דלג לכותרת המאמר דלג לתוכן המאמר
שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות

7 צמחים מדהימים, שיעשירו את ביתכם בחמצן ובשלווה

דף הבית » בריאות

כולנו יודעים זה מכבר, שצמחים סופגים את הפחמן הדו חמצני ומוציאים חמצן. תהליך זה נקרא פוטוסינתזה (בלטינית- Photosynthesis) ובעברית תהליך זה נקרא הטמעת אור.

Avatar photo שיפקה · 19/06/2017 · 22:19

7 צמחים מדהימים, שיעשירו את ביתכם בחמצן ובשלווה 6 דקות קריאה 6 דק׳

פוטוסינתזה, הוא התהליך שבו הצמחים מייצרים אנרגיה ותרכובות אורגניות. מספר מחקרים שהיו בהולנד אימתו את העובדה שאנשים ששהו בחדרים בבתי חולים ששמו בהם צמחים, היו רגועים ונינוחים יותר מאנשים בחדרים שלא היו בהם צמחים.

אז אם תהיתם מדוע ישיבה בחורשה או שדה צבעוני של פרחים גורמת לכם למצב רוח טוב, לשלווה ולתחושת רגיעה, זו הסיבה לכך. צמחים משרים שלווה מכיוון שהם סופגים את הרעלים שבאוויר ומייצרים מהם חמצן וע"י כך, מעשירים את גופכם בחמצן ומקלים על תהליך ניקוי הרעלים שמבצעם הכבד והכליות וגם מונעים מהריאות לספוג את הרעלים הללו.

אך הנה עובדה שאולי אתם לא יודעים, ישנם צמחים התורמים הרבה יותר לסביבה החל מייצור חמצן וטיהור האוויר מרעלים, אשר גם ממלאים את הבית באנרגיות טובות. תבחרו לכם צמח או שניים מהרשימה ותשימו בבית, במשרד, בכיתה ובכל מקום שבו אתם שוהים שעות רבות בכל יום. כך תוודאו שאתם נמצאים בסביבה עשירה בחמצן, נקייה מרעלים וגם האווירה תהיה רגועה, שלווה ונינוחה יותר.

7 הצמחים מטהרי האוויר המדהימים ביותר לבית ולמשרד שלכם

1. אלוורה (Aloe Vera)

צמח האלוורה המכונה גם "צמח האלמוות", עם כינוי נוסף 'פצצת חמצן', נקרא כך בעיקר בשל היכולת שלו להעלות בצורה משמעותית את רמות החמצן בחלל הבית. האלוורה המדהימה סופגת יותר פחמן דו חמצני, חד תחמוצת הפחמן ופורמלדהיד מרוב הצמחים. צמח האלוורה הוא צמח טרופי, הזקוק להרבה אור שמש ולעציץ עם ניקוז טוב. מכיוון שצמח מופלא זה אינו זקוק לכמויות גדולות של מים. השקיה של פעמיים שלוש בשבוע, מספקת לו בהחלט את הצורך במים. צריך לוודא שהאדמה תהיה לחה בלבד, לא להציף אותו במים ולוודא שיש ניקוז בעציץ ובנוסף לכך, תוכלו גם להיעזר בג'ל המרפא והמדהים שמכילים העלים שלו לריפוי פצעים וכוויות, לטיפול באקנה, חבורות, כוויות שמש וכו'.

2. לילי השלום (Peace lily)

שמו הבוטני של לילי השלום הוא ספטיפילום וליס. זה הוא צמח יפהיפה והוא מצוין לטיהור האוויר מרעלים כגון פורמלדהיד, בנזן, קסילן, טריכלורואתילן ואמוניה. צמח זה גם מתאים מאוד לאנשים הסובלים מאסתמה. קל מאוד לגדל צמח נפלא זה בבית. הצל והטמפרטורה של הבית מתאימים לו מאוד. צריך להשקות אותו אחת לחמישה עד 7 ימים, פשוט תבדקו אם האדמה לחה, אם היא יבשה הוא זקוק לכמות מים מספקת כדי שהאדמה תהיה לחה בלבד, לא להציף אותו.

