כל הפוסטים של שיפקה מגזין בריאות

פיברומיאלגיה (דאבת השרירים), 6 שלבי התפתחות התסמונת

פיברומיאלגיה (דאבת השרירים), 6 שלבי התפתחות התסמונת

אחת השאלות העולות בנוגע ל-פיברומיאלגיה היא, האם פיברומיאלגיה היא מחלה המתקדמת בהדרגה? ובכן, למרות שמחלה זו משפיעה על השרירים, המפרקים

קרא עוד ←
בלוטת האצטרובל, תפקידים וניקוי רעלים טבעי

בלוטת האצטרובל, תפקידים וניקוי רעלים טבעי

בלוטת האצטרובל היא בלוטה בעלת תפקידים רבים, שונים והכרחיים בגופכם ולמרות זאת, בלוטה חשובה זו, אינה מוכרת מספיק ומעט מאוד

קרא עוד ←
אתם כבר לא חייבים להתעמל 30 דקות ברצף

אתם כבר לא חייבים להתעמל 30 דקות ברצף

פעילות גופנית לא חייבת להתבצע במשך 30 דקות רצופות, אלא היא יכולה להתבצע במשך פרקי זמן קצרים וגם כך היא

קרא עוד ←
ספחת (פסוריאזיס), 3 סוגי בדים שימנעו מכם גירויים מיותרים

ספחת (פסוריאזיס), 3 סוגי בדים שימנעו מכם גירויים מיותרים

תמנעו מעצמכם התפרצויות וגירויים מיותרים של ספחת (פסוריאזיס), בעזרת לבישת 3 סוגי הבדים הנעימים והטבעיים האלה.

קרא עוד ←
שמן אורגנו, יעיל יותר מאנטיביוטיקה על פי מספר מחקרים

שמן אורגנו, יעיל יותר מאנטיביוטיקה על פי מספר מחקרים

שמן אורגנו הוכח במספר מחקרים, כיעיל יותר מממספר סוגים שונים של אנטיביוטיקה ובלי תופעות הלוואי. 

קרא עוד ←
15 דרכים טבעיות ויעילות להיפטר מנמלים

15 דרכים טבעיות ויעילות להיפטר מנמלים

אולי יפתיע אתכם לגלות שאתם יכולים להיפטר מנמלים בדרך טבעית ויעילה, בעזרת שימוש במרכיבים שיש לכם בבית. אחד היתרונות בשימוש

קרא עוד ←
7 מזונות לשמירה על עור בריא וצעיר יותר, ללא קמטים

7 מזונות לשמירה על עור בריא וצעיר יותר, ללא קמטים

עור יפה, חלק ובריא הוא חלומה של כל אישה ואף חלומו של כל גבר ובוודאי לא תופתעו לגלות שעל מנת

קרא עוד ←
10 המזונות הטובים ביותר להעלמת קמטים ומניעתם

10 המזונות הטובים ביותר להעלמת קמטים ומניעתם

המאכלים שאנו אוכלים והשתייה שאנו שותים, מקרינים על מראה פנינו. מספר לילות לבנים וכמה ארוחות שחיתות גורמים לעור שלנו להיראות

קרא עוד ←
פסוריאזיס, תזונה ומגוון רחב של טיפולים טבעיים

פסוריאזיס, תזונה ומגוון רחב של טיפולים טבעיים

פסוריאזיס זו מחלה כרונית אוטואימונית, המתרחשת כאשר מערכת החיסון של האדם תוקפת את הגוף והיא באה לידי ביטוי על ידי

קרא עוד ←
15 עובדות בריאותיות ומוכחות מחקרית על בטטה

15 עובדות בריאותיות ומוכחות מחקרית על בטטה

מזונות עם תכולה גבוהה של פחמימות (בעיקר פחמימות ריקות ומעובדות), הם מזונות שחולי סוכרת צריכים להימנע מהם לחלוטין, מכיוון שרמות

קרא עוד ←
8 מאכלים ומשקאות שהרופאים נמנעים מהם

8 מאכלים ומשקאות שהרופאים נמנעים מהם

מי כמו הרופאים יודע, אילו מאכלים ומשקאות מזיקים לגופנו וזאת בעיקר לאור העובדה, שתוצאותיהם של מחקרים מדעיים נגישים להם יותר

קרא עוד ←
7 דברים חשובים שכפות הרגליים אומרות על בריאותכם

7 דברים חשובים שכפות הרגליים אומרות על בריאותכם

כפות רגליים מדברות אלינו כמו כל איבר אחר בגוף וחשוב מאוד להתייחס למה שיש להן לומר, מכיוון שהסיפור שהן מספרות

קרא עוד ←