שיפקה
  • אפליקציית שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • יצירת קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טלגרם
    •   טוויטר
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

כיצד להשתמש באבקת סודה לשתייה לטיפול ולמניעת צרבת

שיפקה מגזין בריאות

ריפלוקס חומצי יכול לקרות לכל אדם מידי פעם בפעם. לפעמים הוא מפתיע אותנו ברגעים הכי לא מתאימים ולפעמים לוקח לו זמן לעבור. לפעמים צרבת מופיעה לאחר ארוחה פיקנטית או שנשכבתם לנוח מוקדם מידי לאחר סיום הארוחה.

Copyright ©Shifke.co.il
כיצד להשתמש באבקת סודה לשתייה לטיפול ולמניעת צרבת

תחושת הריפלוקס החומצי נקרא גם צרבת, בשל תחושת העקצוץ שהוא לפעמים גורם באזור החזה וזו תחושה לא נעימה במקרה הטוב. אולם, אין צורך שתסבלו או שתבלו את המשך היום בבליעת כדורים נוגדי צרבות.

אבקת סודה לשתייה היא בריאה והיא דרך טבעית מצוינת לעצור את הצרבת!

אז מה זה בעצם ריפלוקס חומצי ומה הם הגורמים לכך ?

צרבת נוצרת כאשר חומצות מהקיבה עולות לתוך הוושט (בית הבליעה), גורמות לתחושת צריבה ומפריעות לתהליכי העיכול התקינים. זה קורה כאשר השריר שמפריד את הקיבה מהוושט נפתח ומאפשר לחומצה להיכנס לוושט.

ריפלוקס חומצי כרוני, עלול לשחוק את רפידת בית הבליעה ולגרום לנזק קבוע.

הגורמים השכיחים לצרבת רגעית או לצרבת כרונית

  • אכילת מאכלים מאוד פיקנטיים.
  • להיות במשקל יתר מקושר לסוג של בקע הגורם לריפלוקס.
  • הריון.
  • תרופות מסוימות כמו אספירין או תרופות נוגדות דלקות שאינן סטרואידים (NSAID) לדוגמא, עלולות להעלות את הסיכון לריפלוקס ושטי.
  • עישון.

אבקת סודה לשתייה – הקלה טבעית לצרבת

ישנם שימושים רבים לאבקת סודה לשתייה: אבקת סודה לשתייה (או בשמה הנוסף סודיום ביקרבונט) משמשת לא רק כדי לגרום לעוגה לעלות בזמן האפייה או כחומר ניקוי לבית.

אתם יכולים להשתמש באבקת הסודה לשתייה כתרופה ביתית וכמו כן גם כתרכובת עוצמתית לריפוי סרטן. אבקת סודה לשתייה גם תעצור את הצרבת וגם תמנע ממנה לקרות שוב והיא גם אחת מהתרופות הביתיות הטובות ביותר לטיפול בחומציות בבטן.

הלבלב שלכם מייצר סודיום ביקרבונט כדי למנוע כמות מופרזת של חומצות במערכת העיכול. עישון ובחירות אחרות של אורח חיים, עלולות להגביל יכולות אלה על ידי כך שהן מעלות את הסיכון שלכם לצרבת.

אבקת סודה לשתייה מחקה את ההשפעות של הסודיום ביקרבונט שנוצר בטבעיות בלבלב שלכם.

כך תשתמשו באבקת סודה לשתייה לעצירת הצרבת

שימו סוף לצרבות ע"י שתיית כמות קטנה אך משמעותית של אבקת סודה לשתייה עם מים, לאחר כל ארוחה.

קחו 1/2 חצי כפית אבקת סודה לשתייה ושימו אותה בתוך 227 מיליליטר של מים בטמפרטורת החדר.

תערובת זו תיצור לכם הקלה מיידית ועצירה מוחלטת של הצרבת בזמן שהיא מתרחשת. אך כדי למנוע מעצמכם לחלוטין את האפשרות של הופעת הצרבת, תשתו לאחר כל ארוחה את המים עם אבקת הסודה לשתייה במינון הנ"ל.

אבקת סודה לשתייה – לתשומת לבכם

אף על פי שאבקת סודה לשתייה היא טיפול ביתי טבעי מצוין לטיפול בצרבת, חשוב מאוד לא להשתמש בה יותר מידי.

אל תשתו יותר מ-7 חצאי כפית, במהלך של 24 שעות.

לכל מי שמעל גיל 60 אסור לשתות יותר מ-3 חצאי כפיות, ביום.

לנשים בהריון לא מומלץ להשתמש בסודה לשתייה לטיפול בצרבות, לפני שהן מתייעצות עם הרופא.

