שיפקה
  • אפליקציית שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • יצירת קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טלגרם
    •   טוויטר
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

אלה הסיבות לכך שאסור להתאפק יותר מידי לפיפי

שיפקה מגזין בריאות

הצורך שלכם ללכת לשירותים טבעי לגמרי, לכן היו רגועים מכך שאתם מבקרים אותם לעתים קרובות. מכיוון שבדרך זו גופכם מסלק את עודפי הנוזלים, הפסולת ואת הרעלים, החוצה.

(צילום: shutterstock)
אלה הסיבות לכך שאסור להתאפק יותר מידי לפיפי

ההרגל שיש לאנשים להחזיק את השתן או להתאפק יותר מידי זמן, יכול להוביל להשלכות רציניות כמו למשל דלקות בדרכי השתן. דלקת זו יכולה להתרחש היות והחיידקים שבשתן, נמצאים למשך זמן ארוך יותר בתוך שלפוחית השתן.

זיהומים אלה יכולים להתפשט לכליות ולגרום למצבים חמורים יותר, מאלה שמוזכרים במאמר זה.

1. אבנים בכליות

אבנים בכליות הן אבנים קטנות הנוצרות בכליות, בשל עודף של נתרן או סידן. אנשים המתאפקים יותר מידי זמן (מחזיקים את השתן) צריכים להיות מודעים להשלכות הנוראיות יותר שעלולות להיגרם לגופם.

אם מינרלים או אבנים אלה אינם יוצאים לעתים קרובות יחד עם השתן, יגיע הזמן שבו האבנים ינסו לצאת דרך דרכי השתן והכאב שנגרם כתוצאה מתנועה זו של האבנים, הוא בלתי נסבל.

2. דלקת בשלפוחית השתן

דלקת בשלפוחית השתן מתרחשת בעיקר בקרב נשים, זו בעיה הכוללת דלקת בדופן שלפוחית השתן.

התסמינים העיקריים הם:

  • כאבים באגן הירכיים
  • תחושת צריבה וכאב בזמן הטלת השתן

מכיוון שהכאב בלתי נסבל, מוציאים פחות שתן וזה גורם לכך שהצורך ללכת לשירותים הופך לתכוף יותר.

3. נפיחות של שלפוחית השתן

בממוצע שלפוחית השתן יכולה לאגור 0.443 ליטר של נוזלים. שתיית מים באופן קבוע כדי לשמור שהגוף והכליות לא יתייבשו, לא באמת עוזרת, אם אתם לא הולכים לשירותים בדיוק כאשר אתם מרגישים את הצורך לכך.

שתיית כמות גבוהה של נוזלים מומלצת מכיוון שהיא עוזרת לפעולה החיונית של ניקוי הכליות, היכולה להתבצע רק באמצעות הוצאה קבועה של שתן החוצה.

בדרך זו הגוף מוציא את השאריות שהוא לא זקוק להן יותר. אם שאריות אלה נשארות בגוף למשך זמן ארוך, זה עלול להוביל להרבה בעיות אחרות.

אלה הן השפעות לא רצויות נוספות העלולות להיגרם כתוצאה מהחזקת השתן

  • כאב חזק ותכוף בעת הטלת השתן.
  • כאבי בטן.
  • חום, הנגרם בשל החיידק הנמצא בשתן.
  • התכווצויות.
  • צמרמורות.
  • חרדה.

תיגשו לשירותים ברגע שגופכם שולח אליכם אותות שהוא זקוק לכך. תשמרו על שלפוחית השתן שלכם חופשיה משאריות מסוכנות. הכליות הן בין האיברים החשובים ביותר של הגוף ולא כדאי לכם להזניח אותן.

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
לתשומת לבכם - מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.

בואו להיות הראשונים להתעדכן - הצטרפו אלינו
וואטסאפ אינסטגרם טלגרם פייסבוק טרדס אפליקציית שיפקה
אולי תאהבו גם:
5 מאכלים מפתיעים השומרים על חום הגוף שלכם

5 מאכלים מפתיעים השומרים על חום הגוף שלכם

מסתבר שבימים ובלילות הקרים של החורף, אנו יכולים לחמם את גופנו לא רק בעזרת תנור, מזגן או מפזר חום.

רשימת הכימיקלים הרעילים העיקריים שמכילים מרככי הכביסה הנפוצים

רשימת הכימיקלים הרעילים העיקריים שמכילים מרככי הכביסה הנפוצים

באיזו תכיפות אתם משתמשים במרככי כביסה? אם אתם משתמשים בהם, כדאי לכם להמשיך לקרוא מכיוון שאתם הולכים לגלות מספר דברים

אספרטם, זה מה שחשוב לדעת על הממתיק המלאכותי

אספרטם, זה מה שחשוב לדעת על הממתיק המלאכותי

אספרטם או אספרטיים, הוא ממתיק מלאכותי המתוק מסוכר פי 180. אספרטם נפוץ מאוד במזונות ומשקאות מעובדים. אך האם הוא גורם

תערובת טבעית רבת עוצמה לניקוי רעלים מהכבד שלכם

תערובת טבעית רבת עוצמה לניקוי רעלים מהכבד שלכם

יתרונותיו הבריאותיים והטבעיים של שמן הזית נרחבים וידועים היטב ברחבי העולם, בדיוק כפי שיתרונותיו הבריאותיים של הלימון כתרופה טבעית בלתי

פלוצים (גזים), זה מה שקורה כשאתם שומרים אותם בפנים

פלוצים (גזים), זה מה שקורה כשאתם שומרים אותם בפנים

זה קרה לכולנו שהסתובבנו בקניון, היינו במסיבה, בארוחת ערב יוקרתית או בתוך המעלית כשלפתע הרגשנו גרגור מבשר רעות בבטן התחתונה

מחקר חדש קובע: אלה הם 10 המזונות שמרפאים את הלבלב

מחקר חדש קובע: אלה הם 10 המזונות שמרפאים את הלבלב

לא כולם יודעים מה הם בדיוק תפקידיו של הלבלב. הלבלב הוא אחד מהאיברים הקטנים והחשובים של הגוף וגודלו הוא 15

פחמימות מורכבות ופשוטות, מה ההבדל?

פחמימות מורכבות ופשוטות, מה ההבדל?

פחמימות הן סוג של מאקרו-נוטריאנט, שגופנו זקוק לו בכמויות רבות. מזונות רבים מכילים פחמימות וגופנו זקוק להן ליצירת אנרגיה, לבריאות

9 תבלינים שיכולים להציל את החיים שלכם

9 תבלינים שיכולים להציל את החיים שלכם

אם אתם משתמשים רק בפלפל שחור ומלח כדי לתבל את התבשילים שלכם, אתם לא רק מפסידים טעמים מדהימים, אתם גם

20 המזונות מהצומח העשירים ביותר ב-סידן

20 המזונות מהצומח העשירים ביותר ב-סידן

מאז שאנו ילדים קטנים אומרים לנו כל מיני מיתוסים לגבי סידן. על פי הפרסומות, חלב הוא המקור הטוב ביותר לקבלת

11 תסמינים של אכילת יותר מידי פחמימות שאסור להתעלם מהם

11 תסמינים של אכילת יותר מידי פחמימות שאסור להתעלם מהם

היה וויכוח רב שנים בנוגע לשאלה, האם האדם זקוק לפחמימות כדי להתקיים וההכרעה הייתה אולי מפתיעה לחלק מהמתווכחים בנידון.

קטגוריות האתר: בריאות | יופי | עשה זאת בעצמך
שיפקה - מגזין בריאות | מדיניות פרטיות
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס