דלג לכותרת המאמר דלג לתוכן המאמר
שיפקה
עקבו אחרינו בוואטסאפ
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות

7 סודות יופי וטיפוח מפתיעים ויעילים מרחבי העולם לנשים ולגברים

דף הבית » יופי

Avatar photo שיפקה Avatar photo על המחבר שיפקה מגזין בריאות שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מחקר. כל כתבה נשענת על מקורות מדעיים ומוסדיים (PubMed, ארגון הבריאות העולמי, NIH) המצוינים בגוף הכתבה, ומתעדכנת בגלוי כשיש צורך. לצד כתבות המערכת מתפרסמים באתר מאמרים של מומחים אורחים, כל אחד בתחומו. התכנים אינם תחליף לייעוץ רפואי. אודות שיפקה ← · 21/03/2026 · 4 דקות קריאה

נראה ששגרת היופי והטיפוח שלכם זקוקה לריענון, לכן אספנו לכם כמה סודות מפתיעים ויעילים מרחבי העולם שיעזרו לכם לבצע את המהפך שאתם חולמים עליו.

7 סודות יופי וטיפוח מפתיעים ויעילים מרחבי העולם לנשים ולגברים
עקבו אחרינו בוואטסאפ

שגרת יופי וטיפוח בעיקר מהסוג שמבוסס על קרמים יקרים שמורכבים מחומרים שאינם טבעיים, מובילה לתסכול כי התוצאות הרצויות לא באמת מגיעות. אתם הופכים לתלויים באותם משחות וקרמים, בונים סביבם שיגרת טיפוח שלמה ועדיין לא נראים ומרגישים צעירים כפי שאתם רוצים. לכן הגיע הזמן לרענן את השיגרה שלכם ולבצע מהפך, בעזרת סודות של יופי וטיפוח מרחבי העולם.

7 סודות יופי וטיפוח יעילים ומפתיעים מרחבי העולם

1. תאילנד

"אנחנו התאילנדים קרובים לטבע ואנו מעריכים בהתלהבות רבה את השימוש בצמחי מרפא בכל תחומי חיינו, כולל ליופי", אומרת קאידסודה סוריאיוס מבנגקוק. השתמשו בשמן תמרינדי בעת הרחצה, ממליצה לכם סוריאיוס, מכיוון שהוא הופך את העור לרך ומבריק. בנוסף, הוא מפחית את הכתמים הכהים באזורים כדוגמת הקרסוליים, המרפקים ובתי השחי. יתרה מזאת, הכורכום משמש אצלנו כטיפול פילינג טוב לגוף, כי הוא משיב ומשמר את הזוהר הטבעי של העור. שמן הקוקוס מסבירה סוריאיוס, מגן על העור מפני יובש והוא אף בריא לשיער, כי הוא עוזר לו להבליט את הברק הטבעי שלו. היא גם ממליצה לכם להשתמש באלוורה כי, "אלוורה נהדרת לריפוי ולהבהרת העור והיא אף מסייעת בריפוי אקנה".

2. רוסיה

אולגה אובצ'יניקובה ממוסקבה מעניקה לכם כמה תובנות מעניינות בנוגע לאופן שבו חלק מהרוסים שומרים על יופיים: "לעור, תמרחו תותים מעוכים על הפנים" אומרת אולגה ולשיער מבריק, תשרו לחם שיפון אורגני במים ותעסו בעדינות אל תוך השיער כשהוא רטוב ולאחר מכן תשטפו אותו בלי שמפו. מסורת הבניה הרוסית (בית מרחץ/סאונה) כוללת מריחת מסיכות פנים וגוף המבוססות על דבש טהור ושתיית תה טיליה (tilia-תרזה).

3. רומניה

"רוב הנשים מהדור שלי למדו את מסורות היופי והטיפוח של העם שלנו מהסבתות שלהן", מסבירה אנקה דויד טיטורוב מבוקרשט. היא אומרת שהנשים ברומניה נעזרות בקמח תירס כפילינג או פילינג על עור לח, בעזרת תנועות מעגליות עדינות. "ישנם שילובים רבים כדוגמת ערבוב פשוט של קמח תירס עם מעט מים ליצירת משחה. יש נשים שמוסיפות סובין, אחרות מוסיפות חלמון או חלבון ביצה", אומרת אנקה. היא גם אומרת שתאם יכולים לערבב כמה כפות קמח תירס עם טיפונת דבש, שמן זית וטיפה אחת של מיץ לימון. "לטיפול בעיגולים כהים, נשים רבות מורחות שמן קיק מסביב לעיניים ומספיגות אותו בעדינות".

