משמעות חצי הירח בבסיס הציפורן (סהרון)

כאשר הציפורניים בריאות, יש להן גוון ורדרד והירחים בבסיס הציפורן הם בגוון בהיר עד לבן. חשוב לדעת שהיעדר של חצי ירח אצל אנשים רבים הוא טבעי לחלוטין (ולעתים הוא פשוט מסתתר מתחת לעור ולא נראה לעין).

עם זאת, ברפואה הנטורופתית נהוג לראות בחצאי הירח אינדיקטורים לבריאות - ד"ר ל. ריד, נטורופת, מציין כי היעדרות גורפת שלהם עשויה להצביע על תת-פעילות של בלוטת התריס או על תת-תזונה. בלוטת תריס חלשה יכולה לגרום לשינויים במצב הרוח, לעייפות, לשיער דליל ולתסמינים נוספים.

מרקם הציפורן

ציפורניים בריאות הן חלקות, נטולות רכסים, חריצים, כתמים או שינויים בצבע. אך מה המשמעות של שינויים בצבע, בצורה, במרקם, בעובי או של כל דפוס גדילה יוצא דופן.

עכשיו תוכלו לאבחן בעצמכם את הציפורניים שלכם. כעת תלמדו כיצד להבין את משמעות האותות שהציפורניים שלכם שולחות אליכם ולגלות, מה הן אומרות לכם בנוגע לבריאותכם.

1. ציפורניים שבירות או מתפוררות

ציפורניים מתפוררות או שבירות יכולות להיות ביטוי של גיל מתקדם או חשיפה גבוהה לחומרי ניקוי או לק.

אך לעתים מצב זה יכול להצביע על זיהום פטרייתי בציפורניים, על מחלת ליכן פלנוס (ילפת שטוחה- פריחה שפוגעת בעיקר בעור, בציפורניים ובשיער), מחלות של בלוטת התריס או פסוריאזיס. במקרים נדירים מצב זה עלול להצביע על דלקת מפרקים תגובתית, שהיא צורה כואבת יותר של דלקת הפרקים.

2. שינויים בצבע הציפורניים

ציפורניים צהובות

יכולות להיווצר כתוצאה משימוש בלק במשך זמן ארוך רצוף, אך צבע זה גם יכול להצביע על זיהום פטרייתי בציפורניים או על פסוריאזיס.

מצב זה גם יכול להצביע על מחלות אחרות כגון צהבת בשל בעיה בכבד, זיהום בסינוסים, בעיה עם בלוטת התריס, זיהום בריאות או בצקת לימפטית (Lymphedema-נוזלים הנאגרים לרוב בזרועות וברגליים).

ציפורניים ירוקות שחורות

מצביע על זיהום חיידקי שבדרך כלל מופיע מתחת לציפורניים רופפות.

כחלחל או סגול

צבעים אלה בבסיס הציפורן מצביעים על מחסור בחמצן.

ציפורניים אפורות

צבע זה יכול להיווצר בשל תרופות מסוימות.

ציפורניים חומות

יכולות להצביע על מחלה בבלוטת התריס או על תת תזונה. ציפורניים שהן חצי לבנות בבסיסן וחצי חומות בקצוות, יכולות להיות סימן לאי ספיקת כליות, לאיידס או להופיע אחרי כימותרפיה.

ציפורניים לבנות

יכולות להוות סממן של גיל מבוגר, זיהום פטרייתי בציפורניים או על מחסור בברזל (אנמיה) וגם על טווח שלם של מחלות כמו שחמת הכבד (הצטלקות של הכבד), אי ספיקת כליות או לב, סוכרת, יתר לחץ דם, תת תזונה או להופיע אחרי כימותרפיה.

3. ציפורניים עבות

ישנן מספר סיבות לציפורניים עבות, הן מתעבות לרוב בשל זיהום פטרייתי בציפורניים, אך הן גם יכולות להתעבות בשל פסוריאזיס ודלקת מפרקים תגובתית. ציפורניים עבות בצבע צהבהב, שגדלות לאט יכולות גם להצביע על מחלת ריאות.

4. ציפורניים רופפות

כאשר ציפורניים הופכות להיות רופפות ויכולות להיפרד בקלות מהאצבע, הן עלולות להצביע על פציעה או זיהום, גם על מחלת פסוריאזיס או מחלה בבלוטת התריס, זרימת דם חלשה או תגובה אלרגית לתרופה.

5. ציפורניים בצורת כפית (קוילוניכיה)

אם הציפורניים שלכם מתעקלות החוצה בצורה עגולה, זה יכול להעיד על מחסור בברזל (אנמיה), המוכרומטוזיס (מצב שבו הכבד עמוס בעודף ברזל), מחלת ריינו (מחלה זו משפיעה על אספקת הדם לאצבעות הרגליים והידיים), מחלת לב, תת פעילות של בלוטת התריס או על מחלת סרטן.

6. גומות או שקעים על הציפורניים

גומות או שקעים קטנים על הציפורניים יכולים להצביע על פסוריאזיס, אקזמה, דלקת מפרקים תגובתית או על מצב רפואי הנקרא אלופציה אראטה (נשירת שיער בשל מחלה אוטואימונית).

7. תלמים וחריצים על הציפורניים (אורך לעומת רוחב)

כאן חשוב להבדיל בין שני מצבים: חריצים לאורך הציפורן הם לרוב תופעה טבעית ושפירה לחלוטין המחמירה עם הגיל (מעין "קמטי הבעה" של הציפורניים). לעומת זאת, חריצים עמוקים לרוחב הציפורן מעידים על עצירה זמנית בצמיחתה.

הם יכולים להיות תוצאה של טראומה פתאומית לגוף, מחלות המלוות בחום גבוה, חשיפה לטמפרטורות קרות קיצוניות, מחסור באבץ, סוכרת לא מאוזנת או טיפולי כימותרפיה.

8. התאלות הציפורניים - Clubbing

זה מצב שבו קצות האצבעות והציפורניים מתעגלות סביב קצות האצבעות. מצב זה יכול להזיק בשל זרימת דם מוגברת לקצות האצבעות וזה מצב שיכול לעבור בגנטיקה המשפחתית.

אולם אם התאלות זו מופיעה פתאום משום מקום, היא יכולה להצביע על רמת חמצן נמוכה בדם שיכולה להיגרם כתוצאה ממחלת ריאות וממחלות אחרות כמו מחלות לב, מחלת מעי דלקתית (IBD), מחלת כבד ואיידס.

9. קווים לבנים לרוחב הציפורניים

במקרה זה הקווים מקבילים לבסיס הציפורניים. אל תבלבלו אותם עם הכתמים הלבנים או הפסים הטבעיים. כשיש קווים לבנים לרוחב הציפורניים המקבילים לבסיס הציפורן, זה סימן לרמות נמוכות של חלבונים בדם היכול להיגרם בשל תת תזונה או מחלת כבד.

10. פסים כהים לאורך הציפורניים

פסים אלה (פיגמנטציה) נפוצים מאוד אצל אנשים בעלי גוון עור כהה, ובדרך כלל מדובר במצב טבעי לחלוטין.

אך לפעמים, זהו סעיף שדורש ערנות: אם מופיע פתאום פס כהה חדש, במיוחד אם הוא משפיע רק על ציפורן אחת, משנה את גווניו, או כשהוא גולש לעור שסביב הציפורן - זהו "דגל אדום" שדורש בדיקת רופא עור בהקדם, כדי לשלול מצב של מלנומה (סרטן העור) תחת הציפורן.

11. קווים אדומים או חומים מתחת לציפורניים

לרוב מדובר בקווים דקים של דם (הנראים כמו שבבי עץ זעירים) הנגרמים מפגיעה בכלי דם קטנים עקב מכה או חבלה באצבע. במקרה כזה, אין שום סיבה לדאגה.

אולם, אם הקווים הללו מופיעים ללא שום היסטוריה של פציעה, או שהם מופיעים תחת מספר רב של ציפורניים במקביל, הם עלולים להצביע על מחלה נסתרת, כגון אנדוקרדיטיס (דלקת במסתמי הלב), ומומלץ לגשת לבדיקה רפואית.

האם זה מגובה מדעית?

הקשר בין הציפורניים לבריאות הכללית שלנו אינו רק מסורת אבחון עתיקה, אלא תחום המגובה היטב בספרות הרפואית המודרנית. סקירה מקיפה שפורסמה בכתב העת הרפואי American Family Physician, מאשרת כי שינויים בצבע, בצורה או במרקם הציפורן משמשים לא פעם כרמזים מוקדמים למחלות מערכתיות.

החוקרים מציינים כי הסתכלות מקצועית על פני הציפורן יכולה לחשוף מגוון רחב של מצבים פנימיים - החל מחסרים תזונתיים פשוטים ועד למחלות כבד, כליות ולב, מה שהופך את הציפורניים ל"חלון" אמיתי המאפשר הצצה אל עבר הבריאות הפנימית של הגוף.

לסיכום

חשוב מאוד שלא תתעלמו מהציפורניים שלכם ומהאותות שהן שולחות לכם בנוגע לבריאותכם. תעיפו מבט מקרוב על הציפורניים שלכם מידי פעם, כדי לפקוח עין על בריאותכם. הציפורניים והבריאות הכללית שלכם קרובות מאוד אחת לשנייה והן פותחות לכם חלון למצבכם הבריאותי.