אם אתם סובלים מצרבת כרונית חמורה ואבקת סודה לשתייה עם מים לא עוזרת לכם, כדאי שתפנו לרופא לייעוץ, מכיוון שאולי יש לכם נזקים קשים בוושט בשל צרבות הנמשכות זמן רב מידי, או מבעיה נסתרת אחרת שלא ניתן לרפא אותה ע"י סודה לשתייה בלבד.

למרות היתרונות הטבעיים של אבקת הסודה לשתייה, שיטה זו אולי לא תתאים לכל אדם לטיפול בצרבת.

אם אתם נמצאים כרגע בתזונה דלת נתרן, אל תשתמשו בסודה לשתייה, מכיוון שהיא מכילה צורה מסוימת של נתרן.

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
לתשומת לבכם - מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.

בואו להיות הראשונים להתעדכן - הצטרפו אלינו
וואטסאפ אינסטגרם טלגרם פייסבוק טרדס אפליקציית שיפקה
אולי תאהבו גם:
20 תכונות המרפא של קינמון ודבש

20 תכונות המרפא של קינמון ודבש

השילוב של דבש וקינמון נמצא בשימוש כבר מאות שנים ברפואה הסינית העתיקה וברפואת האיור ווידה ההודית. לשני המרכיבים האלה המכילים

10 מאכלים מפתיעים הפותחים את העורקים, בדרך טבעית לחלוטין

10 מאכלים מפתיעים הפותחים את העורקים, בדרך טבעית לחלוטין

אנו מביאים לכם במאמר זה, את 10 המאכלים היעילים ביותר לפתיחת העורקים ולמניעת מחלות קשות.

אורז מלא, יתרונות הבריאות העיקריים וערך תזונתי

אורז מלא, יתרונות הבריאות העיקריים וערך תזונתי

אורז מלא הוא למעשה האורז בתצורתו הטבעית והאורז הלבן, עובר תהליך ארוך של עיבוד, כדי להפוך ללבן. אז אם אתם

לפני שאתם משתמשים בשמן קוקוס, תקראו את זה!

לפני שאתם משתמשים בשמן קוקוס, תקראו את זה!

שמן קוקוס נוכח במטבחים בכל אסיה והפסיפיק במשך דורות ארוכים ורבים, לכן נשאלת השאלה המתבקשת: מדוע רק בשנים האחרונות הידע

10 הסגולות הבריאותיות של מיץ הדובדבנים

10 הסגולות הבריאותיות של מיץ הדובדבנים

מיץ דובדבנים עשוי מפירות קטנים ואדומים, עם סגולות בריאותיות נהדרות וידוע גם כדובדבנים חמוצים (שמם המדעי - Prunus cerasus), הם בעלי

הזעה מסלקת מהגוף מתכות מסוכנות, רעלים ועוד

הזעה מסלקת מהגוף מתכות מסוכנות, רעלים ועוד

התגלה ואושר במחקר, שמעבר לתפקיד הידוע שלה כמווסתת את טמפרטורת הגוף, הזעה מסייעת לגוף לסלק מתכות כבדות ופטרוכימיקלים וזה, עניין

16 מזונות שדומים לאיברי הגוף להם הם טובים

16 מזונות שדומים לאיברי הגוף להם הם טובים

בעזרת אכילת הפירות והירקות הבאים, תחזקו את בריאות גופכם ובפרט את בריאות האיברים שלהם הם דומים. כמעט כולנו מכירים את

אשלגן – תסמינים, תפקידיו בגוף ומקורות תזונתיים

אשלגן – תסמינים, תפקידיו בגוף ומקורות תזונתיים

אשלגן משתייך לקבוצת המינרלים האלקטרוליטים הכוללת בתוכה מגנזיום, סידן, נתרן, כלוריד ופוספט מימן. האלקטרוליטים הם האחראים על ניהול החשמל בגוף.

3 סיבות טובות לצחצח שיניים עם שמן קוקוס

3 סיבות טובות לצחצח שיניים עם שמן קוקוס

שמן קוקוס חשף יתרון בריאותי ייחודי, בנוסף לכל יתרונותיו הבריאותיים הידועים- הוא הורג את החיידקים הגורמים לעששת. חוקרים מ'המכון הטכנולוגי

אבץ, מקורות המזון הטבעיים השופעים ביותר במינרל

אבץ, מקורות המזון הטבעיים השופעים ביותר במינרל

בשני העשורים האחרונים בעיקר, הפך המחסור באבץ לעניין משמעותי ברחבי העולם, בעקבות הצריכה הנמוכה של מזונות שמכילים את המינרל.

קטגוריות האתר: בריאות | יופי | עשה זאת בעצמך
שיפקה - מגזין בריאות | מדיניות פרטיות
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס