יסמין, 5 יתרונות בריאותיים מפתיעים של הפרח הנפלא

יסמין, 5 יתרונות בריאותיים מפתיעים של הפרח הנפלא

יסמין ידוע היטב עוד מהימים העתיקים כ-"מלך הפרחים". את צמח היסמין אפשר להגדיר בדרך הטובה ביותר כסוג של גפנים ושיחים,

פלוצים (גזים), זה מה שקורה כשאתם שומרים אותם בפנים

פלוצים (גזים), זה מה שקורה כשאתם שומרים אותם בפנים

זה קרה לכולנו שהסתובבנו בקניון, היינו במסיבה, בארוחת ערב יוקרתית או בתוך המעלית כשלפתע הרגשנו גרגור מבשר רעות בבטן התחתונה

רוזמרין, 7 סיבות בריאותיות להוסיף אותו לתזונה השבועית שלכם

רוזמרין, 7 סיבות בריאותיות להוסיף אותו לתזונה השבועית שלכם

בכפר המרוחק אצ'יארולי שבדרום מערב איטליה, אחד מתוך 10 אנשים מגיע לגיל 100. האם הם גילו את מעיין הנעורים? לא.

פחמימות, אלה הסיבות שוויתור עליהן יגרום לכם להיות עייפים ושמנים

פחמימות, אלה הסיבות שוויתור עליהן יגרום לכם להיות עייפים ושמנים

אם אתם חושבים שוויתור על פחמימות יגרום לכם לרדת במשקל? אז תחשבו שוב!

בישול, 4 חומרים מזיקים שעדיף לכם לא לבשל איתם

בישול, 4 חומרים מזיקים שעדיף לכם לא לבשל איתם

אנחנו כאן באתר שיפקה, מדברים הרבה על מרכיבים מזיקים ועל אוכל מהיר עתיר שומן ובמרבית מהזמן, אנו ממליצים לקוראים שלנו

שתיית מים לפני השינה

שתיית מים לפני השינה

זה הזמן היחיד שבו אתם לא צריכים לשתות מים ואתם תסכימו לגמרי שהסיבה לכך, הגיונית לגמרי.

6 מזונות שפוגעים בעיכול וגורמים לכם להיות נפוחים

6 מזונות שפוגעים בעיכול וגורמים לכם להיות נפוחים

מזונות דלים בסיבים תזונתיים, עתירי סוכר וחלב ומוצריו, גורמים לבלגן רציני במערכת העיכול שלכם והם עושים זאת לפעמים בצורה מעודנת,

מקרר, 10 עובדות שלא ידעתם וכדאי לכם לדעת עליו

מקרר, 10 עובדות שלא ידעתם וכדאי לכם לדעת עליו

מקרר הוא מוצר החשמל הנפוץ ביותר בעולם המערבי, אבל עד כמה אתם באמת מכירים אותו? בדר"כ אנחנו לא משקיעים בו

אגוזי לוז, 9 סיבות בריאות לאכול מהם יותר

אגוזי לוז, 9 סיבות בריאות לאכול מהם יותר

מי מכם לא אוהב את טעמם של אגוזי לוז יחד עם שוקולד מריר או חלבי? לשילוב זה של טעמים קצת

חרדל, 7 יתרונות בריאותיים מדהימים שלא ידעתם שיש לו

חרדל, 7 יתרונות בריאותיים מדהימים שלא ידעתם שיש לו

חרדל, כפי שאנו מכירים אותו בימינו, הוא בסה"כ מטבל בגוון צהוב בהיר שאוכלים אותו עם נקניקיות והמבורגר. אנו נוטים שלא

כרוב, 17 סיבות להוסיף אותו לתזונה היומית שלכם

כרוב, 17 סיבות להוסיף אותו לתזונה היומית שלכם

יתרונותיו הבריאותיים של הכרוב, כוללים בתוכם מגוון רחב של יתרונות החל מטיפול, מניעה וסיוע בריפוי של עצירות ועד מחלות לב

מחלת הנשיקה, 12 טיפולים טבעיים להקלה וזירוז הריפוי

מחלת הנשיקה, 12 טיפולים טבעיים להקלה וזירוז הריפוי

מחלת הנשיקה היא זיהום ויראלי (נגיפי) הגורם לעייפות קיצונית, חום גבוה ולבלוטות לימפה נפוחות.