דילוג לתוכן
שיפקה מגזין בריאות
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות
דף הבית » יופי

תרחיץ פנים טבעי להצערת עור הפנים

Avatar photo שיפקה | 27/09/2016 | 20:19

עד כמה שאנו רוצים לעשות פעילות גופנית, בהחלט אף אחד מאיתנו לא אוהב את העור השמנוני וה-אקנה על הפנים. הנושא הזה די שכיח ולא רק אצל בני נוער.

זמן קריאה: 2 דקות הוספת תגובה
תרחיץ פנים
שינוי גודל טקסט

האם שמתם לב שהפנים נוטות להיות שמנוניות לאחר רכיבה על אופניים או הליכה?

התגלה בשנים האחרונות שגורמים סביבתיים ותזונתיים, הם המפתח להתפתחות אקנה, קמטים ועוד בעיות בעור ה-פנים אצל אנשים בכל הגילאים.

אך לצערנו הרב האבק, הבקטריות והזיהום הסובבים אותנו, פשוט בלתי נמנעים.

ואולי יפתיע אתכם לגלות שהפתרון טמון דווקא בשינויים בתזונה, הימנעות מסוכרים מזוקקים ומעובדים; ושטיפת הפנים עם מי פנים על בסיס יום יומי.

אך רוב התרחיצים שאתם מוצאים ברשתות השיווק אינם בריאים וחלקם עמוסים בכימיקלים קשים, (מזיקים במיוחד) המסוכנים לעור.

למשל, ישנם מרכיבים המסירים מהעור את שכבתו העליונה והמונעים ממנו את השמנים הטבעיים שלו, שלהם הוא זקוק כדי להגן על עצמו.

לדוגמה נתרן לואריל סולפט – SLS – חומר זול היוצר קצף ומשתמשים בו בתעשייה לניקוי רצפות של מוסכים, להסרת שומן ממנועים, חומר ניקוי לרחיצת מכוניות ועוד.

זה הוא מרכיב הנמצא בהרבה מוצרים לטיפוח העור, שהתגלה כי הוא מעודד מוטציה של בקטריות, מייבש את העור ואפילו מחליש את מערכת החיסון של הגוף.

ישנם מוצרים רבים מידי בסופרים וזה גורם לכך שעשיית הבחירה הנכונה ובחירת המוצר הנכון, יכולה להיות די קשה.

לכן, נראה שהכנה עצמאית בבית של תרחיץ פנים טבעי, היא הדבר הכי נכון שאתם יכולים לעשות למען העור שלכם.

חמשת התרחיצים שבמאמר זה, הם פשוטים וקלים מאוד להכנה, מחומרים טבעיים בלבד ומאוד יעילים.

מרכיבים אלה בריאים, טבעיים, וידידותיים לעור. בדקו אותם!

להלן: 5 מתכוני תרחיץ פנים למגוון סוגי העור להכנה ביתית

 תרחיץ פנים מקציף לכל סוגי העור

המרכיבים:

  • 1/3 שליש כוס של סבון קסטיליה (סבון על בסיס שמן זית)
  • 2/3 שני שליש כוס של מים מסוננים או מזוקקים
  • 10-15 טיפות של שמן לבנדר
  • 1/2 חצי כפית של שמן קוקוס
  • 1 צנצנת זכוכית עם מכסה אוטם

הוראות ההכנה:

ערבבו היטב את כל הרכיבים בקערה ותעבירו את התערובת לצנצנת זכוכית.

 תרחיץ פנים לאקנה ועור שומני

המרכיבים:

  • 1/4 רבע כוס חומץ תפוחים אורגני
  • 1/2 חצי כוס דבש אורגני
  • 10 טיפות של שמן עץ התה
  • 1 צנצנת זכוכית עם מכסה אוטם

הוראות הכנה:

תערבבו היטב את כל הרכיבים והעבירו את התערובת לצנצנת זכוכית.

כשאתם רוצים, קחו מעט מהמשחה על האצבעות ועסו אותה אל תוך הפנים.

תסירו אותה עם צמר גפן ואז תרחצו את הפנים במים.

תרחיץ פנים לעור יבש

המרכיבים:

  • 1 כוס מים מזוקקים
  • 1 כוס של סבון קסטיליה מעודן
  • 1 כף שמן שקדים אורגני
  • 20 טיפות מי ורדים אורגני
  • 1 צנצנת זכוכית עם מכסה אוטם

הוראות ההכנה:

ערבבו היטב את כל המרכיבים היטב והעבירו את התערובת לבקבוק זכוכית.

תרחיץ פנים לעור יבש או שומני

המרכיבים:

  • 1/4 כוס ג'ל אלוורה אורגנית
  • 7 טיפות של שמן אתרי כלשהו עפ"י בחירתכם
  • 2 כפיות שמן שקדים
  • 1 צנצנת זכוכית עם מכסה אוטם

הוראות ההכנה:

שימו את הרכיבים בקערה וערבבו היטב. העבירו את התערובת לצנצנת זכוכית.

תשתמשו בסבון קסטיליה נוזלי במקום שמן שקדים, אם הפנים שלכם שמנוניות.

תרחיץ פנים בסיסי

המרכיבים:

  • 1/2 כוס סבון קסטיליה נוזלי
  • 10 טיפות שמן אתרי לבחירתכם
  • 2 כפות שמן קוקוס אורגני
  • 1 צנצנת זכוכית עם מכסה אוטם

הוראות ההכנה:

ערבבו היטב את כל הרכיבים בקערה ולאחר מכן תעבירו את התערובת לצנצנת זכוכית ריקה.