3. צמח עכביש (Spider plan)

צמח העכביש הוא צמח ביתי נפוץ מאוד. צמח נהדר זה מפיק תועלת משהייה בשמש ישירה. צמח נדיר זה מסנן ביעילות שטח של 200 מטר מרובע מרעלים. הרעלים שאותם הוא מסנן בין היתר הם: בנזין, פורמלדהיד, סטירן ופחמן חד חמצני. צמח זה נמצא בין הצמחים המועדפים ב- נאס"א (NASA) לטיהור האוויר. קל מאוד לטפל בצמח זה. הוא אינו זקוק לטיפוח יום יומי, בנוגע להשקייה תשאלו במשתלה.

4. לענה דרקונית (Estragon)

שמה המדעי של הלענה הדרקונית הוא ארטמיסיה דרקונקולוס ושמה בספרדית הוא אסטרגון. זה הוא עשב טיבול רב שנתי, הנמצא במטבחים שונים ברחבי העולם. צמח זה היה בשימוש בתקופת האימפריה הרומית כמאלחש כאבי שיניים. צמח זה זקוק לאור שמש חלקי או מלא, צריך לוודא שהאדמה לחה כל הזמן, אך לא מימית. רצוי לבדוק את האדמה אחת ליומיים ואם היא יבשה לגמרי, רק אז להשקות אותו במספיק מים כדי שהאדמה תהיה לחה בלבד.

5. קיסוס אנגלי (English ivy)

צמח נפלא זה מטהר 60% מהרעלים באוויר ו-58% חלקיקי צואה מהאוויר תוך 6 שעות. צמח זה נבחר ע"י נאס"א כצמח הטוב ביותר לסינון האוויר, מכיוון שהוא מפרק את הפורמלדהיד ביעילות רבה מאוד. צמח זה זקוק ל-4 שעות של שמש ישירה ביום, לפני שאתם משקים את הצמח, בדקו את האדמה. אם האדמה יבשה לחלוטין רק אז תשקו אותו, אבל לא יותר מידי, הוא לא אוהב להיות מוצף, לכן גם חשוב שיהיה ניקוז טוב בעציץ שלו.

6. חרצית (Chrysanthemum)

פרח החרצית מנטרל מהאוויר 90% של פורמלדהיד תוך 24 שעות. בפרחי החרצית משתמשים ברפואה הסינית כאשר הם יבשים על מנת להרגיע, לחטא וכאנטיביוטיקה טבעית לגוף. לכל צבע של פרח יש תפקיד שונה לגוף. צמח נדיר זה גם נמצא בשימוש נרחב ברחבי בעולם כקוטל חרקים, מכיוון שהוא מכיל חומרים ששמם הוא פירטרינים והם רעילים לחרקים. השימוש בפרחים אלה לרפואה ידוע כבר מהתקופה הפרסית שהייתה במאה החמישית לפני הספירה. צמח זה זקוק לאור שמש ישיר, על מנת שהניצנים יפרחו וכדי שיוכל לבצע את יכולתו לטיהור האוויר בצורה מלאה. יש להשקות אותו כל יום, אך לא להציף את העציץ. רצוי שיהיה ניקוז טוב.

7. פותוס זהוב (Golden Pothos)

זה הוא צמח מדהים נוסף הנמצא בין הצמחים המועדפים על נאס"א מכיוון שהוא מסנן את הפורמלדהיד מהאוויר בצורה יעילה מאוד. זה צמח מאוד עמיד וחזק. בנוסף לכך שהוא מפרק ביעילות את הפורמלדהיד מהאוויר הוא גם מפרק בנזין טריכלוראתילן ביעילות רבה. הוא זקוק לאור שמש לא ישיר אך בוהק, יש להשקותו אך ורק כאשר האדמה יבשה לגמרי, לא להציף את העציץ במים, הוא זקוק לניקוז טוב של העציץ.

