גורמים כמו גנטיקה, גיל, מצבים רפואיים מסוימים, תזונה לקויה, דלקת עיניים או שינויים הורמונליים בגוף, לעתים גורמים לריסים דקים. שפשוף העיניים ואי הסרת איפור העיניים בסוף היום, יכולים גם הם לגרום לשערות הריסים העדינות לנשור.
שיגרת טיפול קבועה ונכונה תרפא את הריסים שלכם, זה הצעד הראשון שעליכם לבצע על מנת ליהנות מריסים שופעים. אתם גם יכולים להיעזר במספר תרופות ביתיות כדי לעבות את ריסיכם.
קחו בחשבון שלכל תרופה טבעית שהבאנו לכם כאן, יש השפעה אחרת על כל אדם. זה יכול אולי לקחת מספר שבועות או חודשים עד לקבלת התוצאה הנחשקת. אולי אף תצטרכו לנסות כמה מהתרופות הטבעיות האלה, על מנת למצוא את זו שהכי מתאימה לכם.
אלה הם 10 התכשירים הביתיים המובילים, לעיבוי הריסים שלכם
1. שמן קיק
שמן הקיק יוצר גירוי עצמתי והוא גם מזין והוא יוכל לעזור לכם ליהנות מריסים מבריקים ושופעים. הוא גם עוזר להילחם בבקטריות המקשות על הצמיחה.
- תשתמשו במברשת ריסים נקייה או במקלון צמר גפן, כדי למרוח את שמן הקיק על הריסים שלכם לפני השינה. אתם יכולים להוסיף גם כמה טיפות של שמן אי לשמן הקיק לפני שאתם מורחים על הריסים. תשאירו את השמן למשך הלילה ותשטפו אותו בבוקר שלמחרת עם מים פושרים (בשטיפת הפנים הרגילה של הבוקר).
- אתם גם יכולים לערבב 2 כפות של שמן קיק ו-2 כפות של ג'ל אלוורה טרי. למרוח על הריסים לפני השינה עם מקלון צמר גפן. השאירו אותם למשך הלילה ותשטפו אותם בבוקר עם מים חמימים.
תרחצו את הפנים במים פושרים היטב, גם לפני שאתם מורחים את שמן הקיק. תמרחו את המשחות הטבעיות האלה בכל לילה לפני השינה, במשך 2-3 חודשים.
2. שמן זית
שמן הזית מוכר היטב כתרופה טבעית להצמחת שיער עבה יותר וגם לריסים. שמן זה עשיר בוויטמין אי ובחומצה אולאית המזינים ומוסיפים נפח לריסים שלכם. הוא גם עוזר לשמור על הריסים כהים.
- תטבלו מקל מסקרה ישן ונקי או מקלון צמר גפן בשמן זית חמים.
- לפני השינה תמרחו את שמן הזית בעדינות על הריסים שלכם, כפי שאתם שמים מסקרה.
- השאירו אותו למשך הלילה, בבוקר תשטפו אותו ע"י מים פושרים.
תחזרו על פעולה זאת כל לילה לפני השינה, לאחר שרחצתם את הפנים, למשך מספר חודשים, עד שתגיעו לתוצאות הנחשקות.
3. תברישו את הריסים שלכם
הברשת הריסים יכולה גם היא לעזור להם לצמוח. ההברשה עוזרת להיפטר מאבק וחלקיקי לכלוך ומונעת את סתימת הנקבוביות. ההברשה גם מממריצה את מחזור הדם, כך שיותר חומרים מזינים מגיעים לזקיקי השיער.
- שימו כמה טיפות של שמן אי על מברשת ריסים עם זיפים רכים או מסרק.
- תשתמשו במברשת כדי למרוח את השמן ישירות על הריסים.
- תמשיכו להבריש את הריסים בעדינות בתנועת משיכות כלפי מעלה. תתחילו מהשורש ועלו לאט למעלה עד הקצה.
תברישו את הריסים כך במשך 5 דקות, פעמיים ביום, עד שתראו את התוצאות הנחשקות.
