שיפקה
  • אפליקציית שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • יצירת קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טלגרם
    •   טוויטר
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

משחת שיניים לטיפול ברגישות ושחיקה, האם היא באמת יעילה?

שיפקה מגזין בריאות

בכל סופר ובית מרקחת יש שורה ארוכה של משחות שיניים הטוענות שהן מסייעות להגן, להלבין, לחזק ולהפחית את הרגישות של השיניים שלכם.

משחת שיניים לטיפול ברגישות ושחיקה, האם היא באמת יעילה?

כל זאת בזמן שלפני 20 שנה בערך, תפקידה העיקרי של משחת שיניים, היה לנקות את השיניים ובמקרים מסוימים לסייע בהגנה עליהן מפני חורים.

בעוד תפקידה של משחת שיניים הוא עדיין אותו תפקיד, כעת הן נמכרות כשפופרות קסם לטיפול היכול לסייע לכם לפתור בעיות דנטליות מורכבות יותר.

בין בעיות דנטליות אלה כלולות גם: רגישות ושחיקת אמייל.

על פני השטח, נראה שמדובר כאן בהתקדמות רצינית, אך מחקר חדש מאוניברסיטת ברן שבשווייץ גילה שמרבית משחות השיניים אינן עומדות בהבטחות שלהן.

החוקרים בדקו 9 משחות שיניים פופולריות וגילו:

שאף אחת מהן לא מגינה על אמייל השן או מונעת שחיקה.

שהן גורמי המפתח לרגישות בחניכיים ובשיניים.

מעבר לזה, במאמר שפורסם בכתב העת 'דוחות מדעיים', צוין שמשחות השיניים שנבחנו דווקא גרמו לכמויות שונות של אובדן פני השטח של האמייל.

חשוב לציין שהמעורבים במחקר לא אומרים לכם להפסיק לצחצח שיניים עם משחת שיניים, מכיוון שהיא מבצעת תפקיד חשוב של ניקוי.

אך אל לכם להחשיב אותן כסוג של טיפול באובדן אמייל או ברגישות יתר.

במקום זאת, החוקרים אמרו שכדאי לכם להיפגש עם רופא שיניים, עדיף הוליסטי, כדי למצוא פתרונות אחרים לטיפול במצבים אלה.

"משחת שיניים לא תפתור את הבעיה לחלוטין, אם בכלל. שחיקת שיניים היא רב סיבתית.

"היא קשורה לצחצוח שיניים ומעל לכל, לתזונה שלכם.

"מזונות ומשקאות הופכים לחומציים יותר ויותר, כתוצאה מעיבוד תעשייתי".

מסבירה ד"ר סמירה הלנה ז'ואו-סוזה, בעלת תואר שלישי ברפואה Ph.D.

חוקרת בביה"ס לרפואת שיניים של אוניברסיטת סאו פאולו שבברזיל והכותבת הראשית של מחקר זה.

שחיקת אמייל

היא אובדן כרוני של הרקמה הקשה בצדן החיצוני של השיניים, הנגרמת מחומציות ללא מעורבות של חיידקים.

שחיקת אמייל זו מחמירה כאשר מצחצחים את השיניים בחוזקה, מכיוון שהיא מזרזת את השחיקה.

כאשר השחיקה מתרכזת באזור שבין השן לחניכיים, היא גורמת לתחושת חוסר נעימות כאשר אתם שותים או אוכלים משהו חם, קר או מתוק.

החוקרים במחקר זה גילו שכאשר אנשים הולכים לרופא השיניים בעקבות חוסר רגישות, ברוב המקרים, היא נובעת מכיוון שהם צחצחו את השיניים לא נכון.

כלומר, שאנשים אלה השתמשו במשחת שיניים שוחקת וצרכו כמויות גבוהות של משקאות ומאכלים חומציים.

מה אתם יכולים לעשות אם יש לכם שיניים רגישות?

השלב הראשון על פי החוקרים, הוא לעשות בחינה מחודשת לתזונה שלכם.

כמובן שעליכם לקחת בחשבון, גם את המשקאות שאתם שותים ולהגביל את כמות החומציות שאתם צורכים.

בנוסף לכך, תמצאו רופא שיניים או רופא שיניים הוליסטי שיש לו פתרונות מעשיים אחרים, במקום להסתמך רק על משחת שיניים, הטוענת שיש לה את היכולת לטפל בתסמינים.

אל תשכחו לצחצח את השיניים, בעדינות כמובן.

פרט חשוב נוסף על משחת שיניים: האם משחת השיניים מזיקה לבריאותכם?

