כל הפוסטים של שיפקה מגזין בריאות

5 היתרונות של הנחת 2 קוביות קרח על הפנים

5 היתרונות של הנחת 2 קוביות קרח על הפנים

הזנת הגוף שלכם עם מזונות טבעיים, מלאים ועשירים בחומרים מזינים, יגרמו לכם גם לחוש וגם להיראות נפלא. מזונות אלה, יגרמו

טרשת נפוצה, 16 התסמינים שעליכם לשים לב אליהם

טרשת נפוצה, 16 התסמינים שעליכם לשים לב אליהם

טרשת נפוצה (MS) היא מחלה של מערכת העצבים המרכזית של הגוף והמשמעות היא, שמחלה זו משפיעה על המוח ועל חוט

מצעים, כל כמה זמן חייבים להחליף והסיבה שתגרום לכם להחליף אותם

מצעים, כל כמה זמן חייבים להחליף והסיבה שתגרום לכם להחליף אותם

מצעים הם בין כלי המיטה הנקנים ביותר ברחבי העולם, אפשר למצוא אותם כסט או בתפזורת, יש להם צבעים, צורות, גדלים

מנגו, 17 עובדות בריאותיות על הפרי האקזוטי הטעים הזה

מנגו, 17 עובדות בריאותיות על הפרי האקזוטי הטעים הזה

מנגו הוא פרי טרופי שטעמו ייחודי וטעים, הוא מתוק ועסיסי וכאשר אתם אוכלים אותו, אתם חשים שאתם אוכלים קינוח כשבעצם,

תאטו את ההזדקנות, על ידי איזון 6 ההורמונים האלה

תאטו את ההזדקנות, על ידי איזון 6 ההורמונים האלה

שינויים הורמונליים רבים מתרחשים בגופנו, כאשר אנו מגיעים לגיל המעבר. חלק משינויים אלה גורמים לקמטים, למחסור באנרגיות, לעלייה במשקל ולסממני

אל תאכלו את 11 המזונות האלה כשאתם חולים, הם מונעים את ההחלמה

אל תאכלו את 11 המזונות האלה כשאתם חולים, הם מונעים את ההחלמה

ישנן הרבה עצות שמסתובבות ברחבי הרשת, בנוגע למה כדאי ומה לא כדאי לכם לאכול כשאתם חולים. עצות אלה מתחילות בהעלאת

9 תרופות טבעיות לניקוי ופירוק האבנים בכיס המרה

9 תרופות טבעיות לניקוי ופירוק האבנים בכיס המרה

כיס המרה הוא איבר קטן הדומה במראהו לשק, הנמצא בדיוק מתחת לכבד שלכם, במקום שבו מיצי המרה מאוחסנים בזמן שבין

8 תסמינים לכך שאתם צריכים לנקות את כיס המרה בדחיפות

8 תסמינים לכך שאתם צריכים לנקות את כיס המרה בדחיפות

כיס המרה הוא איבר קטן וחלול שצורתו צורת אגס והוא ממוקם ממש מתחת לכבד שלכם, בצד הימני של הבטן.

פטל שחור, 15 עובדות בריאותיות על הפרי הטעים הזה

פטל שחור, 15 עובדות בריאותיות על הפרי הטעים הזה

פטל שחור הוא פרי נפוץ מאוד בישראל אך למעשה השם האמתי שלו הוא אוסנה. פטל שחור הוא כינוי הנפוץ ברחבי

46 מזונות הגורמים להתפתחות של מחלות לב שמומלץ לכם להימנע מהם

46 מזונות הגורמים להתפתחות של מחלות לב שמומלץ לכם להימנע מהם

מחלות לב וכלי דם, נמצאות במקומות הראשונים בין המחלות הגורמות לתמותה בישראל ובכל העולם. אך אתם יכולים למנוע מעצמכם את

עיכול, אלה הם 5 המזונות הקלים ביותר לעיכול

עיכול, אלה הם 5 המזונות הקלים ביותר לעיכול

תאורטית, גופכם אמור להיות מסוגל ל-עכל כל סוג של מזון שאתם מכניסים לפה. אך לצערנו זה לא בדיוק ככה. מיליוני

אוכל בריא שבפועל הוא בכלל לא בריא לכם

אוכל בריא שבפועל הוא בכלל לא בריא לכם

עולם התזונה עמוס בתפיסות מוטעות, מיתוסים ואפילו אחיזת עיניים. ישנו כל כך הרבה מידע שגוי שמסתובב בחוץ, הגורם לבלבול והטעיה.