4. עיסוי עפעפיים
עיסוי העפעפיים עוזר לגדילת הריסים שלכם. הוא משפר את זרימת הדם לזקיקי השיער, מה שאומר שיותר חומרים מזינים מגיעים לזקיקים. זה מגרה את צמיחת השיער ומונע מהריסים שלכם להיות דקים ושבריריים.
- שימו מספר טיפות של שמן אי או חמאת שיאה על העפעפיים שלכם.
- השתמשו בקצות האצבעות ועסו לאורך קו העפעפיים וקו הריסים בעדינות, בתנועות מעגליות.
תעסו למשך 5-7 דקות, פעמיים ביום במשך מספר חודשים.
שימו לב: לפני העיסוי, תרחצו היטב את ידיכם עם סבון!
5. אלוורה
האלוורה היא תרופה ביתית נפלאה היכולה לעזור לכם להשיג את הריסים שאתם חולמים עליהם. האלוורה עשירה בוויטמינים וחומרים מזינים המעודדים את הצמיחה של ריסיכם. אף יותר מכך היא עוזרת לשמור על הריסים שלכם לחים.
- קחו מקל מסקרה ישן ונקי. תטבלו אותו באלוורה ותמרחו את האלוורה על הריסים שלכם לפני השינה. השאירו אותה למשך הלילה, בבוקר שלמחרת תשטפו אותה עם מים חמימים.
- אפשרות נוספת, ערבבו 1 כף של ג'ל אלוורה, 1 כף של שמן חוחובה ו-1 כפית של חליטת קמומיל. ערבבו אותם היטב עד שתקבלו משחה אחידה. תמרחו על הריסים עם מקל מסקרה ישן ונקי, תמתינו 15 דקות ואז תשטפו עם מים פושרים.
תמרחו את אחת מהמשחות הנ"ל במשך כמה חודשים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
6. קליפות לימון
אתם יכולים להשתמש גם בקליפות לימון כדי להוסיף נפח לריסים שלכם. הקליפות עשירות בוויטמין סי ו- בי, חומצה פולית וחומרים מזינים אחרים המעודדים את הגדילה של הריסים. בנוסף, כאשר משרים אותן בשמן זית או שמן קיק, הן תעזורנה לחזק את הניקוי ואת המאפיינים המגרים את צמיחת השיער שיש בשמן.
- שימו 1 כף של קליפות לימון יבשות בכלי זכוכית.
- תוסיפו שמן זית או שמן קיק על קליפות הלימון, עד שהן יהיו מכוסות לחלוטין.
- אפשרו להן להיות כך במשך שבועיים.
- קחו מקל מסקרה ישן ותמרחו את השמן על הריסים שלכם לפני השינה.
- השאירו את השמן למשך הלילה, בבוקר תשטפו את הפנים היטב.
עשו זאת במשך כמה חודשים עד שתתחילו לראות את התוצאות הרצויות.
7. ביצה
כמות החלבון הגבוהה שבביצה, יכולה לעזור ליצור ריסים ארוכים ועבים יותר. בנוסף לכך, הביצה מכילה ביוטין (תרכובת אורגנית המשמשת כוויטמין בבעלי חיים) ואת ויטמיני ה- בי, שלהם תפקיד חשוב בשיפור המארג הכללי של הריסים שלכם.
- תשברו ביצה אחת ותוסיפו לה 1 כפית של גליצרין טבעי, ערבבו עד שתקבלו מרקם אחיד, חלק ומעובה.
- קחו מקלון צמר גפן, תכניסו לתערובת ותמרחו אותה על העפעפיים שלכם.
- תשאירו אותה למשך 15 דקות ואז תשטפו עם מים קרים.
תשתמשו במשחה זו 3 פעמים בשבוע, למשך מספר חודשים.
8. תה ירוק
תה ירוק הוא עוד תרופה ביתית יעילה לריסים ארוכים ועבים יותר. הוא עשיר ב- פלבונואידים הממריצים את הגדילה של הריסים שלכם.
