דלג לכותרת המאמר דלג לתוכן המאמר
שיפקה
עקבו אחרינו בוואטסאפ
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות

הסיכונים של שימוש ברדיד אלומיניום בהכנת מזון

דף הבית » בריאות

Avatar photo שיפקה Avatar photo על המחבר שיפקה מגזין בריאות שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מחקר. כל כתבה נשענת על מקורות מדעיים ומוסדיים (PubMed, ארגון הבריאות העולמי, NIH) המצוינים בגוף הכתבה, ומתעדכנת בגלוי כשיש צורך. לצד כתבות המערכת מתפרסמים באתר מאמרים של מומחים אורחים, כל אחד בתחומו. התכנים אינם תחליף לייעוץ רפואי. אודות שיפקה ← · 23/12/2016 · 4 דקות קריאה

במשך הרבה זמן רדיד האלומיניום הינו מצרך מרכזי במטבחים רבים ברחבי העולם. אם תפתחו את מגירת המטבח בכל מטבח, בטוח שתמצאו גליל כסוף של המתכת המדובללת הזו. מדוע? מכיוון שהוא שימושי ויעיל מאוד במטבח וגם לביצוע משימות ברחבי הבית.

רדיד אלומיניום באוכל
עקבו אחרינו בוואטסאפ

רדיד האלומיניום משמש לעתים קרובות כדי לכסות את התבשילים שלכם ומנות אחרות בתנור או אחרי כן. אולם תוצאותיו של מחקר שהתבצע מראות שאם אתם מבשלים עם רדיד האלומיניום, אתם נחשפים לסיכונים בריאותיים רציניים ביותר.

במאמר זה אנו נציג לפניכם את העובדות על הבישול עם רדיד האלומיניום ולאחר שתדעו טוב יותר את העובדות, תחליטו בעצמכם האם להמשיך להשתמש בו או לא. ובמילים פשוטות יותר, אם אתם מבשלים עם רדיד האלומיניום אתם משחקים בבריאות שלכם.

מה קורה כשמבשלים עם רדיד אלומיניום?

הדבר הראשון שעליכם לדעת הוא שאלומיניום מזיק מאוד למוח שלכם. הוא מתכת כבדה המפרישה רעלן שמפריע לפעילות החשמלית התקינה של מערכת העצבים, אשר משויכים בצורה ברורה לאלצהיימר כבר שנים ארוכות. חשיפת עצמכם למתכת זו מובילה אתכם להתדרדרות מנטלית. הכינו עצמכם לסבל במונחים של: קוֹאוֹרדִינָצִיָה, שליטה על הגוף, זיכרון ויציבות. לצערנו, לרבים הסובלים מהרעלה של הרעלן הזה, הנזק בלתי הפיך.

אתם עלולים לחוות פערים בזיכרון העשויים ליצור פילוג ביניכם לבין אהוביכם, כאשר כימיקל זה עושה את הגרוע ביותר שהוא יכול. מלבד להזיק למוחכם, הבישול עם אלומיניום עלול לפגוע גם בעצמות שלכם. מתכת זו יכולה להיבנות בתוך העצמות שלכם וזה רע גם מהסיבה שהמתכת הזו נלחמת בסידן על המקום בעצמות שלכם ולעתים קרובות, היא גם מנצחת את המינרל החיוני הזה. למרות שאלומיניום הנצמד לשלד שלנו עלול להישמע כמדע בדיוני, הגופים שלנו אמיתיים- לא בדיוניים.

לכן, זה לא יהיה לנו טוב. אנו זקוקים לסידן על מנת שהעצמות לא ישברו כשנופלים. מכאן והלאה, הסיכון בשימוש ברדיד האלומיניום רק עולה. הוא מזיק גם לריאות שלכם. הוכח שנשימת חלקיקי אלומיניום גורמת לבעיות נשימה כמו ליפת ריאתית (pulmonary fibrosis).

מה הבעיה עם אפייה עם רדיד אלומיניום?

