קימצ'י מסייע בהורדת השומן העקשן

קימצ'י

שינוי גודל טקסט

קימצ'י שופע ביתרונות בריאותיים רבים הכוללים:

ולאחרונה למדו חוקרים במחקר על הקימצ'י, שהוא מסייע בהורדת השומן העקשן ובמחקר נוסף למדו, שהוא אף מחסל את הדלקות שקיימות ברקמות העצבים שבמוח.

ב- מחקר שנערך על השפעות הקימצ'י על שומן הגוף, למדו החוקרים שהוא מסייע בהפחתת השומן העקשן באזורים כדוגמת:

החוקרים הגיעו למסקנה המתבקשת, שקימצ'י מסייע בהפחתת השומן העקשן, גם בקרב אנשים הסובלים מהשמנת יתר ומהתסמונת המטבולית.

קימצ'י מפחית את הדלקת ברקמות העצבים שבמוח

דלקת עצבית שבאה לידי ביטוי ברקמות הנוירונים שבמוח, היא דלקת של מערכת העצבים והיא קשורה למספר הפרעות נוירולוגיות.

בין הפרעות נוירולוגיות אלה כלולות המחלות: אלצהיימר, פרקינסון וטרשת נפוצה.

ב- מחקר זה שנערך לאחרונה, למדו החוקרים שקימצ'י מפחית את רמות סמני הדלקת בגוף כדוגמת חלבון מגיב סי (C-reactive protein).

המחקר הנ"ל נערך על עכברים והתוצאות היו מדהימות, לקימצ'י ישנה השפעה חיובית גורפת המפחיתה את רמות הדלקת העצבית.

במחקר הזה למדו החוקרים שאכילת קימצ'י, מפחיתה גם את רמות הסמנים הדלקתיים של אינטרלויקין 6 (interleukin-6) במוח ועוד.

הודות לגילוי נהדר זה, שבו ישנה הפחתה פעילה בדלקת העצבית בעקבות אכילת קימצ'י.

הגיעו החוקרים למסקנה שהמאכל הקוריאני הטעים הזה, יועיל מאוד לאנשים במצבים הבאים:

כי יחד עם כל יתרונותיו הבריאותיים הנהדרים, הוא גם מקור מצוין לסיבים תזונתיים, לוויטמינים ולמינרלים.

בנוסף הוא גם שופע בפרוביוטיקה טבעית, שהיא שם כולל לחיידקים המועילים ששומרים על בריאות המעיים שלנו.

פרוביוטיקה טבעית משפרת את:

בסיכומו של דבר קימצ'י הוא מנה טעימה, מזינה, בריאה, רב תכליתית שמכילה בתוכה שפע של יתרונות בריאותיים.

אז תכינו לכם קימצ'י ותהנו מכל יתרונותיו וגם מטעמו הנפלא.

קימצ'י הוא גם אחד מ: