שיפקה
  • אפליקציית שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • יצירת קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טלגרם
    •   טוויטר
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

מחקר חדש חשף ממצא המקשר בין סוכרת למי פה

שיפקה מגזין בריאות

אם אתם משתמשים במי פה, כדאי לכם להמשיך לקרוא, מכיוון שמחקר שפורסם בסוף שנה שעברה בכתב העת 'תחמוצת החנקן' גילה, שאנשים שמשתמשים במי פה פעמיים ביום, נמצאו בסבירות גבוהה יותר של 50% לפתח סוכרת או טרום סוכרת.

צילום: (shutterstock)
מחקר חדש חשף ממצא המקשר בין סוכרת למי פה

כל זאת ביחס לאנשים שהשתמשו במי פה פעם ביום, או שלא השתמשו במי פה בכלל. זה אולי נשמע קצת מטורף, אך המומחים מסבירים שישנו הסבר הגיוני לתגלית זו.

וכמו הרבה תגליות של השנים האחרונות, זה סובב סביב החיידקים המועילים ששוכנים בתוך גופנו. מסתבר שמספר 'חיידקי פה' בעלי תפקיד מועיל בבריאות המטבולית.

אומרת כותבת המחקר קאומודי ג'ושיפורה, ScD, פרופסורית שלא מהמניין ל- אפידמיולוגיה (epidemiology – תורת המחלות המגפתיות), בביה"ס של אוניברסיטת הרווארד לבריאות הציבור.

"חיידקים רבים בפה הם בעלי יכולת לבצע תהליך מטבולי (חילוף חומרים) של חנקות ולהפוך אותן לניטריט, אשר אז נבלע לתוך דרכי העיכול והופך ל- תחמוצת החנקן", היא מסבירה.

תחמוצת החנקן ( Nitric oxide או בקיצור NO) "היא מולקולת איתות חשובה", העוזרת לווסת את חילוף החומרים שלכם, לאזן את האנרגיה בגוף ואת רמות האינסולין בגוף, אומרת ג'ושיפורה.

האינסולין עוזר לגופכם לשמור על רמות הסוכר בדם שלכם תחת פיקוח, לכן כאשר תפקודו של האינסולין לקוי, יכולה להתפתח סוכרת מסוג 2.

זו הבעיה עם מי הפה

הרוב הגדול של הנוסחאות הנפוצות שבהן משתמשים ליצירת מי הפה, כוללות מרכיב אנטיבקטריאלי כלשהו שהורג חיידקים, אומרת ג'ושיפורה.

החומרים האנטיבקטריאליים האלה כוללים כלורהקסידין, טריקלוזן, צטילפירידיניום (cetylpyridinium- סוג של כלוריד), כלוריד, אלכוהול, שמנים אתריים, פלואוריד, חמצן ועוד.

"מרבית המרכיבים האנטיבקטריאליים שיש במי הפה הם לא בררנים", מסבירה ג'ושיפורה. "במילים אחרות, הם לא מתמקדים בחיידק פה מסוים, במקום זאת, המרכיבים האלה פועלים על טווח רחב של חיידקים".

זה כולל את החיידקים מהסוג הטוב שעוזרים לגוף שלכם לייצר את הכמויות הנכונות של תחמוצת החנקן, אשר להזכירכם, היא מולקולת האיתות שעוזרת לווסת את רמות האינסולין.

כמו כן, כאשר מי הפה שלכם הורגים את החיידקים המועילים, השטיפה שלהם מפנה מקום לחיידקים מזיקים, אומרת ג'ושיפורה. השילוב של כל התהליך הזה הוא בהחלט חדשות רעות.

הוכחות נוספות לכך שמי הפה גורמים לדאגה

במחקר שפורסם בתחילת שנת 2017 בכתב העת 'מחקר חניכיים' התגלה שמספר חיידקים של הפה, מגינים על הגוף מפני התפתחות סוכרת והשמנת יתר.

מחקר נוסף משנת 2013 גילה ששימוש במי פה במשך שבוע אחד בלבד, מפחית את הניטריטים בפה של בן אדם ב-90% ומפחית את רמות הניטריטים בדם בכ-25%. במחקר זה, שינויים אלה גרמו לקפיצות ברמות לחץ הדם.

כל הממצאים הללו תומכים בממצאיה של ג'ושיפורה, ששטיפת הפה במי פה מסחריים בתדירות גבוהה מידי, מובילה לשינויים בחיידקי הפה, המובילים להתפתחות סוכרת ולבעיות נוספות בחילוף החומרים.

זה מה שאתם יכולים לעשות בנידון

"במחקר שלנו, נראה שהסיכון הגבוה לפתח סוכרת היה בעיקר אצל האנשים שהשתמשו במי הפה פעמיים ביום", אומרת ג'וסיפורה. אז אם רופא השיניים שלכם לא המליץ לכם לשטוף את הפה עם מי פה פעמיים ביום, עדיף שתשטפו את הפה פעם ביום או בכלל לא.

גם אם רופא השיניים שלכם רוצה שתשטפו את הפה פעמיים ביום, כדאי לכם לבדוק איתו או איתה, אם זו החלטה נבונה לאור הממצאים החדשים הנ"ל.

אם אתם משתמשים במי פה רק כדי ליהנות מתחושה סופר נקייה, כדאי שתדעו: האגודה האמריקאית לרפואת שיניים לא הוסיפה בין המלצותיה, את השימוש במי פה כמרכיב הכרחי לשמירה על בריאות הפה.

אולי כדאי שתשקלו לשטוף פחות את הפה עם מי פה, או לוותר על שטיפת הפה עם מי פה לחלוטין, עד שיהיה למומחים מידע נוסף על הסיכונים הבריאותיים הנובעים מהשימוש במי הפה המסחריים.

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
לתשומת לבכם - מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.

בואו להיות הראשונים להתעדכן - הצטרפו אלינו
וואטסאפ אינסטגרם טלגרם פייסבוק טרדס אפליקציית שיפקה
אולי תאהבו גם:
10 הסגולות הבריאותיות של מיץ הדובדבנים

10 הסגולות הבריאותיות של מיץ הדובדבנים

מיץ דובדבנים עשוי מפירות קטנים ואדומים, עם סגולות בריאותיות נהדרות וידוע גם כדובדבנים חמוצים (שמם המדעי - Prunus cerasus), הם בעלי

אשלגן – תסמינים, תפקידיו בגוף ומקורות תזונתיים

אשלגן – תסמינים, תפקידיו בגוף ומקורות תזונתיים

אשלגן משתייך לקבוצת המינרלים האלקטרוליטים הכוללת בתוכה מגנזיום, סידן, נתרן, כלוריד ופוספט מימן. האלקטרוליטים הם האחראים על ניהול החשמל בגוף.

זו הסיבה שאתם צריכים להפסיק להסיר את שיערות האף

זו הסיבה שאתם צריכים להפסיק להסיר את שיערות האף

לחברה של היום יש הרבה חוקים לדרך שבה אנשים צריכים להיראות וכיצד עליהם לנהל את האסתטיקה שלהם. זו הסיבה לכך

אגוזים, 5 סיבות טובות להשרות אותם לפני האכילה

אגוזים, 5 סיבות טובות להשרות אותם לפני האכילה

אגוזים עשירים מטבעם בשומנים בלתי רוויים, באומגה-3, סיבים תזונתיים ובוויטמינים ומינרלים הכרחיים. לכן מומלץ לכם מאוד להוסיף אותם לתזונה שלכם

תה מאצ'ה ירוק מחסל תאי סרטן, עפ"י מחקר

תה מאצ'ה ירוק מחסל תאי סרטן, עפ"י מחקר

תה מאצ'ה ירוק נלמד במחקר שפורסם בכתב העת 'הזדקנות', בשנת 2018. במחקר זה למדו החוקרים שהתה הירוק המופלא הזה, מאצ'ה,

הסיבות המוכחות לכך שהליכה עדיפה על פני ריצה

הסיבות המוכחות לכך שהליכה עדיפה על פני ריצה

הליכה וגם ריצה הם שני תרגילים אירוביים מצוינים, מכיוון ששניהם עוזרים לכם להוריד במשקל, משפרים את השינה, מעלים את מצב

האם מעט מידי אור של שמש יכול להוריד את תוחלת החיים שלכם?

האם מעט מידי אור של שמש יכול להוריד את תוחלת החיים שלכם?

המחקר שפורסם בחודש מרץ בכתב העת 'רפואה פנימית', גילה שהימנעות משמש ישירה יכולה להזיק לאדם בדיוק כמו עישון.

כרית, מתי צריך להחליף אותה ומדוע?

כרית, מתי צריך להחליף אותה ומדוע?

כרית עם כתמים צהובים. כמה מאיתנו מתעלמים מהם? הם לא סתם נראים מגעילים; ואל לנו להתעלם מהסימנים הצהובים האלו שעל

ורד – 7 מתכונות הריפוי שכדאי להכיר ולדעת

ורד – 7 מתכונות הריפוי שכדאי להכיר ולדעת

שייקספיר כתב את אחת מההצהרות המפורסמות ביותר על ורדים, במחזה רומאו ויוליה "ריחו של ורד בכל שם אחר יהיה מתוק".

מחלת צליאק – גורמים ותסמינים

מחלת צליאק – גורמים ותסמינים

צליאק הפכה למוכרת יותר במהלך השנים האחרונות וכתוצאה מכך, אנשים ברחבי העולם החלו לאמץ את התזונה נטולת הגלוטן. למרות שרק

קטגוריות האתר: בריאות | יופי | עשה זאת בעצמך
שיפקה - מגזין בריאות | מדיניות פרטיות
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס