שיפקה
  • אפליקציית שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • יצירת קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טלגרם
    •   טוויטר
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

יתרונותיו הבריאותיים של תה האורגנו

שיפקה מגזין בריאות

לימון וג'ינג'ר הם שני המרכיבים הנפוצים ביותר בתרופות הביתיות, במיוחד כאשר מדובר בתרופות להתקררות ושפעת. אולם ישנם אין ספור מרכיבים ביתיים שיעזרו לכם להילחם בזיהומים, כולל צמחי מרפא ותבלינים.

(צילום: shutterstock)
יתרונותיו הבריאותיים של תה האורגנו

אחת מהתרופות הטבעיות הפחות מוכרות לרובנו, היא תה אורגנו או השמן האתרי של האורגנו.

מדוע כדאי לכם לשתות תה אורגנו

מכיוון שלאורגנו יש סגולות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות חזקות מאוד. האורגנו גם מכיל סיבים, ברזל, מנגן, ויטמין אי, סידן, את חומצות השומן אומגה- 3 וטריפטופן, המחזקים את מערכת החיסון שלכם ונלחמים בזיהומים.

הוא אפילו חזק כל כך שהוא נלחם בוירוסים עמידים בפני אנטיביוטיקה. התכונות האנטי דלקתיות שלו גם מטפלות באוסטיאופורוזיס וטרשת עורקים וזו רק ההתחלה.

  • שיעול, כאבי ראש, בעיות בסמפונות (כמו אסתמה וברונכיטיס), בלוטות נפוחות.
  • דיכאון, שפעת, כינים, יבלות בכף הרגל.
  • אקזמה, דלקות אוזניים, נקעים, הצטננויות וכאבי גב.
  • מחלת ליים, קוליטיס / הפרעות במערכת העיכול, פצעים מוגלתיים, אי קולי (E. coli).
  • קשיי עיכול, עודף גז, נפיחות, בעיות בדרכי השתן.
  • אלרגיות, כוויות, דימום, עייפות.
  • עצירות, טפילים, פטריות.
  • צרבת, התכווצויות שרירים, כאבי שרירים, כאבי שיניים ומחלות חניכיים.

עפ"י המומחים, סגולותיו של האורגנו מגיעות בעיקר מתכולתו הגבוהה בנוגדי חמצון. למעשה מחקר שפורסם בכתב העת 'תזונה קלינית' גילה שבאורגנו יש פי 42 מכמות נוגד החמצון שיש בתפוחים.

מחקר שהתבצע ופורסם ב- 2007 ב'כתב העת הבינלאומי מדעי המזון והתזונה' גילה שנוגדי החמצון באורגנו מורידים את רמות הכולסטרול הרע.

מחקר נוסף שהתפרסם בשנת 2008 בכתב העת של 'רוקחות ופרמקולוגיה' גילה שנוגדי חמצון אלה גם משפרים את סרטן המעי הגס בחיות מעבדה.

מחקרים רבים גילו שהתרכובות שיש באורגנו נלחמות בסרטן.

הוא מכיל את התרכובת קוורצטין פיטוכימי, הידוע כמאט את גדילת תאי הסרטן וגם מחזק את האפופטוזיס (מוות תאי מתוכנת, מוות מכוון של תאים) כלומר שהיא עוזרת להרוג את תאי הסרטן.

מתכון תה אורגנו

המומחים אומרים שהאורגנו מגביר את ייצור הזיעה כדי לעזור לגופכם להתנקות מהרעלים ופועל גם כמוציא ליחה מהגרון כדי לנקות את הגוף מהכיח (ליחה).

המצבים קיצוניים יותר תוסיפו שמן אורגנו למכשיר אדים ותשאפו אותם.

המרכיבים

  • 4-6 כפות של עלי אורגנו טריים אורגנים
  • ½2 שתיים וחצי כוסות מים מסוננים
  • 1 אחת כף דבש גולמי אורגני

אופן ההכנה

  • תשימו את המים בתוך סיר קטן או פינג'אן או קומקום על הגז.
  • כעת תקצצו את העלים ותוסיפו אותם למים, במהירות.
  • עכשיו תרתיחו את המים עם עלי האורגנו על אש קטנה במשך 10 דקות.
  • לאחר מכן, תסירו מהגז ותנו לו לנוח במשך 5 דקות.
  • אתם יכולים לסנן או לא לסנן לפי הטעם, תוסיפו את הדבש ותיהנו כל עוד התה חם.

אתם גם יכולים לתת לתה להתקרר ולמרוח אותו על עורכם לטיפול באקנה וקשקשים.

אפשרות נוספת, לאחר ארוחה כבדה תשתו כוס של תה אורגנו על מנת לשפר את העיכול, לעזור למנוע ייצור של גז ולמנוע עצירות. תזכרו גם שכדי להחלים לגמרי, עליכם לשתות מספיק מים, לישון המון ולאכול מאכלים בריאים.

תוכלו גם להוסיף לאמבטיה חמה כמה טיפות של שמן אורגנו אתרי ושמן אקליפטוס אתרי, כדי לפתוח את דרכי הנשימה ולנקות את הסינוסים.

אורגנו, מי חשב שצמח התבלין הזה כל כך בריא, מדהים!

