ההמלצות הן לשטוף את הידיים תחת מים זורמים נקיים עם סבון, במשך 20 שניות לפחות, אך כאשר אין לכם מים זורמים וסבון בהישג יד, מחטא ידיים טבעי הוא הפתרון.
מחטאי הידיים המסחריים הפכו לפופולריים מאוד בשנים האחרונות.
הם זמינים מאוד במגוון רחב של חנויות ולמרבה הנוחות הם ממוקמים לעתים קרובות בסמוך לקו הקופות, כדי שתוסיפו אותם לעגלה ללא מחשבה נוספת.
אולם יש יותר במוצרים המסחריים האלה יותר ממה שהעין רואה, יחד עם סיבות רבות להכין לעצמכם בבית מחטא ידיים טבעי נטול רעלים.
מה מכיל מחטא ידיים מסחרי
מנהל המזון והתרופות (FDA) האמריקאי העלה חששות מדאיגים בנוגע לבטיחות השימוש בסבון אנטיבקטריאלי ולמוצריו הנלווים, כמו מחטא הידיים.
ה-FDA מציין שכל מוצרי הניקוי האנטי בקטריאליים, מכילים בין הייתר כימיקלים הנקראים טריקלוזן (triclosan) ו-טריקלוקרבן (triclocarban) המזיקים מאוד לבריאות של בני האדם.
אף יתרה מכך, ההשפעות השליליות הנובעות משימוש ממושך במחטא ידיים מסחרי אנטי בקטריאלי, עולים על היתרונות שלהם בטווח הקצר.
כאשר משתמשים במחטא הידיים על בסיס קבוע, הטריקלוזן שהוא מכיל יחד עם מוצרים אחרים לניקוי הידיים, גורמים לחיידקים ולמיקרואורגניזמים אחרים להיות חסינים בפניו.
כך דווח במחקר שבוצע בשנת 2006 ופורסם בכתב העת 'עמידות לתרופות של חיידקים'.
ישנו חשש נוסף לכך ששימוש עקבי בטריקלוזן, גורם לאדם להיות חסין בפני ההשפעות של תרופות אנטי מיקרוביאליות.
תרופות אנטי מיקרוביאליות אלה, כוללות תרופות המשמשות לטיפול בזיהומים חמורים ובחיידקים מדבקים כמו אי.קולי (E. coli) וסלמונלה, מוסיף המחקר ומדגיש.
מחלות אלה משפיעות לא רק על האדם ועל משק הבית שלו, אלא הן משפיעות על קהילות שלמות.
זו הסיבה שהשימוש ב-טריקלוזן, מהווה סיכון
שעלול להפוך בקרוב לדאגה בריאותית כלל ציבורית.
כימיקלים נוספים שמכיל מחטא ידיים מסחרי, משפיעים גם הם על בריאותכם בין אם במישרין ובין אם בעקיפין.
מחטאי ידיים מסחריים רבים מכילים כימיקלים כמו איזופרופיל מיריסטאט (isopropyl myristate) ו-פרופילן גליקול (propylene glycol), המגבירים את יכולת הספיגה של העור.
כלומר שהם מגבירים גם את יכולת הספיגה של הכימיקלים והחומרים, שמכילים המוצרים השונים לטיפוח העור.
כימיקלים אלה גורמים לעורכם להיות רגיש ולספוג בקלות רבה יותר, את אינספור הזיהומים הסביבתיים.
כולנו נתקלנו וניתקל לא פעם, במצבים שבהם מחטא ידיים יהיה הפתרון היחיד שלנו לניקוי הידיים.
והפתרון הוא
להשתמש במחטא ידיים טבעי נטול כימיקלים מזהמים ומזיקים, שהוא למרות זאת חזק מספיק כדי לחסל חיידקים.
תמשיכו לקרוא ותלמדו כיצד להכין לעצמכם בקלות, מחטא ידיים טבעי נטול כימיקלים.
מחטא ידיים טבעי ביתי – המתכון
שמן ויטמין E, שומר על לחות כפות הידיים שלכם ומונע את ההתייבשות הנובעת ממריחת שמנים ארומתיים.
ג'ל אלוורה, יעיל מאוד בחיסול חיידקים והוא גם שומר על לחות העור שלכם.
שמן עץ התה, אקליפטוס, קינמון, רוזמרין וציפורן שיש במחטא ידיים הטבעי, הם שמנים ארומתיים בעלי תכונות חזקות מאוד המחסלות חיידקים.
