שיפקה מגזין בריאות
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות
דף הבית » בריאות

יתרונותיו הבריאותיים של תה האורגנו

Avatar photo שיפקה | 06/02/2017 | 20:09

לימון וג'ינג'ר הם שני המרכיבים הנפוצים ביותר בתרופות הביתיות, במיוחד כאשר מדובר בתרופות להתקררות ושפעת. אולם ישנם אין ספור מרכיבים ביתיים שיעזרו לכם להילחם בזיהומים, כולל צמחי מרפא ותבלינים.

(צילום: shutterstock)
תה אורגנו

אחת מהתרופות הטבעיות הפחות מוכרות לרובנו, היא תה אורגנו או השמן האתרי של האורגנו.

מדוע כדאי לכם לשתות תה אורגנו

מכיוון שלאורגנו יש סגולות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות חזקות מאוד. האורגנו גם מכיל סיבים, ברזל, מנגן, ויטמין אי, סידן, את חומצות השומן אומגה- 3 וטריפטופן, המחזקים את מערכת החיסון שלכם ונלחמים בזיהומים.

הוא אפילו חזק כל כך שהוא נלחם בוירוסים עמידים בפני אנטיביוטיקה. התכונות האנטי דלקתיות שלו גם מטפלות באוסטיאופורוזיס וטרשת עורקים וזו רק ההתחלה.

  • שיעול, כאבי ראש, בעיות בסמפונות (כמו אסתמה וברונכיטיס), בלוטות נפוחות.
  • דיכאון, שפעת, כינים, יבלות בכף הרגל.
  • אקזמה, דלקות אוזניים, נקעים, הצטננויות וכאבי גב.
  • מחלת ליים, קוליטיס / הפרעות במערכת העיכול, פצעים מוגלתיים, אי קולי (E. coli).
  • קשיי עיכול, עודף גז, נפיחות, בעיות בדרכי השתן.
  • אלרגיות, כוויות, דימום, עייפות.
  • עצירות, טפילים, פטריות.
  • צרבת, התכווצויות שרירים, כאבי שרירים, כאבי שיניים ומחלות חניכיים.

עפ"י המומחים, סגולותיו של האורגנו מגיעות בעיקר מתכולתו הגבוהה בנוגדי חמצון. למעשה מחקר שפורסם בכתב העת 'תזונה קלינית' גילה שבאורגנו יש פי 42 מכמות נוגד החמצון שיש בתפוחים.

מחקר שהתבצע ופורסם ב- 2007 ב'כתב העת הבינלאומי מדעי המזון והתזונה' גילה שנוגדי החמצון באורגנו מורידים את רמות הכולסטרול הרע.

מחקר נוסף שהתפרסם בשנת 2008 בכתב העת של 'רוקחות ופרמקולוגיה' גילה שנוגדי חמצון אלה גם משפרים את סרטן המעי הגס בחיות מעבדה.

מחקרים רבים גילו שהתרכובות שיש באורגנו נלחמות בסרטן.

הוא מכיל את התרכובת קוורצטין פיטוכימי, הידוע כמאט את גדילת תאי הסרטן וגם מחזק את האפופטוזיס (מוות תאי מתוכנת, מוות מכוון של תאים) כלומר שהיא עוזרת להרוג את תאי הסרטן.

מתכון תה אורגנו

המומחים אומרים שהאורגנו מגביר את ייצור הזיעה כדי לעזור לגופכם להתנקות מהרעלים ופועל גם כמוציא ליחה מהגרון כדי לנקות את הגוף מהכיח (ליחה).

המצבים קיצוניים יותר תוסיפו שמן אורגנו למכשיר אדים ותשאפו אותם.

המרכיבים

  • 4-6 כפות של עלי אורגנו טריים אורגנים
  • ½2 שתיים וחצי כוסות מים מסוננים
  • 1 אחת כף דבש גולמי אורגני

אופן ההכנה

  • תשימו את המים בתוך סיר קטן או פינג'אן או קומקום על הגז.
  • כעת תקצצו את העלים ותוסיפו אותם למים, במהירות.
  • עכשיו תרתיחו את המים עם עלי האורגנו על אש קטנה במשך 10 דקות.
  • לאחר מכן, תסירו מהגז ותנו לו לנוח במשך 5 דקות.
  • אתם יכולים לסנן או לא לסנן לפי הטעם, תוסיפו את הדבש ותיהנו כל עוד התה חם.

אתם גם יכולים לתת לתה להתקרר ולמרוח אותו על עורכם לטיפול באקנה וקשקשים.

אפשרות נוספת, לאחר ארוחה כבדה תשתו כוס של תה אורגנו על מנת לשפר את העיכול, לעזור למנוע ייצור של גז ולמנוע עצירות. תזכרו גם שכדי להחלים לגמרי, עליכם לשתות מספיק מים, לישון המון ולאכול מאכלים בריאים.

תוכלו גם להוסיף לאמבטיה חמה כמה טיפות של שמן אורגנו אתרי ושמן אקליפטוס אתרי, כדי לפתוח את דרכי הנשימה ולנקות את הסינוסים.

אורגנו, מי חשב שצמח התבלין הזה כל כך בריא, מדהים!

בוודאי שמומלץ לכם לשתות תה אורגנו 3-4 פעמים בשבוע גם כשאתם לא מקוררים או עם שפעת.

מכיוון שצמח זה מחזק את מערכת החיסון שלכם וכך מונע ממחלות להיווצר בגופכם.

למידע נוסף על שמן אורגנו: שמן אורגנו, יעיל יותר מאנטיביוטיקה על פי מספר מחקרים

כדאי לכם להכיר אותו מקרוב: ציפורן, 12 יתרונות בריאותיים של צמח המרפא המופלא הזה

תשמרו על מערכת חיסון חזקה ובריאה בעזרת: 7 צמחי המרפא החזקים ביותר שהורגים את כל הווירוסים והחיידקים

מתי שתיתם תה נענע לאחרונה?: נענע מנטה, צמח מרפא עם סגולות בריאותיות מדהימות

תוסיפו לביתכם חמצן בקלות בעזרת: 7 צמחים מדהימים, שיעשירו את ביתכם בחמצן ובשלווה

שתפו את החברים והמשפחה
0 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
   

אודות המחבר

Avatar photo

שיפקה מגזין בריאות להציג את כל הפוסטים של שיפקה

שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מדעית, שנכתב על ידי תזונאים קליניים, נטורופתים ומטפלים מוסמכים בעלי ניסיון מעשי וידע מקצועי רחב. אנו פועלים לפי עקרונות של שקיפות, אתיקה רפואית והתבססות על מחקרים עדכניים - כדי להבטיח מידע שניתן לסמוך עליו.

חדש בשיפקה

על פי מחקר: טאי צ’י יכול לשנות את חיי חולי פרקינסון

טאי צ’י מציע לחולי פרקינסון דרך טבעית לשפר שיווי משקל, ניידות והליכה. מחקרים עדכניים חושפים יתרונות ברורים ללא תופעות לוואי.
14/09/2025

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

צעד קטן לחיים בריאים

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

או

🎁 מחכה לכם תוכן בלעדי בערוץ הוואטסאפ: אינפו־גרפיקות בריאותיות קצרות ואפקטיביות.

הצטרפו לערוץ הוואטסאפ של שיפקה

💡 חשוב: אחרי שלוחצים על הכפתור, לחצו גם על "מעקב אחרי הערוץ" במסך שייפתח

אם תבחרו לבטל – זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

לתשומת לבכם

מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2025 שיפקה - כל הזכויות שמורות