צמחים מדהימים נכון? כל צמח והסגולות שלו. כל אחד מהצמחים האלה הוא בחירה מצוינת לניקוי האוויר בביתכם מרעלים ולהקלה על הנשימה. עדיף לא לשים את הצמחים בחדר השינה, מכיוון שבלילה הצמחים פולטים פחמן דו חמצני. אתם יכולים לשלב בבית או במשרד, כמה מהצמחים האלה ובטח שבחצר אתם יכולים לשתול אפילו את כולם. תבחרו את הצמחים שהכי מתאימים לכם לבית, למשרד, לכיתה בבית הספר וכו' וכך תיהנו מאוויר נקי יותר, מרוגע ומבריאות טובה יותר.

239 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם

אודות המחבר

Avatar photo

שיפקה מגזין בריאות

שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מדעית, שנכתב על ידי תזונאים קליניים, נטורופתים ומטפלים מוסמכים בעלי ניסיון מעשי וידע מקצועי רחב. אנו פועלים לפי עקרונות של שקיפות, אתיקה רפואית והתבססות על מחקרים עדכניים - כדי להבטיח מידע שניתן לסמוך עליו.

אודות שיפקה
השאירו תגובה
לבטל

תגובות (3)

  1. ת
    תמי ג. 20:39 | 3.6.2025

    אתם עושים עבודה מדהימה!!
    מעניינת, נותנת תמונה על נושאים שקשורים לגוף ולבריאות, בצורה ענינית. תודה ותמשיכו. נהנים ללמוד גם אם חלק כבר ידענו תמיד יש משהו נוסף באמתחתם.

    ↩ השב
  2. ל
    לוינסון לאה 14:29 | 8.6.2025

    המאמר על צמחים לגידול בבית, התורמים לאיכות האוויר ולבריאות. חשוב ומועיל. חבל שאין צילומים של הצמחים.

    ↩ השב

בלי רעש. בלי ספאם.
רק דברים שבאמת שווים לדעת

מה אם בריאות טובה יותר מתחילה בשינוי קטן אחד?

טיפים פשוטים והמלצות שימושיות שאפשר להתחיל ליישם כבר היום, ישירות לוואטסאפ.

כן, אני רוצה להצטרף

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

צעד קטן לחיים בריאים

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

איך תרצו להירשם?

הרשמה מהירה עם חשבון Google שלכם.

אם תבחרו לבטל - זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

שיפקה

תנאי הניוזלטר

מה נאסף, למה משתמשים במידע, ואיך מבטלים בכל רגע.

מה נאסף
שם מלא וכתובת אימייל בלבד.
למה משתמשים במידע
רק לשליחת הניוזלטר ולניהול הרשמה או ביטול.
תדירות
בדרך כלל כשמתפרסמת כתבה חדשה. אין שליחה יומית קבועה.
ביטול הרשמה
בכל מייל יש קישור «ביטול הרישום לניוזלטר». לחיצה אחת מספיקה.
יצירת קשר
לשאלות: shifkeofficial@gmail.com

חדש בשיפקה

איך להסיר תאי עור מתים, בלי לפגוע בשכבת ההגנה הטבעית של העור

פילינג לפנים אולי נשמע לכם עניין פשוט, פעוט וברור מאוד אך האמת היא, ששימוש שגוי בפילינג יכול להזיק לעור שלכם ומאוד כדאי לכם להימנע מכך.
12/08/2026

בלי רעש. בלי ספאם.
רק דברים שבאמת שווים לדעת

מה אם בריאות טובה יותר מתחילה בשינוי קטן אחד?

טיפים פשוטים והמלצות שימושיות שאפשר להתחיל ליישם כבר היום, ישירות לוואטסאפ.

כן, אני רוצה להצטרף

לתשומת לבכם

מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2026 שיפקה - כל הזכויות שמורות