שיטות האקופרסורה ידועות ביכולת שלהן ליצור הקלה על לחצים ועל סוגי הכאב בגוף. אקופרסורה היא אחת מהטכניקות העתיקות ביותר, שנעזרים בהן ברחבי עולם הרפואה והבריאות כטיפולים מרפאים.
האקופרסורה היא המדע העתיק שעושה דברים נפלאים החל מריפוי של כאבי ראש ועד לריפוי סרטן, שיטה זו של ריפוי וחיזוק הבריאות יעילה עד מאוד. אין מחלה שלא ניתן לרפא אותה בעזרת השיטה הזו.
מטפלים סינים אומרים: "טיפול זה באקופרסורה, כולל בתוכו את הלחץ שמפעילים בדיקור על הנקודות הנמצאות בסמוך למרידיאנים שבגופנו, על מנת לעודד רגיעה ולטפל במחלות. את הנקודות האלה אנו יכולים למצוא ביותר מ-400 מקומות ברחבי גופנו. ישנם 12 מרידיאנים מרכזיים או נתיבי אנרגיה, המחברים בין איברים מסוימים, מה שיוצר מערכת תקשורת מאורגנת בכל הגוף שלכם. ישנה האמונה שאנרגיית החיים החיונית הנקראת קי (qi או צ'י- chi), זורמת דרך מרידיאנים אלה. כאשר אחד או יותר ממרידיאנים אלה יוצא מאיזון או נחסם בדרך כלשהי, זה גורם להתרחשות של מחלה".
אחת מנקודות חשובות אלה היא הנקודה הנמצאת בין הגבות שלכם; ומה שנקודה זו יכולה לעשות כאשר לוחצים עליה, פשוט בלתי יאמן. כל שעליכם לעשות, זה למצוא את הנקודה שמתחת לבליטה שבמצח שלכם וללחוץ עליה במשך 45 שניות.
חשוב שהלחיצה שאתם לוחצים על נקודה זו במהלך טיפול האקופרסורה שאתם עושים לעצמכם, תהיה לחיצה מתונה ועדינה. על מנת להגיע לתוצאות הטובות ביותר, כדאי לכם לקחת נשימות איטיות ועמוקות, בזמן שאתם לוחצים על הנקודה. תוך זמן קצר מהרגע שאתם מתחילים ללחוץ על נקודה מופלאה זו, אתם תחושו ברטט של אנרגיה חיובית הזורם בתוך גופכם.
אז מה באמת קורה כאשר אתם לוחצים על נקודה זו למשך 45 שניות ?
לעין השלישית, כפי שהיא ידועה בשמה הנוסף, "יש את הכוח להפחית את מתח השרירים, לשפר את מחזור הדם ולהמריץ את הכימיקלים המוחיים הנקראים אנדורפינים". נקודת העין השלישית ידועה באקופרסורה כמרגיעה את הנפש, מקלה על לחצים, משפרת את הזיכרון, מטפלת בעייפות כרונית, מקלה על לחצים בעיניים, מרגיעה כאבי ראש ויעילה מאוד לטיפול במצבים של נדודי שינה. לחיצה על נקודה זו גם ידועה ביכולתה להקל על כאבים בסינוסים ועל גודש באף. גם אם אתם לא סובלים מאף אחת מהבעיות הנ"ל בכל זאת מומלץ לכם ללחוץ על נקודה זו, מכיוון שהיא ידועה כיעילה מאוד לריפוי וליצירת איזון במצבים של חוסר איזון רוחני ורגשי. מספר מחקרים חשפו, ששיטת טיפול זו יעילה מאוד ושיש בכוחה לרפא או לחלופין להפחית מאוד כאבים ומחושים בגוף. אין ספק בכלל שאפשרות זו עדיפה בהרבה על פני נטילת יותר מידי כדורים.