שיפקה
  • אפליקציית שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • יצירת קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טלגרם
    •   טוויטר
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

גידוף, 4 נסיבות שבהן הוא מועיל לנו

שיפקה מגזין בריאות

גידופים וקללות הם צורת התבטאות שפוגעת בנפשו של האדם האחר ואף מעליבה אותו מאוד, כאשר הם מופנים אליו. אך ישנם מקרים יוצאים מהכלל שבהם גידוף דווקא מסייע לנו, כאשר הוא לא מופנה לאדם אחר.

גידוף
גידוף, 4 נסיבות שבהן הוא מועיל לנו

גידוף או קללה מה הפירוש

פירוש המילים קללה או גידוף הוא:

אמירת מילים שליליות חריפות, שנאמרות מתוך כעס או שנאה (במצב קיצוני), כלפי אדם, קבוצה וכו'.

כלומר שהאדם המגדף (מקלל) מבטא את כעסו או שנאתו בעזרת מילות גנאי, שמטרתן לגרום לתחושת השפלה וכאב לאדם השני.

מצבים אלה למשל, נמנים בין המצבים שדווקא מומלץ לכם לא לקלל ולגדף.

מכיוון שמצבים אלה אינם מועילים לכם ולא לאדם האחר.

כשלעומתם, ישנם מספר מצבים שבהם מחקרים מדעיים גילו, שקללות וגידופים דווקא כן מעילים לכם.

כשהמפתח הוא: לקלל ולגדף את המצב ולא אנשים אחרים.

למרבה ההפתעה במחקרים אלה, גילו החוקרים שקללה וגידוף במקרים מסוימים מקובלים על הסביבה ואפילו מסייעים לבריאות.

כלומר שהשימוש במילים מגונות, מסייע לפעמים בהתמודדות עם מצבים מסוימים.

שוב, רק כאשר הקללות והגידופים אינם מופנים כלפי אדם אחר.

4 המצבים שבהם גידוף הוא מקובל

1. כאשר אתם סובלים מכאבים

ב- מחקר שפורסם בשנת 2009 ונערך באוניברסיטת קיל שבבריטניה, שכותרתו היא 'קללה כתגובה לכאב'.

למדו החוקרים שגידופים, מסייעים בהגברת הסבילות לכאב.

לצורך הניסוי, התבקשו 64 סטודנטים לטבול את ידיהם בדלי עם מי קרח, לכמה שיותר זמן.

כאשר משתתפי המחקר ביטאו מילות גידוף לאוויר, לפי בחירתם.

הם הצליחו להשאיר את היד במי הקרח, במשך 140 שניות (2 דקות ועשרים שניות).

לעומת 70 שניות בלבד (דקה ועשר שניות), כאשר הם אמרו מילים שאינן קללות.

2. גידוף מועיל כאשר אתם כועסים

כל עוד המילים שלכם אינן מופנות לאדם אחר!

קללות וגידופים יכולים לגרום לכם לתחושת הקלה.

מסביר הפסיכולוג, ג'ון אמ. גרוהול.

השימוש בקללות יכול לשחרר אתכם מתחושות של כעס ותסכול, מסביר גרוהול.

3. כאשר אתם חשים חסרי אונים

גידוף גורם לכם לחוש בשליטה, גם אם אתם לא באמת בשליטה.

ביטוי של קללות לאוויר: "יכול לסייע לכם להעלות את הביטחון וההערכה העצמית ולעורר בכם את הדחף, לנקוט בפעולות מתקנות של הגורם למצב, מעתה ואילך".

מסביר הפסיכיאטר ניל ברטון.

4. כאשר אתם בהמתנה

כאשר נמצאים בהמתנה טלפונית לשירות כלשהו ואתם חשים מתוסכלים מהתפריט הקולי המוחשב או שאתם לא יכולים לסבול כבר את מוזיקת ההמתנה, תנסו לקלל.

מכיוון שבנוסף לכך שזריקת קללות לאוויר, תסייע לכם להרגיש יותר שליטה על המצב.

גם ישנן מערכות ממוחשבות שמתוכנתות לזיהוי גידופים, ולפיכך לחבר אתכם לאדם אמיתי מהר יותר.

