות, טבעיות ויעילות מאוד

תלחצו על חמש נקודות אלה ותאיצו את קצב חילוף החומרים שלכם

תלחצו על חמש נקודות אלה ותאיצו את קצב חילוף החומרים שלכם

במשך אלפי שנים אנשים נעזרים בדיקור סיני ואקופרסורה (acupressure- עיסוי נקודות מסוימות בגוף, המבוסס על הדיקור הסיני), כדרכים חלופיות לטיפול

מחקר חדש קובע: אלה הם 10 המזונות שמרפאים את הלבלב

מחקר חדש קובע: אלה הם 10 המזונות שמרפאים את הלבלב

לא כולם יודעים מה הם בדיוק תפקידיו של הלבלב. הלבלב הוא אחד מהאיברים הקטנים והחשובים של הגוף וגודלו הוא 15

10 הגורמים העיקריים המשפיעים על קצב חילוף החומרים

10 הגורמים העיקריים המשפיעים על קצב חילוף החומרים

עליכם להכיר ולדעת מהם הגורמים המשפיעים על קצב חילוף החומרים של גופכם, בכדי לדעת כיצד עליכם לפעול על מנת להוריד

7 צעדים יעילים שבעזרתם תוכלו למנוע סוכרת מסוג 2

7 צעדים יעילים שבעזרתם תוכלו למנוע סוכרת מסוג 2

לפני שמתפתחת אצל אנשים סוכרת מסוג 2, כמעט תמיד הם נמצאים בשלב הנקרא 'טרום סוכרת' שבו רמות הסוכר בדם גבוהות

22 הסכנות של מחסור בשינה שיגרמו לכם לישון לפחות 7 שעות בכל לילה

22 הסכנות של מחסור בשינה שיגרמו לכם לישון לפחות 7 שעות בכל לילה

כולנו יודעים שהשינה מטעינה מחדש את האנרגיות של גופנו ושמחסור בשינה משפיע על התפקוד היום יומי ועל הרעננות שלנו. אולם

5 יתרונות בריאותיים ומפתיעים של צימוקים שמעולם לא ידעתם

5 יתרונות בריאותיים ומפתיעים של צימוקים שמעולם לא ידעתם

אם אתם מחפשים נשנוש טעים ובריא בין הארוחות, אז אולי תופתעו לגלות שלצימוק יש מספר יתרונות בריאותיים, שישפרו את איכות

התסמינים הנפוצים של פריצת דיסק, שכולם צריכים לדעת לזהות אותם

התסמינים הנפוצים של פריצת דיסק, שכולם צריכים לדעת לזהות אותם

אחת מהצורות הנפוצות ביותר של כאבי גב היא פריצת דיסק. פריצת דיסק תתרחש בקרב 60-80 אחוז מאוכלוסיית העולם במהלך חייהם.

8 סימנים המראים שאתם לחוצים מידי וכיצד לשחרר את הלחץ

8 סימנים המראים שאתם לחוצים מידי וכיצד לשחרר את הלחץ

כל אחד ואחת מאיתנו חווה תקופות של לחץ, שבדרך זו או אחרת נפתרו ונותרו בעבר. אך לפעמים יש תקופות כל

12 התסמינים של דיכאון קליני שאסור לכם להתעלם מהם

12 התסמינים של דיכאון קליני שאסור לכם להתעלם מהם

המכון הלאומי לבריאות הנפש האמריקאי מדווח שכ-6.7% מהאמריקאים מעל גיל 18 סובלים מדיכאון קליני. בישראל הנתונים מדאיגים לא פחות, כ-5.5%

6 עובדות על פיסטוקים שאתם חייבים לדעת

6 עובדות על פיסטוקים שאתם חייבים לדעת

פיסטוק הוא לא רק אגוז טעים מאוד, הוא גם אגוז בריא מאוד והוא נחשב למאכל על. הפיסטוקים משפרים את בריאות

5 סימנים לכך שאתם לא שמנים, אלא רק הבטן שלכם נפוחה

5 סימנים לכך שאתם לא שמנים, אלא רק הבטן שלכם נפוחה

ישנן מספר סיבות הגורמות לבטן שלכם להתנפח. אך לפני שנגיע אליהן, עליכם לדעת שבטן נפוחה היא עניין בריאותי נפוץ הגורם