7 צעדים יעילים שבעזרתם תוכלו למנוע סוכרת מסוג 2

לפני שמתפתחת אצל אנשים סוכרת מסוג 2, כמעט תמיד הם נמצאים בשלב הנקרא 'טרום סוכרת' שבו רמות הסוכר בדם גבוהות מהתקין אך אינן גבוהות דיין כדי להיות מאובחנים כסוכרתיים.