4. גרמניה

"טיפ היופי שלי מצוין והוא כולל חובצה", אומרת מרטינה מאך משטוטגרט. "נראה שהעור שלנו מרוויח גם משתיית החובצה וגם מרחצה בו. הוסיפו 2 ליטר חובצה למי האמבט שלכם כדי לרכך ולהזין את העור". בישראל התוצרים שהכי קרובים לחובצה הם רוויון ולבן או שפשוט תערבבו חלב עם מיץ לימון או חומץ תפוחים אורגני.

5. צרפת

"תאחסנו את קרם העיניים שלכם במקרר, מכיוון שהקור מעורר את המיקרו-סירקולציה מה שמסייע בהפחתת הנפיחות באזור העיניים", ממליצה לכם אינגריד קרגל מפאריס. צרפתים רבים משתמשים בסבון שחור מרוקאי, אומרת אינגריד. זהו סבון משמן פשתן שחור שהוא פופולרי מאוד גם באלג'יריה, תוניסיה ומרוקו. לרוב משתמשים בו בספא של חמאמים לקרצוף הגוף, כי הוא נהדר כפילינג ולהגברת זרימת הדם.

6. טייוואן

"לעם הסיני הדר בטייוואן יש סודות יופי עתיקים רבים", אומרת רייסין צ'אנג מטאיפיי. הנשים אוכלות ומשתמשות בסוג של דוחן הנקרא ג'ובי (jobi) שעשיר מאוד בסידן ובוויטמינים, כולל ויטמין B1, כדי להבהיר את העור ולשמור עליו חלק. "פילינג פנים ביתי פופולרי מורכב מאבקת ג'ובי עם טיפונת מים או מי פנים". ישנה מסכת פנים יעילה נוספת המבוססת על יין אורז, אומרת רייסין. "אנו מכינים משחה מוינאס (vinasse), הנוזל שנותר מתהליך הזיקוק של יין אורז. זהו סוד סיני עתיק ששאריות אורז מותססות הופכות את העור לחלק יותר ומפחיתות קמטים".

7. ארגנטינה

דניאל וויגאנדט מבואנוס איירס אומרת שבכל הקשור ליופי הטבעי "ירבה מאטה מאוד פופולרי כאן". עלי השיח הזה שמקורו בדרום אמריקה, משמשים להכנת תה ולמשקאות אחרים. "באורוגוואי ובפרגוואי משתמשים בחליטת ירבה מאטה להענקת לחות וכפילינג לעור". ירבה מאטה מסייע בשמירה על בריאות העור היות והוא מכיל פוליפנולים, שהם נוגדי חמצון עוצמתיים מאוד.

17 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
השאירו תגובה
לבטל

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

צעד קטן לחיים בריאים

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

איך תרצו להירשם?

הרשמה מהירה עם חשבון Google שלכם.

אם תבחרו לבטל - זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

שיפקה

תנאי הניוזלטר

מה נאסף, למה משתמשים במידע, ואיך מבטלים בכל רגע.

מה נאסף
שם מלא וכתובת אימייל בלבד.
למה משתמשים במידע
רק לשליחת הניוזלטר ולניהול הרשמה או ביטול.
תדירות
בדרך כלל כשמתפרסמת כתבה חדשה. אין שליחה יומית קבועה.
ביטול הרשמה
בכל מייל יש קישור «ביטול הרישום לניוזלטר». לחיצה אחת מספיקה.
יצירת קשר
לשאלות: shifkeofficial@gmail.com

חדש בשיפקה פלפלי שיפקה טריים ואחד מהם חתוך לטבעות, מול צלחת פלאפל בטחינה עם סלט קצוץ וארבע שיפקות כבושות

פלפל שיפקה טרי: ממתן קפיצות אינסולין ועוזר להסתפק בפחות מלח

ידעתם שפלפל חריף טרי נקשר במחקרים לחיים ארוכים יותר? הכירו 6 יתרונות של שיפקה, מוויטמין C ועד שובע ומה עדיף ליד הפלאפל: טרייה או כבושה.
30/09/2026
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2026 שיפקה - כל הזכויות שמורות