קטגוריית בריאות

תזונה טבעונית היא תזונה מאוזנת ובריאה, שמבוססת בעיקרה על מזונות מהצומח. במאמר זה אתם תקבלו רעיונות ודרכים קלים ליישום, שיקלו

פחמימות הן סוג של מאקרו-נוטריאנט, שגופנו זקוק לו בכמויות רבות. מזונות רבים מכילים פחמימות וגופנו זקוק להן ליצירת אנרגיה, לבריאות

כרית עם כתמים צהובים. כמה מאיתנו מתעלמים מהם? הם לא סתם נראים מגעילים; ואל לנו להתעלם מהסימנים הצהובים האלו שעל

מפרקים הם האזורים בגוף שאליהם מחוברות שתי עצמות או יותר, בעזרת רקמות חיבור. המפרקים הם אלה המאפשרים לאברי הגוף שלנו

מטבוליזם - חילוף החומרים של הגוף שלנו, הינו שם כולל של סך כל התהליכים הכימיים-אנזימטיים שמתקיימים ביצורים חיים, הן ברמת

חלפיניו הינו זן של פלפלת צ'ילי, גודלו בינוני ואורכו נע בין 5-10 סנטימטר. הוא קרוי על שם 'חלפה' שהיא עיר

פירות וירקות הם אבני היסוד של בריאות טובה ובמחקר שלהלן, למדו החוקרים שאכילת כמויות גבוהות יותר במהלך היום, משפיעה לטובה

ירקות משתייכים לקבוצת המזונות ההכרחית, לשמירה על בריאותנו הגופנית והנפשית. אם אתם או מישהו שאתם מכירים נמנה בין האנשים שלא

קשקשים בזקן היא בעיה נפוצה ומביכה עבור גברים רבים, אשר נוצרת בשל גורמים שונים. אספנו לכם מספר פתרונות ביתיים טבעיים

סירופ תירס עתיר פרוקטוז הוא ממתיק שפותח בשנות ה- 60 של המאה הקודמת, ומאז, מוסיפים אותו יותר ויותר למאכלים ולמשקאות

אירוע מוחי הוא קריאה לעזרה של גופכם, ומספר שינויים קטנים בתזונה היומיומית שלכם, יוכלו להשפיע מאוד לטובה. בעזרתם תוכלו למנוע,

ארוחת בוקר היא הארוחה החשובה ביותר של היום, את זה כולנו יודעים. אך האם ישנה חשיבות גם לסוג המזון ולכמות