ראו גם:

  • טראומה טראומה, 11 צעדים מומלצים להתמודדות וריפוי
  • מצב רוח מצב רוח טוב בעזרת מזונות טעימים
  • אכילת פירות וירקות אכילת פירות וירקות, משפרת את מצב הרוח
  • עייפות 8 הדרכים להעלאת רמות האנרגיה ומילוי המצברים שלכם
  • כרית כרית, מתי צריך להחליף אותה ומדוע?
  • חומר ניקוי טבעי אקולוגי מקליפות הדרי מתכון להכנת חומר ניקוי טבעי אקולוגי מקליפות של פירות הדר
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
לתשומת לבכם
מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.

בואו להיות הראשונים להתעדכן - הצטרפו אלינו
וואטסאפ אינסטגרם טלגרם פייסבוק טרדס אפליקציית שיפקה
אולי תאהבו גם:
9 תרופות טבעיות לניקוי ופירוק האבנים בכיס המרה

9 תרופות טבעיות לניקוי ופירוק האבנים בכיס המרה

כיס המרה הוא איבר קטן הדומה במראהו לשק, הנמצא בדיוק מתחת לכבד שלכם, במקום שבו מיצי המרה מאוחסנים בזמן שבין

אוטיזם, 25 תסמינים נפוצים ותזונה מומלצת להקלה על הילד

אוטיזם, 25 תסמינים נפוצים ותזונה מומלצת להקלה על הילד

כהפרעה התפתחותית חמורה, החומרה וטווח התסמינים של אוטיזם המשפיעים על ילדים, עשויים להיות שונים מעט בין ילד לילד.

10 תבלינים מדהימים וטעימים להורדה במשקל

10 תבלינים מדהימים וטעימים להורדה במשקל

אתם בטוח יודעים שהמפתח העיקרי להורדה במשקל הוא התזונה שלכם. אך מה שאתם בטח לא יודעים, זה שהמפתח הנוסף כנראה

חילבה – יתרונותיה הבריאותיים המדהימים מגובים מחקרית

חילבה – יתרונותיה הבריאותיים המדהימים מגובים מחקרית

ישנם צמחים רבים שאינם ילידי העולם המערבי שאם אנו, האנשים בחלקו המערבי של כדור הארץ נתחיל לצרוך אותם על בסיס

זה לא מלח ולא סוכר, זה רעל מסוג אחר לגמרי שנמצא כמעט בכל מאכל

זה לא מלח ולא סוכר, זה רעל מסוג אחר לגמרי שנמצא כמעט בכל מאכל

מונוסודיום גלוטמט E621, ידוע גם בשם סודיום גלוטמט והוא מלח סודיום של החומצה הגלוטמית. הוא אחת מחומצות האמינו הלא חיוניות,

מחלת צליאק – גורמים ותסמינים

מחלת צליאק – גורמים ותסמינים

צליאק הפכה למוכרת יותר במהלך השנים האחרונות וכתוצאה מכך, אנשים ברחבי העולם החלו לאמץ את התזונה נטולת הגלוטן. למרות שרק

רימון עוצר ומונע 3 מחלות

רימון עוצר ומונע 3 מחלות

על פי מחקר חדש שבו חקרו את סגולותיו המרפאות של ה-רימון שבוצע באוניברסיטת האדרספילד שבאנגליה, הנתונים החדשים ביותר מקשרים את

בעזרת מזון זה תוכלו להפחית את הסיכון לחלות בסרטן השד

בעזרת מזון זה תוכלו להפחית את הסיכון לחלות בסרטן השד

סרטן השד הוא הסרטן הנפוץ ביותר בקרב נשים. ישנם גורמים רבים התורמים את חלקם להתפתחות המחלה מטילת המורא הזו והתזונה

אינסומניה היא הרבה יותר מחוסר היכולת שלכם להירדם

אינסומניה היא הרבה יותר מחוסר היכולת שלכם להירדם

כולנו חווינו לילות כאלה שבהם המשפט "אני אראה עוד פרק אחד", הופך לצפייה בכמה פרקים ברצף של הסדרה בטלוויזיה עד

מוזיקה – 10 היתרונות הבריאותיים המדהימים והעיקריים, של האזנה למוזיקה

מוזיקה – 10 היתרונות הבריאותיים המדהימים והעיקריים, של האזנה למוזיקה

"מוזיקה מעלה את המורל, היא נותנת נשמה ליקום, כנפיים לתודעה, מעוף לדמיון ושמחה לחיים ולכל", אם נשפוט עפ"י הציטוט הנ"ל

קטגוריות האתר: בריאות | יופי | עשה זאת בעצמך
שיפקה - מגזין בריאות | מדיניות פרטיות
יש לנו גם אפליקציה! לחצ/י כאן להתקנה ×
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס