דילוג לתוכן
שיפקה מגזין בריאות
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות
דף הבית » בריאות

הכורכום מחדש את תאי המוח ומונע אלצהיימר

Avatar photo שיפקה | 03/09/2017 | 5:35 | הוספת תגובה

כורכום הוא אחד מהצמחים הנחקרים ביותר בשנים האחרונות. סגולותיו המרפאות והתרכובות שהוא מכיל, היו הנושא המרכזי של למעלה מ-7000 מחקרים שונים ובלמעלה מ-5,600 סקירות של עמיתים שפורסמו בכתבי עת רפואיים שונים.

זמן קריאה: 2 דקות
כורכום
שינוי גודל טקסט

אין זה פלא שהכורכום עוזר לרפא בעיות רפואיות רבות כל כך, שביניהן נמצאת גם התדרדרות המוח.

הבנת המין האנושי את המוח, התקדמה מאוד בשנים האחרונות.

היות ומכיוון שעד לא מזמן הנוירוגנזה (neurogenesis- לידתם של תאי עצב), שהיא יכולתו של המוח לחדש את התאים שלו עצמו, נחשבה כבלתי אפשרית.

נכון לעכשיו, לא רק שאנו יודעים שהתחדשות תאי המוח היא פעולה טבעית של המוח, אלא אנו גם יודעים שיש ביכולתנו להאיץ את התהליך בעזרת מזונות מרפאים כמו הכורכום.

מחקרים רבים ביססו זה מכבר, קשר חזק בין דלקת נוירונית להתפתחות של מחלת ה- אלצהיימר.

לפיכך, יש בכוחה של תרכובת הכורכום לעצור את הדלקת ובו זמנית להאיץ את התחדשותם של תאי המוח, שזו ממש מתנה אלוהית.

תהליך זה של התחדשות תאי המוח הנקרא נוירוגנזה, שומר על מוחכם צעיר ומונע את ההתדרדרות הקוגניטיבית שלו.

במחקרים השונים, התגלה מרכיב בכורכום הנקרא ארומתיק טומרון (Aromatic (ar-) turmerone).

המרכיב ar-tumerone

התגלה כבעל יכולת יוצאת דופן להקל על התחדשות התאים של המוח, על ידי כך שהוא מאיץ את הקצב שבו תאי גזע עצביים, מבדילים בתוך הנוירונים המתפקדים.

מחקר זה אף הוכיח שהנוכחות של המרכיב ar-tumerone במוח, גורמת למספר רב יותר של תאי גזע עצביים לנוע לעבר אזורים של המוח, שזקוקים לנוירונים חדשים.

ה- ar-tumerone פשוטו כמשמעו, מארגן ומאיץ את תהליך הריפוי העצמי של המוח.

מחקרים קודמים הראו ש- ar-tumerone לא רק מאיץ את ההתחדשות של תאי המוח, אלא שהוא גם מגן על המוח מפני נזקים.

לא כל תוספי הכורכום יעילים לכם

לפני שאתם הולכים לקנות את התבלין המדהים הזה, עליכם לדעת שרובם הגדול של תוספי המזון 'כורכום' שיש בחנויות, הם אבקה בקפסולות.

אבקות כורכום אלה הנמצאות בקפסולות לא יתנו לגופכם את הכמות הראויה שהוא זקוק לה, כדי להיעזר בכורכום כמו שצריך.

לגוף יש קושי מסוים לספוג את הכורכום, אלא אם אתם נעזרים בנוסחה הנכונה.

הכורכום לא יוכל להגיע לרמות שלהן הגוף שלכם זקוק לו במחזור הדם, שיתנו לו את שפע יתרונותיו.

הכורכום הופך לזמין ביולוגית כאשר הוא חם, משולב עם פלפל שחור ושמן טבעי ובריא כלשהו.

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

חיים בריאים מתחילים בצעד קטן

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

או
אם תבחרו לבטל – זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

אם הגעתם עד כאן, סימן שאתם אנשים רציניים שאכפת להם מהבריאות המשיכו לקרוא והגרילו כתבה נוספת שתעזור לכם לשמור על אורח חיים בריא!


שתפו את החברים והמשפחה
0 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם

עקבו אחרינו - כדי לקבל את העדכונים והתכנים החדשים לפני כולם!
ניוזלטר וואטסאפ אינסטגרם פייסבוק אפליקציית שיפקה טלגרם חדשות גוגל


לתשומת לבכם - מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.

אודות המחבר

Avatar photo

שיפקה מגזין בריאות להציג את כל הפוסטים של שיפקה

שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מדעית, שנכתב על ידי תזונאים קליניים, נטורופתים ומטפלים מוסמכים בעלי ניסיון מעשי וידע מקצועי רחב. אנו פועלים לפי עקרונות של שקיפות, אתיקה רפואית והתבססות על מחקרים עדכניים - כדי להבטיח מידע שניתן לסמוך עליו.

תרד, מאכל העל שכדאי לכם לאכול כל יום
6 העקרונות הבסיסיים של התזונה המקרוביוטית

השארת תגובה

ביטול

חדש בשיפקה

משקה טבעי שעוזר לגוף לשרוף שומנים דווקא בזמן השינה

משקה לשריפת שומנים בלילה מעניק לגוף תמיכה טבעית בדיוק בשעות המנוחה: השילוב בין לימון, פטרוזיליה, ג’ינג’ר, קינמון, חומץ תפוחים וסירופ מייפל מעודד ניקוי רעלים, משפר חילוף חומרים ומבסס שריפת שומן יעילה יותר.
17/05/2025
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2025 שיפקה - כל הזכויות שמורות
יש לנו גם אפליקציה! לחצ/י כאן להתקנה ×

הכתבות השמורות שלי

אין כתבות שמורות עדיין

שמרו כתבות בלחיצה על סימנית

דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • מפת אתרמפת אתר
  • הצהרת נגישותהצהרת נגישות
  • צור קשרצור קשר