תעברו למשחת שיניים טבעית: 3 סיבות טובות לצחצח שיניים עם שמן קוקוס

לצחצח שיניים כמו שצריך: 10 טעויות בצחצוח השיניים שלא ידעתם שאתם עושים

עד כמה חשוב לצחצח שיניים?: שיניים, היגיינה, מחלות לב ומחקר חדש שחשף את הקשר ביניהן

תחזקו את השיניים בעזרת: 8 מאכלי על לחיזוק השיניים ולמניעת שחיקתן

להקלה טבעית ומהירה: משחה ביתית וטבעית להקלה על כאבי שיניים תוך 2 דקות

הלבנת שיניים וריפוי חניכיים בעזרת: מי פה טבעיים ויעילים להלבנת השיניים וריפוי החניכיים

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
לתשומת לבכם - מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.

בואו להיות הראשונים להתעדכן - הצטרפו אלינו
וואטסאפ אינסטגרם טלגרם פייסבוק טרדס אפליקציית שיפקה
אולי תאהבו גם:
9 תרופות ביתיות שהסבתות והסבים שלנו השתמשו בהן ועובדות כמו קסם!

9 תרופות ביתיות שהסבתות והסבים שלנו השתמשו בהן ועובדות כמו קסם!

במאמר זה קיבצנו לכם מספר תרופות סבתא יוצאות דופן, שמעט מאוד אנשים מכירים. אולי חלקן ישמעו לכם מוזרות, אך הן

6 העקרונות הבסיסיים של התזונה המקרוביוטית

6 העקרונות הבסיסיים של התזונה המקרוביוטית

התזונה מהווה חלק מהותי ומרכזי בחיי היום יום והפעילויות שלנו והיא המשפיעה העיקרית על בריאותנו ועל הרווחה הנפשית שלנו במהלך

מחקר חדש גילה שבכוחו של ההרגל האחד והפשוט הזה להאריך את חייכם

מחקר חדש גילה שבכוחו של ההרגל האחד והפשוט הזה להאריך את חייכם

כפי הנראה, זה הזמן לשנות את השגרה היומית או השבועית שלכם. אם אתם רוצים לחגוג עוד הרבה ימי הולדת, פשוט

ברוקולי, 11 עובדות מגובות מדעית על הירק הנפלא הזה

ברוקולי, 11 עובדות מגובות מדעית על הירק הנפלא הזה

ברוקולי ידוע כירק בריא וטעים, העשיר מאוד בעשרות חומרים מזינים. הוא ירק המהווה מארז תזונתי שופע יותר מכל ירק אחר. 

רימון עוצר ומונע 3 מחלות

רימון עוצר ומונע 3 מחלות

על פי מחקר חדש שבו חקרו את סגולותיו המרפאות של ה-רימון שבוצע באוניברסיטת האדרספילד שבאנגליה, הנתונים החדשים ביותר מקשרים את

יתרונותיהם הבריאותיים של אגוזי ברזיל והמינון היומי הנכון

יתרונותיהם הבריאותיים של אגוזי ברזיל והמינון היומי הנכון

אגוזי ברזיל בריאים, טעימים ומכילים מגוון של חומרים מזינים והם גם נותנים מערך של יתרונות בריאותיים מעבר לתזונה פשוטו כמשמעו.

אלה הם 8 המזונות שלא כדאי לכם לאכול לפני השינה

אלה הם 8 המזונות שלא כדאי לכם לאכול לפני השינה

האם אתם מתקשים להירדם בלילה ? האם אתם מתקשים להתגבר על הדחף לאכול ארוחות כבדות לפני השינה ? אכילת ארוחות

4 מתכונים של חומץ תפוחים להורדה במשקל ולחיזוק מערכת החיסון

4 מתכונים של חומץ תפוחים להורדה במשקל ולחיזוק מערכת החיסון

כולנו מקבלים סיפוק כשאנו נעזרים במוצר שמחירו לא מופקע, שכפי הנראה יש לנו אותו במטבח ולהגיע איתו לתוצאות מדהימות. מדובר

5 סימנים של חוסרים תזונתיים שהפנים שלכם מראות לכם

5 סימנים של חוסרים תזונתיים שהפנים שלכם מראות לכם

מחסור בוויטמינים הוא בעיה בריאותית נפוצה מאוד בשנים האחרונות. מחסור בוויטמינים, הוא גם הגורם המרכזי למגוון של מחלות קלות עד

כל אצבע קשורה ל- 2 איברים בגוף: שיטה יפנית לריפוי ב- 5 דקות!

כל אצבע קשורה ל- 2 איברים בגוף: שיטה יפנית לריפוי ב- 5 דקות!

ישנה שיטה רפואית ומאוד פופולרית בקרב היפנים, שיטה זו מבוססת על כך שכל אצבע בכפות הידיים שלנו, מקושרת לשני איברים בגוף

קטגוריות האתר: בריאות | יופי | עשה זאת בעצמך
שיפקה - מגזין בריאות | מדיניות פרטיות
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס