ימבולנה: הפרי שעשוי למנוע סוכרת, סרטן ומחלות לב
הכירו את הימבולנה - פרי אקזוטי עשיר נוגדי חמצון, מסייע באיזון סוכר, שומר על הלב, מחזק עיכול ומציע הגנה טבעית מפני מחלות כרוניות.
שיפקה מגזין בריאות
על פי מחקר: טאי צ’י יכול לשנות את חיי חולי פרקינסון
טאי צ’י משפר יציבות, ניידות והליכה בחולי פרקינסון, מפחית סיכון לנפילות ומגביר איכות חיים באופן טבעי, עם תמיכה ממחקר עדכני.
לרזות עם שמן קוקוס: מה שהכפית הזו עושה לגוף שלכם יפתיע אתכם
בלי לשנות תפריט, בלי לחשב קלוריות - כפית קטנה אחת ביום יכולה להשפיע על הרעב, חילוף החומרים והמשקל. זה פשוט, אבל מגובה במחקרים.
רוטב סלסה: 5 טיפים סודיים של שף להכנת רוטב סלסה מושלם בבית
רוטב סלסה זה לא רק לצ'יפס! השף ריק מרטינז חושף 5 טיפים סודיים שיהפכו את הסלסה שלכם לכלי קסם וישדרגו כל מנה במטבח הביתי שלכם!
בריאות
לכל הכתבות
4 רעלים אלה פוגעים במוחכם ועליכם להימנע מהם בכל מחיר!
זה דבר נורא מאוד לאבד מוח בריא, אך בגלל כימיקלים שהם תוצר של בני האדם, האיום של הרס תפקוד המוח תמיד קיים. כימיקלים אלה הם הגורמים שפוגעים הכי הרבה במוח…
4 מזונות לאיזון פלורת המעיים שישמרו עליכם בריאים
כולנו כבר יודעים שמעיים בריאים, משמען גוף בריא ושאורח החיים שלכם יכול לרפא ולחזק את בריאותכם הטובה, או להיות המקור לכל המחלות.
טחינה: יתרונות בריאותיים והדרכים הכי טעימות לאכול אותה
טחינה היא מאכל פופולרי במזרח התיכון ובכל רחבי העולם בזכות יתרונותיה הבריאותיים והטעם הנהדר שלה. בואו לגלות כיצד לשלב טחינה בתזונה היומיומית וליהנות מהיתרונות הבריאותיים הרבים שלה.
כל אצבע קשורה ל- 2 איברים בגוף: שיטה יפנית לריפוי ב- 5 דקות!
שיטה יפנית עתיקה שצוברת תאוצה גם במערב מציעה דרך פשוטה להשפיע על הבריאות הפיזית והרגשית - דרך כפות הידיים. לפי הגישה, כל אצבע מחוברת לשני איברים בגוף ולרגשות שונים, והפעלת…
חינה לא רק לטקסים: 10 שימושים רפואיים מפתיעים לגוף ולנפש
מהקלה על כאבי ראש ודלקות פרקים, דרך טיפול טבעי בשיער ובקשקשים, ועד שימושים רפואיים עתיקים למערכת העיכול והעור.
ים המלח, יתרונות הבריאות העיקריים של הבוץ
ים המלח הוא המקום הנמוך ביותר בעולם וסביר להניח, שאתם יודעים את זה. אך האם אתם יודעים, מה הם יתרונות הבריאות של הבוץ השחור?
יופי
לכל הכתבות
7 טיפים לשיער בריא, מבריק ושופע
שיער בריא, מבריק ושופע הוא חלומם של כל גבר ואישה. אך האם אתם באמת יודעים מה הן הדרכים הנכונות והטובות ביותר, לטפח אותו? בואו נדבר על זה ..
משקה טבעי שעוזר לגוף לשרוף שומנים דווקא בזמן השינה
משקה לשריפת שומנים בלילה שתומך באופן טבעי בחילוף חומרים, מנקה רעלים ומגביר את שריפת השומן בצורה יעילה בזמן השינה.
פילאטיס או יוגה, מי הכי יעילה להורדת השומן בבטן
פילאטיס או יוגה: איזו שיטה יעילה יותר להורדת השומן בבטן?
6 דרכים טבעיות ויעילות לניקוי פצעים שחורים בבית
הבריאות הכללית שלנו ומראה העור שלנו, תלויים מאוד באוכל שאנו אוכלים, אבל בשל זיהום האוויר ורעלים שונים הנישאים באוויר, גופנו צריך להתנקות ואחת הדרכים, היא פצעים שחורים. לא קל להיפטר…
קמטים: זו המשמעות הנסתרת שחשוב לדעת
קמטים מסתירים מאחוריהם משמעויות שונות, אנו נחשוף בפניכם את הרגשות החבויים, הבאים לידי ביטוי בקמטים שלכם, בואו לגלות ...
7 דרכים מדהימות שהלימון יכול לעזור לכם להיות יפים יותר
רובנו מוסיפים מיץ או קליפת לימון לאפייה ולבישול, חלקנו שותים מיץ לימון עם כוס מים פושרים ודבש בבוקר או נעזרים בו כתרופה טבעית לטיפול וריפוי של מגוון מחלות.
עשה-זאת-בעצמך
לכל הכתבות
9 דרכים טבעיות להחלקת השיער
שיער חלק וישר זה הדבר החם בימים אלה. אך הרבה החלקות שיער במספרות קשות מידי לשיער וגורמות לנזק ולקצוות מפוצלים. שלא לדבר על כך שהחלקות אלה גם יקרות מאוד.
חומץ בכביסה במקום מרכך, איך עושים את זה ומה היתרונות
חומץ בכביסה הוא חלופה זולה ונהדרת למרכך הכביסה, הוא גם יעיל יותר והוא גם מעניק לבגדים ולמכונת הכביסה שלכם מספר יתרונות שיפתיעו אתכם.
מדהים מה שלחיצה על הנקודה הזו למשך 45 שניות ביום עושה לגופכם
אם אתם סובלים מהתקפי חרדה, תשישות (רדמת), כאבי ראש תכופים או התקפי לחץ, במאמר זה תמצאו דרך קלה ופשוטה להקל עליהם ובמשך הזמן, אם תתמידו, אף תוכלו למנוע מהם לקרות.
קרם עיניים טבעי ויעיל מ- 4 מרכיבים בלבד
קרם עיניים טבעי בהכנה ביתית שמזין את העור ומפחית קמטים סביב העיניים שיחזיר לעורכם את הברק והגמישות - כולל מתכון פשוט להכנה.
פטרת ברגליים, מתכון לספריי טבעי וקל להכנה
פטרת ברגליים יכולה לגרום לגירויים ולריח לא נעים. קבלו מתכון בהכנה ביתית וקלה לספריי נגד פטרת ברגליים- 5 דקות הכנה!
מפסיקים לזרוק אוכל: טריק אחד יומיומי שיכול לשנות את כל מה שחשבתם
בזבוז מזון בבית קורה כמעט לכולנו. כך תימנעו ממנו עם טיפים יעילים לשמירה, הקפאה וניהול נכון של קניות - ולחסוך אלפי שקלים בשנה