כולנו שמנו לב לכך לפחות פעם אחת, אעפ"י שאנו לא מדברים על העניין הזה, שאכילת מאכלים מסוימים גורמת לריח מורגש בשתן שלנו.
הריח בשתן לא מתמיהה מכיוון שהוא מכיל בין הייתר חומרים שהגוף שלנו מחשיב כפסולת וכאשר פירוקו של מאכל מסוים, גורם להיווצרותה של תרכובת עם ריח כלשהו, זה טבעי לגמרי שהריח יופיע בשתן כאשר אתם מרוקנים את השלפוחית. המשיכו לקרוא כדי לגלות מה הם המאכלים שגורמים לריח בשתן שלכם.
1. דגים
יש אנשים שאכילת דגים גורמת לריח בשתן שלהם, הסיבה לכך נקראת 'תסמונת צחנת הדג' (primary trimethylaminuria), שהיא תסמונת נדירה של חילוף החומרים; והיא קשורה לחוסר היכולת לשנות את החומר הכימי טרימתילאמין (trimethylamine) והתוצאה: ריח גוף וריח בשתן הדומה לריחו של דג רקוב. חלקים נוספים של חיות המכילים טרימתילאמין כוללים ביצים וכבד.
2. שתיית קפה מופרזת
שתייה מוגזמת של קפה עשויה להשפיע על ריח השתן, מכיוון שהוא מכיל תרכובת הנקראת מתילקסנטין (methylxanthine). תרכובת זו היא תרכובת משתנת אשר גורמת לגופכם לייצר יותר שתן, מה שעשוי להוביל לריח חזק יותר של השתן. בנוסף, הארומה הטבעית של הקפה והיכולת שלו לשנות את איזון החומציות (pH) של הגוף, תורמות גם כן לריח מובהק בשתן.
3. כמון
כמן הוא תבלין אהוב המהווה חלק בלתי נפרד ממתכוני הטאקו ומהמטבח ההודי. אולם צריכה גבוהה שלו גורמת לריח בשתן, שלא ניתן להתעלם ממנו. זאת מכיוון שהכמון מכיל תרכובות גופריתיות, אשר יוצרות ריח בשתן. כאשר אתם אוכלים אותן תרכובות אלה עוברות תהליך בחילוף החומרים של גופכם ומופרשות דרך השתן, מה שעשוי לגרום לריח חזק יותר או שונה.
4. שום
השום מכיל תרכובות גופריתיות טבעיות, אשר מעניקות לו יתרונות בריאותיים מובהקים. לכן אכילתו עשויה לגרום לריח בשתן. תרכובות הגופרית הכרחיות לגופכם על מנת שיוכל לבצע את ניקוי הרעלים היומיומי שלו, אולם עשוי להיווצר גם ריח בשתן.
5. אספרגוס
העובדה שאספרגוס גורם לריח בשתן, ידועה כבר כמעט לכולם. הסיבה לריח נובעת כתוצאה מפירוקה של חומצת האספרגוס הנקראת חומצה אספרגוזית (asparagusic acid), אשר מתפרקת לתרכובות המכילות גופרית כאשר גופכם מעכל אותה. תרכובות אלה גורמות לריח חריף וייחודי לשתן. יש טענה שרק ל-50% מהאנשים נוצר הריח בשתן, במקביל לטענה שלכולם נוצר הריח אך לא כולם מבחינים בו.
6. כרוב
כרוב הוא ירק המשתייך למשפחת המצליבים ואכילת ירקות ממשפחה זו, משנה את ריח השתן לריח גופריתי חזק. הניחוח הייחודי הזה נוצר מתרכובת הקיימת באופן טבעי בכרוב הנקראת מתיל מרקפטאן (methyl mercaptan), הגורמת לשחרורו של ריח הדומה לביצים רקובות.
7. אננס
אננס הוא בין המזונות שדווקא גורמים לריח השתן להיות מתקתק ונעים יותר. שימו לב בפעם הבאה שאתם אוכלים אננס לריח השתן שלכם, אתם בהחלט תריחו את ההבדל.
8. חמוציות
אכילת או שתיית מיץ חמוציות מפחיתות את חומציות השתן וגם את הריח דמוי האמוניה שלו, מה שיכול לגרום לריח נעים יותר של השתן. תמיד תזכרו שעדיף שהחמוציות והמיץ שלהן, יהיו ללא תוספת של סוכר.