בנוסף, הם גם יעניקו למחטא הידיים הטבעי שלכם ניחוח מרענן ונעים.
שמן עץ התה הוכח כיעיל מאוד בחיסול חיידקים רבים העמידים בפני תרופות, על פי מחקר שפורסם בשנת 2000 בכתב העת 'כימותרפיה אנטימיקרוביאלית'.
השמנים קינמון, ציפורן ורוזמרין היו בין 19 מתוך 21 השמנים שנבדקו והוכחו כיעילים מאוד בחיסול חיידקים חזקים, במחקר שפורסם בשנת 2006 בכתב העת 'בי.אמ.סי. רפואה משלימה ואלטרנטיבית'.
שמן אקליפטוס התגלה כבעל פעילות אנטיבקטריאלית חזקה מאוד כנגד חיידקי אי.קולי (E. coli) ו-סטפילוקוק זהוב (S. aureus), במחקר שפורסם בשנת 2012 בכתב העת 'ביו-רפואה טרופית' של אסיה-פסיפי לבריאות הציבור.
מחטא ידיים טבעי המצרכים:
- קערה קטנה לערבוב החומרים
- כוס וכף מדידה (עדיף)
- בקבוק ספריי בינוני מזכוכית
- משפך קטן
- מים נקיים מסוננים
- ג'ל אלוורה טבעי טהור
- שמן E / שמן שקדים / שמן חוחובה
- שמן עץ התה
- שמן קינמון
- שמן ציפורן
- שמן רוזמרין
- שמן אקליפטוס
אופן ההכנה:
תמלאו בכוס המדידה 1/3 שליש מים.
תוסיפו 3 כפות ג'ל אלוורה טבעי טהור ותערבבו היטב.
כעת תוסיפו חצי כפית שמן E. אם אין לכם שמן E תיקחו 2 קפסולות של שמן E נוזלי, תפתחו אותן ותוסיפו לתערובת.
במידה ואין לכם בבית קפסולות של שמן E, תוסיפו חצי כפית שמן שקדים או שמן חוחובה.
תוסיפו 20 טיפות של שמן עץ התה.
10 טיפות של שמן קינמון.
ותוסיפו עכשיו 5 טיפות, מכל אחד מהשמנים הבאים: שמן ציפורן, שמן אקליפטוס ושמן רוזמרין.
לאחר שסיימתם להוסיף את השמנים הנ"ל, תערבבו היטב את כל המרכיבים.
כעת תיעזרו במשפך כדי להעביר את התערובת אל תוך בקבוק הספריי הבינוני שהכנתם מבעוד מועד.
תסגרו היטב את בקבוק הספריי ותערבבו את התערובת שבתוכו.
זהו, מחטא הידיים הטבעי שלכם מוכן לשימוש! תיהנו!
לחילופין, אם אין לכם בקבוק ספריי זמין, אתם יכולים לשים את מחטא הידיים הטבעי שלכם בתוך בקבוק ללא ספריי או בתוך שפופרת.
במקרה ואין לכם בבית את כל השמנים הארומתיים הנ"ל, תשימו במחטא ידיים את אותה כמות של טיפות שמצוינת במתכון, של שמנים אחרים.
השמן הכי חשוב הוא שמן עץ התה. מכיוון שהוא הבסיס שמחזיק את מחטא הידיים.
תהיו בהלם מהסיבות שלא כדאי לכם להשתמש יותר ב: מייבש ידיים, אחרי שתקראו את זה אתם לא תשתמשו בו יותר
אתם או מישהו שאתם מכירים סובל מידיים קרות?: 10 סיבות היכולות להיות הגורם לידיים הקרות שלכם
מה זה אומר שמופיעים: כתמים לבנים בציפורניים משמעות, זיהוי ואופני טיפול
אולי יפתיע אתכם לגלות ש: הכרת תודה משפרת את הבריאות + 5 דרכים לפתח אותה
שימו לב: רשימת הכימיקלים הרעילים העיקריים שמכילים מרככי הכביסה הנפוצים
הצטרפו אלינו לאפליקציית הבריאות 'שיפקה' ותיהנו ממאמרים משובחים על בסיס יומי, לשמירה על אורח חיים בריא יותר.
שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!
לתשומת לבכם - מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.