בוודאי שמומלץ לכם לשתות תה אורגנו 3-4 פעמים בשבוע גם כשאתם לא מקוררים או עם שפעת.

מכיוון שצמח זה מחזק את מערכת החיסון שלכם וכך מונע ממחלות להיווצר בגופכם.

למידע נוסף על שמן אורגנו: שמן אורגנו, יעיל יותר מאנטיביוטיקה על פי מספר מחקרים

כדאי לכם להכיר אותו מקרוב: ציפורן, 12 יתרונות בריאותיים של צמח המרפא המופלא הזה

תשמרו על מערכת חיסון חזקה ובריאה בעזרת: 7 צמחי המרפא החזקים ביותר שהורגים את כל הווירוסים והחיידקים

מתי שתיתם תה נענע לאחרונה?: נענע מנטה, צמח מרפא עם סגולות בריאותיות מדהימות

תוסיפו לביתכם חמצן בקלות בעזרת: 7 צמחים מדהימים, שיעשירו את ביתכם בחמצן ובשלווה

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
לתשומת לבכם - מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.

בואו להיות הראשונים להתעדכן - הצטרפו אלינו
וואטסאפ אינסטגרם טלגרם פייסבוק טרדס אפליקציית שיפקה
אולי תאהבו גם:
זה לא מלח ולא סוכר, זה רעל מסוג אחר לגמרי שנמצא כמעט בכל מאכל

זה לא מלח ולא סוכר, זה רעל מסוג אחר לגמרי שנמצא כמעט בכל מאכל

מונוסודיום גלוטמט E621, ידוע גם בשם סודיום גלוטמט והוא מלח סודיום של החומצה הגלוטמית. הוא אחת מחומצות האמינו הלא חיוניות,

גמבה, 12 סיבות בריאותיות להוסיף אחת לכל ארוחה

גמבה, 12 סיבות בריאותיות להוסיף אחת לכל ארוחה

השם פלפל (גמבה בעברית), ניתן על ידי כריסטופר קולומבוס וחוקרים ספרדיים אחרים, שתרו אחרי צמחי פלפל (peppercorn plants) לשם הפקת

אל תאכלו את 11 המאכלים האלה כשאתם חולים, הם מונעים את ההחלמה

אל תאכלו את 11 המאכלים האלה כשאתם חולים, הם מונעים את ההחלמה

ישנן הרבה עצות שמסתובבות ברחבי הרשת, בנוגע למה כדאי ומה לא כדאי לכם לאכול כשאתם חולים. עצות אלה מתחילות בהעלאת

16 תסמינים נפוצים של מערכת לימפה לא תקינה שכדאי להתייחס אליהם

16 תסמינים נפוצים של מערכת לימפה לא תקינה שכדאי להתייחס אליהם

מערכת הלימפה מורכבת מרקמות ואיברים, הפועלים יחד ועוזרים לגוף לנקות ולסנן את הרעלים, הפסולת וחומרים מזיקים אחרים. מערכת הלימפה היא

4 דרכים טבעיות להיפטר מהפטרת ברגליים

4 דרכים טבעיות להיפטר מהפטרת ברגליים

הקיץ כבר כאן וזה הזמן המושלם למנוע ו/או לחסל את פטרת הציפורניים. אך רגע לפני שניתן לכם את כל המרכיבים,

מרווה, יתרונות בריאותיים וכיצד לגדל אותה בבית

מרווה, יתרונות בריאותיים וכיצד לגדל אותה בבית

מרווה ששמה המדעי הוא מרווה רפואית (Salvia officinalis), נגזרת מהמילה בלטינית "להציל" ויתרונותיה הבריאותיים ממחישים עד כמה השם הזה מתאים

13 דרכים יעילות ופשוטות להוצאת סוכר מהתזונה

13 דרכים יעילות ופשוטות להוצאת סוכר מהתזונה

השעה 16 אחה"צ, אתם יושבים במשרד ואתם מרגישים את ההשתוקקות המוכרת לכם כל כך. אתם לא מעשנים, אתם לא אלכוהוליסטים

11 היתרונות הבריאותיים של פלפל הקאיין

11 היתרונות הבריאותיים של פלפל הקאיין

האם ידעתם שבמערב הישן עשבונאים, היו משתמשים בפלפל קאיין להציל אנשים מפצעי יריות אקדח? מעורבב עם מים בצורת תה, פלפל

9 סוגי כאב פסיכוסומטיים הקשורים ישירות למתח נפשי

9 סוגי כאב פסיכוסומטיים הקשורים ישירות למתח נפשי

הרפואה המערבית מתעלמת מהקשר שבין הגוף לרגשות ובין הרוח והנפש. אנשים חווים לעתים קרובות את הקשר שבין הרגש והגוף, אך

25 טיפים פשוטים ומפתיעים עפ"י מחקרים, שיעזרו לכם לחיות עד גיל 100!

25 טיפים פשוטים ומפתיעים עפ"י מחקרים, שיעזרו לכם לחיות עד גיל 100!

הרבה אנשים במשך מאות שנים מנסים למצוא את מעיין הנעורים, אך הסוד לחיים ארוכים אינו טמון בניתוחים פלסטיים או תרופת

קטגוריות האתר: בריאות | יופי | עשה זאת בעצמך
שיפקה - מגזין בריאות | מדיניות פרטיות
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס