דלג לכותרת המאמר דלג לתוכן המאמר
שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות

האם מעט מידי אור של שמש יכול להוריד את תוחלת החיים שלכם?

דף הבית » בריאות

המחקר שפורסם בחודש מרץ בכתב העת 'רפואה פנימית', גילה שהימנעות משמש ישירה יכולה להזיק לאדם בדיוק כמו עישון.

Avatar photo שיפקה · 01/04/2017 · 16:47

האם מעט מידי אור של שמש יכול להוריד את תוחלת החיים שלכם? 4 דקות קריאה 4 דק׳

כפי שדווח ע"י 'עולם תתעורר', המחקר נערך ע"י חוקרים שבדים שחקרו 30,000 נשים, ע"י הערכת ההבדלים של החשיפה לשמש כסיכון לתמותה מכל הגורמים. המחקר שבוצע במשך 20 שנה עירב גם דגימות מנשים בגילאי 25-64 של מלנומה מדרום שבדיה (MISS), שגויסו למחקר בשנים 1990-1992. כאשר נותחו הרגלי החשיפה לשמש תוך שימוש בסטטיסטיקת ההישרדות המודרנית, עשו החוקרים שתי תצפיות ראשיות:

  • נשים עם הרגלים פעילים של חשיפה לשמש, היו על פי רוב עם סיכון נמוך יותר בצורה משמעותית, לחלות במחלות לב וכלי דם ולחלות בסרטן ולמות ממחלות לב וכלי דם.
  • כתוצאה מכך שהן חיות שנים רבות יותר, באופן יחסי הסיכון של מוות מסרטן, עלה אצל נשים אלה.

ההקשר הנכון של סיכון מוגבר לסרטן, נשים דברים בפרופורציה

הסיכון לסרטן עולה ככל שעולה הגיל הביולוגי ולכן, ככל שאדם חי יותר שנים, כך גדל הסיכון שלו לחלות בסרטן. לכן, 'עולם תתעורר' ציין במפורש ש"מכיוון שיותר חשיפה לשמש מאריכה את החיים שלכם, נראה שהיא גם מעלה את הסיכון שלכם לחלות בסרטן. אך זה לא אומר שאור השמש ביסודו מסרטן, כפי שמשערים בדרך כלל". חוקרים יודעים כבר זמן רב שמחלות לב הן הרוצח מספר 1 בארה"ב ובכל העולם המפותח.

מכיוון שהתברר שאור השמש מפחית את הגורם הנפוץ למוות מוקדם- גם אם הוא מעלה את הסיכון כביכול- לגורם מספר 2 למוות, סרטן- ההשפעה הרשתית, עפ"י המחקר האחרון הנ"ל היא, שאנשים שנחשפים יותר לאור השמש, חיים יותר שנים. כך שהמשפט "מגדיל את הסיכוי לסרטן", נמצא בהקשר ובפרופורציה הנכונה. בנוסף לכך שימו לב שאבחונים שגויים של סרטן מתרבים בטירוף בארה"ב וברחבי העולם.

ציטוט של עיתון 'Medscape' "הרפואה האונקולוגית בארה"ב זקוקה לרפורמות ויוזמות כדי להקל על הבעיה של אבחון היתר וטיפול היתר בסרטן, לפי קבוצת עובדים שקיבלה תוקף מ- 'המכון הלאומי לסרטן'.

בדרמטיות רבה, הקבוצה אמרה שחלק מהתסמינים המוקדמים של סרטן השד מסוג (Ductal Carcinoma in Situ) וסרטן הערמונית מסוג (prostatic intraepithelial neoplasia), אינם צריכים יותר להיקרא סרטן. באוקטובר 2015, עורך חדשות הטבע מייק אדמס, מדריך הטבע, ציין שהעלויות הקשורות לתעשיית הטיפול התפוצצו ושהטיפולים היקרים לסרטן כמו כימותרפיה נרשמו כמרשם באבחונים מזויפים: כש-100 ביליון דולר לשנה מושקעים עכשיו בטיפולי כימותרפיה רעילים, המזיקים למטופלים וגורמים לתופעות לוואי כגון 'מוח כימותרפי', פנל של מומחים לסרטן שהופקד ע"י 'המכון הלאומי לסרטן', הודה בפומבי לפני שנתיים, שעשרות מיליונים של 'מקרי סרטן' לא היו סרטן בכלל. 10 מיליונים של אנשים שאובחנו כחולי 'סרטן' ע"י אונקולוגים נוכלים -שהפחידו את האנשים עם אבחון השווא, לעשות טיפולים כימותרפיים, שאינם מוצדקים מבחינה רפואית אך מאוד רווחיים - ושמעולם אותם אנשים לא היו בסכנת חיים מלכתחילה והמדענים אישרו את זה.

תספגו את אור השמש

בינתיים אדמס גם ציין -בשנת 2005- שאור השמש עוזר למנוע לימפומה שאינה הודג'קין, אך באוניברסיטאות ובמכללות לרפואה לא מלמדים את זה עד היום. חוקרים באוסטרליה גילו שחשיפה לאור שמש טבעית מפחיתה את התחלואה בלימפומה שאינה הודג'קין (NHL). החוקרים רצו לבדוק אם חשיפה לשמש באמת גורמת לסוג זה של סרטן; במקום זה, הם גילו שאור השמש בעצם מגן על האנשים מפני מחלה זו ציין אדמס. המחקר האחרון שבוצע שהראה שיותר אור שמש, לא פחות, משפר את החיים של האדם, אולי לא חידש כלום לאדמס ולאחרים שיודעים כבר מזמן על יתרונות אלה, אך ממצאים אלה יהיו מאוד שימושיים לאנשים ששומעים אותם בפעם הראשונה. בתקווה שממצאים אלה יוציאו אתכם החוצה לאור השמש וכך תשתפר איכות חייכם וכך גם תורידו את הסיכון שלכם, לחלות בסרטן.

7 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם

אודות המחבר

Avatar photo

שיפקה מגזין בריאות

שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מדעית, שנכתב על ידי תזונאים קליניים, נטורופתים ומטפלים מוסמכים בעלי ניסיון מעשי וידע מקצועי רחב. אנו פועלים לפי עקרונות של שקיפות, אתיקה רפואית והתבססות על מחקרים עדכניים - כדי להבטיח מידע שניתן לסמוך עליו.

אודות שיפקה
השאירו תגובה
לבטל

בלי רעש. בלי ספאם.
רק דברים שבאמת שווים לדעת

מה אם בריאות טובה יותר מתחילה בשינוי קטן אחד?

טיפים פשוטים והמלצות שימושיות שאפשר להתחיל ליישם כבר היום, ישירות לוואטסאפ.

כן, אני רוצה להצטרף

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

צעד קטן לחיים בריאים

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

איך תרצו להירשם?

הרשמה מהירה עם חשבון Google שלכם.

אם תבחרו לבטל - זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

שיפקה

תנאי הניוזלטר

מה נאסף, למה משתמשים במידע, ואיך מבטלים בכל רגע.

מה נאסף
שם מלא וכתובת אימייל בלבד.
למה משתמשים במידע
רק לשליחת הניוזלטר ולניהול הרשמה או ביטול.
תדירות
בדרך כלל כשמתפרסמת כתבה חדשה. אין שליחה יומית קבועה.
ביטול הרשמה
בכל מייל יש קישור «ביטול הרישום לניוזלטר». לחיצה אחת מספיקה.
יצירת קשר
לשאלות: shifkeofficial@gmail.com

חדש בשיפקה

איך להסיר תאי עור מתים, בלי לפגוע בשכבת ההגנה הטבעית של העור

פילינג לפנים אולי נשמע לכם עניין פשוט, פעוט וברור מאוד אך האמת היא, ששימוש שגוי בפילינג יכול להזיק לעור שלכם ומאוד כדאי לכם להימנע מכך.
12/08/2026

בלי רעש. בלי ספאם.
רק דברים שבאמת שווים לדעת

מה אם בריאות טובה יותר מתחילה בשינוי קטן אחד?

טיפים פשוטים והמלצות שימושיות שאפשר להתחיל ליישם כבר היום, ישירות לוואטסאפ.

כן, אני רוצה להצטרף

לתשומת לבכם

מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2026 שיפקה - כל הזכויות שמורות