דלג לכותרת המאמר דלג לתוכן המאמר
שיפקה
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות

מחלת צליאק - גורמים ותסמינים

דף הבית » בריאות

צליאק הפכה למוכרת יותר במהלך השנים האחרונות וכתוצאה מכך, אנשים ברחבי העולם החלו לאמץ את התזונה נטולת הגלוטן. למרות שרק אחוז מסוים מהאוכלוסייה בעל רגישות חמורה לגלוטן.

Avatar photo שיפקה · 29/07/2017 · 21:41

צליאק 4 דקות קריאה 4 דק׳

מחלת הצליאק היא תגובה של מערכת החיסון לגלוטן הגורמת נזק רציני למעיים, לירידה במשקל, תת תזונה ובעיות בבטן. הגלוטן נמצא בחיטה, שעורה, שיפון, לתת, סולת, בירות, רוטב סויה (אלא אם מצוין במפורש על גבי האריזה שאינו מכיל גלוטן) וכל מוצר המכיל את כל אחד מהנ"ל.

שיבולת השועל ביסודה אינה מכילה גלוטן והיא מומלצת מאוד לחולי צליאק, אלא שעליהם לוודא שמצוין במפורש על האריזה, ששיבולת השועל עברה תהליך בפס ייצור נפרד מחיטה ודגנים. אין תרופה למחלת הצליאק, אך אנשים החולים בה, יכולים לשלוט בתסמינים ע"י הצמדות לתזונה שאינה כוללת גלוטן.

הגורמים להתפתחות צליאק

היות ומחלת הצליאק היא מחלה של מערכת החיסון, ישנו קשר ישיר לתגובה של מערכת החיסון לגלוטן. כאשר יש לאדם צליאק, מערכת החיסון יוצרת נוגדנים לגלוטן התוקפים את רפידות המעיים החיוניות. התקפה זו יוצרת דלקת ופוגעת ברפידות המעיים וגורמת לכך שגוף האדם, לא יכול לספוג את הכמות הנאותה של החומרים המזינים שהוא זקוק לה.

התסמינים של צליאק

התקפה זו של מערכת החיסון יוצרת את התסמינים הבאים:

1. בעיות בעיכול

נפיחות של הבטן, כאבים, גזים, שלשולים, צואה חיוורת, ירידה במשקל וכדומה.

2. פריחה חריפה בעור

פריחה זו נקראת דרמטיטיס הרפטיפורמיס (dermatitis herpetiformis). הפריחה הזו גורמת להופעתן של שלפוחיות ולפריחה אדומה שצורתה כתמים שטוחים ועגולים. היא מופיעה בדרך כלל בגב, בישבן, בכתפיים, בקרקפת באזור האחורי או התחתון, בפנים ובצידם החיצוני של הברך והמרפק. פריחה זו הינה תסמין של העור של מחלת הצליאק ואינה נחשבת כמחלה אחרת.

3. מחסור בברזל

4. בעיות בשרירי השלד

המתבטאות בהתכווצויות שרירים, כאבים בעצמות, במפרקים וכדומה.

5. בעיות גדילה

אצל ילדים זה מתבטא בבעיות לצמוח לגובה.

6. התקפים

התגלה כי למחלת הצליאק ישנו קשר להופעת הפרעות במערכת העצבים, שכוללות בין היתר הופעות של התקפי אפילפסיה (כיפיון) ונזקים למערכת העצבים ההיקפית (נוירופתיה היקפית- peripheral neuropathy). נוירופתיה היקפית היא תיאור של פגיעה במערכת העצבים ההיקפית של הגוף, שתפקידה להעביר מידע מהמוח ומחוט השידרה לשאר חלקי הגוף.

7. תחושת עקצוץ ברגליים

8. פצעים בפה

אלה פצעים כיביים מוגלתיים ושורפים היוצאים באזור של ריריות הפה.

9. אובדן צפיפות העצם

צליאק יכול לגרום גם למצבים בריאותיים אחרים כגון:

1. אוסטאופורוזיס

האוסטאופורוזיס מתפתחת היות ולחולי צליאק יש קושי בספיגת ויטמין D וסידן.

2. הפלות או אי פוריות

3. מומים מולדים

4. בעיות גדילה אצל ילדים

מכיוון שגופם לא מצליח לספוג מספיק חומרים מזינים מהאוכל.

