במאמר זה, ניתן לכם את הסיבות ואת אופן השימוש בחומץ תפוחים אורגני, לא מסונן ולא מפוסטר, אך לפני כן, נסביר קצת מה הם קשקשים ואת הסיבות להיווצרותם.
מה הם קשקשים?
קשקשים הם נשירה של תאי עור מתים מהקרקפת. ברגע שתאי העור מתים, כמות קטנה קילוף היא טבעית, אולם ישנם אנשים החווים כמות גדולה ובלתי רגילה של קילוף או בצורה כרונית או כתוצאה ממספר גורמים.
מצב זה גם יכול להיות מלווה באדמומיות, גירוי ולעתים גורם גם לגירוד. חומרת הקשקשים יכולה להשתנות בהתאם לעונות השנה ולרוב היא מחמירה בחורף.
הסיבות הנפוצות הגורמות לקשקשים כוללות
1. עור שמנוני
זו אחת מהסיבות השכיחות ביותר הגורמות לקשקשים. יש אנשים הסובלים מדלקת עור חלבית או סבוראית (seborrheic dermatitis- מחלה דלקתית), הגורמת לעור הקרקפת להיות שמנוני ומכוסה בפיסות עור לבנות או צהובות.
גם ישנם אנשים שאינם חופפים את השיער באופן קבוע, מה שגורם לשומנים ותאי עור מהקרקפת להצטבר והם אלה שגורמים לקשקשים. (לא בהכרח מדובר על היגיינה, אלא על תדירות חפיפה נמוכה מידי, אולי משיקול שלא לייבש את השיער דווקא).
2. עור יבש
זהו גורם נפוץ נוסף הגורם לקשקשים, במצב זה פתיתי העור קטנים ופחות שמנוניים וסביר להניח שיש לאותו אדם סימנים נוספים של עור יבש, באזורים אחרים בגוף.
3. מצבי עור אחרים
כמו אקזמה, פסוריאזיס כמו גם פטרייה כגון פטרייה הנקראת מלסזיה (malassezia).
4. רגישות למוצרים לטיפוח השיער
ישנם מרכיבים מסוימים במוצרים לטיפוח השיער ובצבעי שיער היכולים לגרום לגירוי לקרקפת, מה שגורם לה להיות אדומה, מגרדת וקשקשית.
חפיפה לעתים קרובות מידי או שימוש בותר מידי מוצרי עיצוב לשיער יכולים גם הם לגרות את הקרקפת שלכם וליצור קשקשים. (שמפויים מסחריים מכילים חומרים כימיים חזקים).
אם אתם בין האנשים הסובלים מקשקשים, אתם בטוח תגלו שהפיתרון הטבעי הזה לטיפול בקשקשים יעזור לכם מאוד.
כך תשתמשו בחומץ תפוחים אורגני (ACV) לטיפול בקשקשים
משתמשים בחומץ תפוחים אורגני כבר מאות שנים לטיפול בהרבה מחלות בשל תכונותיו האנטי דלקתיות, אנטי בקטריאליות ואנטי פיטרייתיות.
משמעות החומציות של חומץ התפוחים היא, שהיא עוזרת לקיים את האיזון של ה- PH בקרקפת ולהסיר בו זמנית את תאי העור המתים, מבלי להסיר מהעור את שמנים הטבעיים שלו.
ע"י שחזור רמות ה- PH הטבעיות של הקרקפת, הקרקפת שלכם כבר לא תהיה סביבה אידאלי לפטריות, בקטריות או שמרים (סוג של פטרייה), הגורמים לקשקשים.
סוג חומץ התפוחים הטוב ביותר לטיפול בקשקשים
חשוב מאוד שתבחרו את הסוג הנכון אם אתם רוצים לקבל את התוצאות הטובות ביותר. חומץ תפוחים אמיתי, מכינים מתסיסת מיץ תפוחים בוואקום, עד שהסוכר הטבעי של התפוח הופך לחומץ.
- תמיד תבחרו בחומץ תפוחים אורגני שאינו מסונן, לא מפוסטר, לא מעובד ולא את הסוגים המעודנים שמוצאים לרוב בחנויות.
- אם אתם באמת רוצים להשתמש בחומץ תפוחים איכותי, הוא חייב להכיל את ה"אמא" של החומץ, שהוא החומר הלא צלול החומר שלפעמים שוקע או צף בתוך הבקבוק. חומר זה מכיל אנזימים חיוניים, בקטריות בריאות ועקבות מינרלים ההופכים את החומץ לכל כך מועיל לכם.
- אל תשכחו לערבב את הבקבוק בכל פעם לפני שאתם משתמשים בחומץ התפוחים, על מנת לפזר את מרכיבים הבריאים בו. אתם גם יכולים להכין בקלות חומץ תפוחים בבית, זה המתכון ואופן ההכנה.
זו הדרך להשתמש בחומץ תפוחים נגד קשקשים
השלב הראשון
תכינו מראש לפני המקלחת כוס או בקבוק ספריי עם כמות שווה של חומץ ומים (למשל חצי כוס מים עם חצי כוס חומץ). לאחר שחפפתם את שיערכם כרגיל עם שמפו, תתיזו על השיער והראש או שתשפכו את תערובות המים עם החומץ על השיער.
כשהחומץ והמים כבר על ראשכם, תעסו את הקרקפת והשיער בעדינות ותספיגו בהם את החומץ.
השלב השני
תעטפו את השיער עם כובע רחצה או מגבת בעדינות ותשאירו את התערובת על האש למשך 10-15 דקות. לאחר מכן תשטפו את השיער עם מים חמים. אל תחפפו שוב את השיער עם שמפו, אין צורך והוא יבטל את ההשפעה הטובה של החומץ.
כמה פעמים בשבוע?
בשבוע הראשון תחזרו על כך יום יום, עד שהקשקשים ייעלמו לגמרי.
למקרה ועור הקרקפת שלכם רגיש, נסו קודם לשים מעט חומץ על אזור קטן של הגולגולת, לפני שאתם מתחילים בטיפול.
חומץ תפוחים אורגני, לא מסונן ולא מפוסטר, הוא בעל ערך תזונתי גבוה מאוד, הוא נחשב כאחד ממאכלי העל. חשוב ביותר שתשתמשו לשיער ולאכילה, אך ורק בחומץ תפוחים אורגני, לא מסונן ולא מפוסטר, מכיוון שהוא הבריא באמת.
שאר סוגי החומץ שהם לא אורגנים, מסוננים ומפוסטרים, מצוינים לשימושים אחרים כמו ניקיון הבית וכדומה. אך הם לא בעדיפות ראשונה לאכילה, מכיוון שאינם עשויים מחומרים טבעיים.
את חומץ התפוחים האורגני ניתן לרכוש בלינק המצורף ← לקניה
הצטרפו אלינו לאפליקציית הבריאות 'שיפקה' ותיהנו ממאמרים משובחים על בסיס יומי, לשמירה על אורח חיים בריא יותר.
לתשומת לבכם - מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.