- תכינו כוס של תה ירוק (מומלץ חליטה אורגנית) ותנו לו להתקרר.
- השתמשו במקלון צמר גפן כדי למרוח על הריסים שלכם, מהשורש ועד הקצה.
- השאירו אותו על הריסים למשך 15 דקות ואז תשטפו עם מים קרים.
עשו זאת פעמיים ביום למשך 3 חודשים.
שימו לב: כאשר אתם משתמשים בתה הירוק, תמנעו ממנו להיכנס לכם לעיניים.
9. שמן קוקוס
שמן קוקוס עשיר בחלבון ושומנים חיוניים שיעזרו לכם ליהנות מריסים עבים וארוכים יותר. הוא גם יוסיף זוהר יפהפה לריסים שלכם.
- תטבלו מקלון צמר גפן בשמן קוקוס קר ותמרחו על העפעפיים שלכם.
- השאירו אותו למשך 10 דקות לפני שאתם שוטפים אותו עם מים חמימים.
עשו זאת פעם או פעמיים ביום במשך מספר חודשים, עד שתראו את התוצאות הנחשקות.
10. תזונה נכונה
שמירה על תזונה בריאה ומאוזנת היא צעד חשוב נוסף ליהנות מריסים עבים וארוכים. בדיוק כמו שיער ראשכם, הריסים שלכם גם זקוקים לאספקה טובה של ויטמינים ומינרלים כדי לעזור להם לגדול להיות ארוכים, עבים וחזקים יותר. חלבון וויטמינים A, B, C, E, בנוסף לברזל, אבץ, נחושת, מגנזיום וסלניום חשובים מאוד לגדילת השיער.
- תוסיפו לתזונה שלכם פירות טריים כמו תפוחים, גויאבה, מנגו, פפאיה, אבוקדו ואשכולית.
- תאכלו ירקות ירוקים כמו תרד, ברוקולי, כרוב וקייל (כְּרוּב עָלִים).
- תוסיפו גם דגנים מלאים ומאכלים עשירים בחלבון כמו קטניות, אגוזים, זרעים ושעועית לתזונה שלכם. גם תאכלו נבטי אלפלפא מכיוון שהם עשירים בחלבון ובוויטמינים ומינרלים.
- תשתמשו בשמן זית כתית או שמן קוקוס לבישול, מכיוון ששמנים אלה מכילים שומנים בריאים. תזכרו שמתינות, היא המפתח.
- תדאגו לשתות כמות מים מספקת ביום. 8 כוסות ליום בערך.
כפי שמחסור בוויטמינים ובחומרי תזונה חיוניים יכול להשפיע על גדילת הריסים שלכם, אתם יכולים גם לבחור בתוסף תזונה של מולטי ויטמין מינרל. מומלץ לקנות ויטמינים ומינרלים רק מבתי הטבע על מנת לוודא שהם ללא כימיקלים.
במידה ואתם לוקחים תרופות כלשהן, כדאי שתתייעצו עם הרופא לפני שאתם מתחילים לקחת תוספי תזונה.
טיפים נוספים
- אף פעם אל תלכו לישון עם איפור על העיניים. זה מיבש את הריסים שלכם והופך אותם לשבירים. תסירו את כל האיפור עם מסיר האיפור, על מנת לתת לריסים שלכם הזדמנות לנשום ולגדול.
- היו עדינים עם הריסים שלכם, תמנעו מלמשוך אותם כאשר אתם מסירים או שמים איפור.
- תוודאו שהאיפור שלכם כמו מסקרה, אייליינר וכו' הם באיכות הכי גבוהה ואם אפשר שיהיו טבעיים.
- הימנעו מלהשתמש בריסים מזויפים, מכיוון ששימוש קבוע יכול לפגוע בריסים הטבעיים שלכם.
- תפסיקו להשתמש במעגל הריסים!
מקווים שתיהנו מריסים ארוכים ועבים יותר בדיוק על פי תשוקתכם.