גם כשאתם אופים עם רדיד אלומיניום, אתם עלולים לנשום את החלקיקים האלה וכך להרוס את הריאות שלכם לאט לאט. "קופסאות שימורים מאלומיניום כבר זמן ארוך ידועות כמסוכנות. אך מסיבה לא ברורה מרדיד האלומיניום התעלמו במשך שנים ארוכות. אך לא עוד". אם בטעות בלעתם ועיכלתם פתיתי אלומיניום אתם בסכנה מפני הבעיות האלה. אמנם אתם לא אוכלים כדור של הרדיד, אך כאשר אתם מבשלים איתו בטמפרטורות גבוהות, חלקיקים של המתכת נכנסים לאוכל שלכם. החום הגבוה יוצר סדקים במתכת וגורם לחלקיקים ממנה להיכנס לתוך האוכל שלכם.

גם אם חלקיקים זעירים לא מתנתקים, דליפת כימיקלים מהאלומיניום יכולה להתרחש אם אתם מבשלים עם תבלינים מסוימים או עם לימון. דר' איסאם זובאידי (Dr Essam Zubaidy), חוקר בהנדסה כימית באוניברסיטת שארג'ה (Sharjah) גילה שבארוחה אחת שבושלה עם רדיד האלומיניום יכולה להיות זליגה של 400 מ"ג אלומיניום. "ככל שהטמפרטורה גבוהה יותר, כך הזליגה גדולה יותר. האלומיניום אינו מתאים לבישול ואינו מתאים לשימוש עם פירות וירקות כמו עגבנייה או מיץ הדרים וגם לא עם תבלינים".

ארגון הבריאות העולמי מזהיר אנשים ומודיע שאסור לעכל יותר מ-60 גר' אלומיניום ליום!
המסקנה הברורה היא: כאשר אתם מבשלים עם אלומיניום, אתם מסכנים את הבריאות שלכם ושל אהוביכם!

 NCBI

  1. Aluminium neurotoxicity: neurobehavioural and oxidative aspects
  2. JEM spotlight: metal speciation related to neurotoxicity in human
  3. Aluminum-induced oxidative stress and neurotoxicity in grass carp (Cyprinidae-Ctenopharingodon idella)
  4. Aluminum exposure and Alzheimer’s disease
  5. Metal ions affecting the neurological system
  6. Aluminum may mediate Alzheimer’s disease through liver toxicity, with aberrant hepatic synthesis of ceruloplasmin and ATPase7B, the resultant excess free copper causing brain oxidation, beta-amyloid aggregation and Alzheimer disease
  7. Combined effect of HEDTA and selenium against aluminum induced oxidative stress in rat brain
  8. The neurotoxicity of environmental aluminum is still an issue
  9. [Aluminum and Alzheimer’s disease]
  10. Elucidation of endemic neurodegenerative diseases-a commentary
  11. The prospective toxic effects of some heavy metals overload in surface drinking water of Dakahlia Governorate, Egypt
  12. Occupational exposure to aluminum and its biomonitoring in perspective
  13. Neurotoxic effects of aluminium among foundry workers and Alzheimer’s disease

כתב העת - Electrochemical Science

Risk Assessment of Using Aluminum Foil in Food Preparation

9 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
השאירו תגובה
לבטל

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

צעד קטן לחיים בריאים

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

איך תרצו להירשם?

הרשמה מהירה עם חשבון Google שלכם.

אם תבחרו לבטל - זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

שיפקה

תנאי הניוזלטר

מה נאסף, למה משתמשים במידע, ואיך מבטלים בכל רגע.

מה נאסף
שם מלא וכתובת אימייל בלבד.
למה משתמשים במידע
רק לשליחת הניוזלטר ולניהול הרשמה או ביטול.
תדירות
בדרך כלל כשמתפרסמת כתבה חדשה. אין שליחה יומית קבועה.
ביטול הרשמה
בכל מייל יש קישור «ביטול הרישום לניוזלטר». לחיצה אחת מספיקה.
יצירת קשר
לשאלות: shifkeofficial@gmail.com

חדש בשיפקה כפית אבקת בקופה מוניירי וקפסולה צמחית פתוחה על קרש חיתוך במטבח ביתי, תוסף לזיכרון

בקופה מוניירי (ברהמי): 7 יתרונות לזיכרון, מינון ותופעות לוואי

מה באמת עושה בקופה מוניירי (ברהמי) לזיכרון? 7 תחומים שנבדקו בניסויים מבוקרים, המינון שנמצא יעיל, כמה זמן עד שרואים תוצאה ומי צריך להיזהר.
22/09/2026
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2026 שיפקה - כל הזכויות שמורות