למקרה ועור ה-פנים שלכם שמנוני וגם אם לא, אתם יכולים להוסיף 2 כפות אלוורה לתערובת.

על מנת להפוך את התרחיץ לפילינג, תוסיפו לתערובת מעט קפה טחון, אבקת סודה לשתייה או מלח טבעי גס כלשהו.

מכיוון שהעור הוא האיבר הכי גדול שלנו, הוא בהחלט ראוי ליחס ולטיפול טובים.

אז אל תחכו יותר מידי

ותפנקו את עצמכם ואת עור הפנים שלכם, עם תרחיץ פנים טבעי כמה שיותר מהר.

תקפידו להשתמש רק בתרחיצים הטבעיים הנ"ל ותהיו בטוחים, שעור ה-פנים שלכם יודה לכם כל החיים.

לאחר מספר שימושים, אתם כבר תבחינו שהקמטים מתחילים להיעלם וה-אקנה או פצעים אחרים מחלימים.

אם הגעתם עד כאן, סימן שאתם אנשים רציניים שאכפת להם מהבריאות המשיכו לקרוא והגרילו כתבה נוספת שתעזור לכם לשמור על אורח חיים בריא!


שתפו את החברים והמשפחה
0 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

צעד קטן לחיים בריאים

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

או

🎁 מחכה לכם תוכן בלעדי בערוץ הוואטסאפ: אינפו־גרפיקות בריאותיות קצרות ואפקטיביות.

הצטרפו לערוץ הוואטסאפ של שיפקה

💡 חשוב: אחרי שלוחצים על הכפתור, לחצו גם על "מעקב אחרי הערוץ" במסך שייפתח

אם תבחרו לבטל – זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

תוכן נוסף שיעשיר את הידע שלכם

שמפו יבש להכנה ביתית עם מרנטת הקנה לשיער בהיר וקקאו לכהה
בלי כימיקלים: מתכון קל לשמפו יבש טבעי ב- 5 דקות – לשיער כהה ובהיר
8 אפריל 2025

מתכון טבעי לשמפו יבש שתכינו בבית תוך 5 דקות - בלי מים, בלי כימיקלים ועם תוצאה מרעננת שמתאימה לכל סוגי השיער.

כמה פעמים בשבוע צריך להתקלח? ומהי התדירות המומלצת עפ"י רופאי עור
כמה פעמים בשבוע צריך להתקלח? ומהי התדירות המומלצת עפ"י רופאי עור
8 יוני 2025

האם אתם מתקלחים יותר מדי? רופאי עור חושפים את האמת הלא צפויה על הרגלי הרחצה והפערים בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שהעור שלנו באמת צריך.

משקה טבעי שעוזר לגוף לשרוף שומנים דווקא בזמן השינה
משקה טבעי שעוזר לגוף לשרוף שומנים דווקא בזמן השינה
17 מאי 2025

משקה לשריפת שומנים בלילה שתומך באופן טבעי בחילוף חומרים, מנקה רעלים ומגביר את שריפת השומן בצורה יעילה בזמן השינה.

לרזות עם שמן קוקוס: מה שהכפית הזו עושה לגוף שלכם יפתיע אתכם
לרזות עם שמן קוקוס: מה שהכפית הזו עושה לגוף שלכם יפתיע אתכם
4 יוני 2025

בלי לשנות תפריט, בלי לחשב קלוריות - כפית קטנה אחת ביום יכולה להשפיע על הרעב, חילוף החומרים והמשקל. זה פשוט, אבל מגובה במחקרים.

גזר
הכוח הכתום: לא רק לעיניים – 11 סיבות בריאותיות לאכול גזר כל יום
10 אפריל 2025

למה תזונאים ממליצים לאכול גזר כל יום? הנה 11 יתרונות בריאותיים מפתיעים שהופכים את הירק הזה לבחירה חכמה ובריאה במיוחד.

הגורם הסודי שמחמיר הזעה בבית השחי – כך תפסיקו אותה בדרך טבעית
הגורם הסודי שמחמיר הזעה בבית השחי – כך תפסיקו אותה בדרך טבעית
25 אפריל 2025

הזעה בבית השחי מחמירה בגלל גורם סודי ומפתיע. כך תטפלו בזה טבעית - בלי כימיקלים שחודרים למחזור הדם ויוצרים סיכון בריאותי.

אודות המחבר

Avatar photo

שיפקה מגזין בריאות להציג את כל הפוסטים של שיפקה

שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מדעית, שנכתב על ידי תזונאים קליניים, נטורופתים ומטפלים מוסמכים בעלי ניסיון מעשי וידע מקצועי רחב. אנו פועלים לפי עקרונות של שקיפות, אתיקה רפואית והתבססות על מחקרים עדכניים - כדי להבטיח מידע שניתן לסמוך עליו.

השארת תגובה

ביטול

חדש בשיפקה

כמה פעמים בשבוע צריך להתקלח? ומהי התדירות המומלצת עפ"י רופאי עור

האם אתם מתקלחים יותר מדי? רופאי עור חושפים את האמת הלא צפויה על הרגלי הרחצה שלנו - והפערים המפתיעים בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שהעור שלנו באמת צריך.
08/06/2025
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2025 שיפקה - כל הזכויות שמורות
יש לנו גם אפליקציה! לחצ/י כאן להתקנה ×
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • מפת אתרמפת אתר
  • הצהרת נגישותהצהרת נגישות
  • צור קשרצור קשר