5. סרטן

צליאק לא מאובחן או לא מטופל, עלול בסופו של דבר להתפתח לסרטן במעיים או ללימפומה של תאי T.

לאנשים עם צליאק עלולות להיות מחלות אוטואימוניות נוספות הכוללות:

  • מחלת בלוטת התריס
  • סוכרת מסוג 1
  • זאבת
  • דלקת מפרקים שגרונית
  • תסמונת סיוגרן

זו מחלה ראומטולוגית אוטואימונית, שהתסמינים שלה הם יובש בעיניים ובחלל הפה, מכיוון שהיא מתאפיינת בצמצום של הפרשת דמעות ורוק. כלומר שהבלוטות אינן מייצרות מספיק לחות.

אופן ההתמודדות

על מנת להפחית את כמות הדלקת במעיים כדי שהמעיים יוכלו לחזור לתפקד, חשוב מאוד שתוציאו את המרכיבים הבאים מהתזונה שלכם:

  • שעורה
  • בורגול
  • חיטת דורום
  • קמח, סולת
  • קמח מלא
  • לתת, בירה
  • שיפון
  • כוסמין (זן של חיטה)
  • Triticale (תריטיקייל- סוג של דגן שנוצר כתוצאה מהכלאה של חיטה ושיפון)

אין אפשרות לבצע אבחון עצמי למחלת הצליאק לכן חשוב מאוד, במידה ואתם חווים תסמין אחד או יותר לאורך זמן, לגשת לרופא שלכם על מנת לבצע בדיקות כדי לדעת מה המקור שלהם. אם תאובחנו כחולי צליאק, הרופא שלכם ידריך אתכם בנוגע לתזונה המתאימה ואולי אף יפנה אתכם לתזונאית העוסקת בצליאק.

8 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם

בלי רעש. בלי ספאם.
רק דברים שבאמת שווים לדעת

מה אם בריאות טובה יותר מתחילה בשינוי קטן אחד?

טיפים פשוטים והמלצות שימושיות שאפשר להתחיל ליישם כבר היום, ישירות לוואטסאפ.

כן, אני רוצה להצטרף

אודות המחבר

Avatar photo

שיפקה מגזין בריאות

שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מדעית, שנכתב על ידי תזונאים קליניים, נטורופתים ומטפלים מוסמכים בעלי ניסיון מעשי וידע מקצועי רחב. אנו פועלים לפי עקרונות של שקיפות, אתיקה רפואית והתבססות על מחקרים עדכניים - כדי להבטיח מידע שניתן לסמוך עליו.

אודות שיפקה
השאירו תגובה
לבטל

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

צעד קטן לחיים בריאים

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

איך תרצו להירשם?

הרשמה מהירה עם חשבון Google שלכם.

אם תבחרו לבטל - זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

שיפקה

תנאי הניוזלטר

מה נאסף, למה משתמשים במידע, ואיך מבטלים בכל רגע.

מה נאסף
שם מלא וכתובת אימייל בלבד.
למה משתמשים במידע
רק לשליחת הניוזלטר ולניהול הרשמה או ביטול.
תדירות
בדרך כלל כשמתפרסמת כתבה חדשה. אין שליחה יומית קבועה.
ביטול הרשמה
בכל מייל יש קישור «ביטול הרישום לניוזלטר». לחיצה אחת מספיקה.
יצירת קשר
לשאלות: shifkeofficial@gmail.com

חדש בשיפקה

איך להסיר תאי עור מתים, בלי לפגוע בשכבת ההגנה הטבעית של העור

פילינג לפנים אולי נשמע לכם עניין פשוט, פעוט וברור מאוד אך האמת היא, ששימוש שגוי בפילינג יכול להזיק לעור שלכם ומאוד כדאי לכם להימנע מכך.
12/08/2026

בלי רעש. בלי ספאם.
רק דברים שבאמת שווים לדעת

מה אם בריאות טובה יותר מתחילה בשינוי קטן אחד?

טיפים פשוטים והמלצות שימושיות שאפשר להתחיל ליישם כבר היום, ישירות לוואטסאפ.

כן, אני רוצה להצטרף

לתשומת לבכם

מאמרי בריאות המופיעים באתר שיפקה, נועדו למטרת עיון בלבד ואינם נועדו להוות תחליף לייעוץ רפואי.
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2026 שיפקה - כל הזכויות שמורות