דלג לכותרת המאמר דלג לתוכן המאמר
שיפקה
עקבו אחרינו בוואטסאפ
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אפליקציית שיפקה
  • קבוצת וואטצאפ
  • ניוזלטר
  • צור קשר
  • אודות

4 עובדות רפואיות שהגיע הזמן להפסיק להאמין להן

דף הבית » בריאות

Avatar photo שיפקה Avatar photo על המחבר שיפקה מגזין בריאות שיפקה הוא מגזין בריאות מבוסס מחקר. כל כתבה נשענת על מקורות מדעיים ומוסדיים (PubMed, ארגון הבריאות העולמי, NIH) המצוינים בגוף הכתבה, ומתעדכנת בגלוי כשיש צורך. לצד כתבות המערכת מתפרסמים באתר מאמרים של מומחים אורחים, כל אחד בתחומו. התכנים אינם תחליף לייעוץ רפואי. אודות שיפקה ← · 23/04/2018 · 4 דקות קריאה

כאשר זה נוגע לבריאות ולעובדות רפואיות, ישנו כל כך הרבה מידע שמסתובב בעולם, שאנו לא יכולים אפילו להתחיל להרכיב רשימה של כל העובדות האלה.

עובדות רפואיות מורכות
עקבו אחרינו בוואטסאפ

חלק מהעובדות האלה מגיעות אלינו ממקור ראשון כמו רופא המשפחה, מומחים, תזונאים ודיאטנים וחלק מהעובדות מטפטפות לתוך הידע שלנו דרך אמצעי התקשורת כמו המדיה החברתית, עיתונות מודפסת ומאמרים באינטרנט.

אך עובדות רבות אחרות עוברות אלינו מאנשים אחרים כשאנו ילדים ואנו נוטים להיאחז באמונה בהן בעקשנות, רק בגלל שהאימהות שלנו האמינו בהן, כי האימהות והאבות שלהן אמרו להן שזה ככה.

מה יקרה אם תגלו פתאום שחלק מהעובדות האלה אינן מדויקות ב-100%?

ובכן, לפניכם מספר עובדות רפואיות נפוצות שאנשים מאמינים בהן, שמומחים לרפואה נשאלו לגבי אמיתותן. התשובות של מומחים אלה לרפואה כנראה יפתיעו אתכם במקצת.

עובדה מופרכת מס' 1

אדם השוקל יותר מהממוצע לא בריא אוטומטית

רק בגלל שהמשקל שלכם גבוה יותר או שגופכם גדול יותר מהאדם הממוצע, זה לא אומר שאתם אוטומטית לא בריאים. במחקר שערך ד"ר סטיבן נ. בלייר יחד עם עמיתיו, הוגדר שיעור התמותה בין אדם עם עודף משקל המתעמל על בסיס קבוע, לבין אדם המתאים למדד מסת הגוף (BMI) על פי המפרט שלו, אך הוא אינו מתעמל על בסיס קבוע. תוצאות מחקר זה חשפו מידע מעניין, הן הראו ששיעורי התמותה בשלב מאוחר יותר של החיים היו כפולות. כלומר שאדם שמשקלו מעל הממוצע שמתעמל בקביעות, אינו סובל בהכרח מבעיות בריאותיות. בניגוד לאנשים שמשקלם ממוצע ואינם מתעמלים בקביעות, או אינם מתעמלים בכלל. לבריאות אין בהכרח קשר ישיר למשקל שלכם, מכיוון שמשקל גבוה יותר מהממוצע לא בהכרח מצביע על בעיות בריאותיות.

עובדה מופרכת מס' 2

היריון נמשך 9 חודשים

כל אישה שונה מחברתה וכך גם הגוף שלהן פועל אחרת. אם נרחיב לרגע את העובדה הזו, נבין שבהתאם לכך גם כל הריון פועל באופן שונה. בזמן שישנן נשים שאכן נושאות את העובר שלהן עד השבוע ה-40 לפני הלידה, זו עובדה שאין זה חצוב בסלע עבור רוב הנשים בימינו. עד כדי כך שרק 5% מהתינוקות הנולדים, נולדים בדיוק בתאריך הלידה המשוער שלהם.

עובדה מופרכת מס' 3

פירות וירקות אורגנים אינם מכילים כימיקלים וחומרי הדברה

החקלאות האורגנית החלה לשגשג לאחר שמחקרים שונים חשפו במדויק את הכימיקלים וחומרי ההדברה המזיקים, שמשתמשים בהם בזמן גידול הפירות והירקות שאנו אוכלים. אולם, רק בגלל שכתוב על מארז של פירות 'אורגני' על התווית, לצערנו אין זה אומר שהם אכן נטולי כימיקלים לחלוטין. ישנם למעלה מ-20 כימיקלים שאושרו לשימוש בכל הקשור לגידולים אורגניים.

עובדה מופרכת מס' 4

אנו משתמשים רק ב-10% מהמוח שלנו

את הביטוי הזה קרוב לוודאי ששמעתם אין ספור פעמים במהלך חייכם. כמו כן הוא משמש כדוגמה על ידי כמעט כל האנשים הנמצאים בתפקידים סמכותיים בעבודה, כשמטרתם היא להצביע על כך שמוח האדם הוא דבר יוצא מן הכלל. אך האמת היא, שלא משנה כמה פעמים האמירה הזו נאמרת, היא פשוט לא נכונה. מדענים ונוירולוגים (רופאי עצבים) הוכיחו בעזרת ניסויים שהם ביצעו, שהמוח כולו פועל לאורך כל ימי חייו של האדם, מכיוון שלשם זה המוח שלכם קיים וזה תפקידו ואם לא כולו היה פועל לא היינו יכולים לתפקד כראוי. הכוונה המסתתרת מאחורי אמירה זו, היא שאנחנו יכולים להפוך יותר חומר אפור לחומר לבן, אם רק נשחרר את עצמנו מהמחשבות הישנות והמגבילות.

3 שיתופים
שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
השאירו תגובה
לבטל

הרשמה לניוזלטר של שיפקה

צעד קטן לחיים בריאים

הירשמו וקבלו מאמרי בריאות, טיפים לאורח חיים בריא ועוד - ישר למייל שלכם

איך תרצו להירשם?

הרשמה מהירה עם חשבון Google שלכם.

אם תבחרו לבטל - זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

המאמרים והטיפים כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם – ולסמן אותנו כ"לא ספאם"

שיפקה

תנאי הניוזלטר

מה נאסף, למה משתמשים במידע, ואיך מבטלים בכל רגע.

מה נאסף
שם מלא וכתובת אימייל בלבד.
למה משתמשים במידע
רק לשליחת הניוזלטר ולניהול הרשמה או ביטול.
תדירות
בדרך כלל כשמתפרסמת כתבה חדשה. אין שליחה יומית קבועה.
ביטול הרשמה
בכל מייל יש קישור «ביטול הרישום לניוזלטר». לחיצה אחת מספיקה.
יצירת קשר
לשאלות: shifkeofficial@gmail.com

חדש בשיפקה חצי אגוז מלך עם טיפת מים על כרית לבנה, המחשה של מנגנון ניקוי המוח שפועל בזמן השינה

מנגנון ניקוי המוח עובד בזמן שאתם ישנים: 6 דרכים לעזור לו

לילה אחד בלי שינה הספיק כדי שחלבון שקשור לאלצהיימר יצטבר במוח. כך פועל מנגנון ניקוי המוח, ואלה 6 הדרכים שנבדקו במחקרים לעזור לו לעבוד.
16/09/2026
אודות
ניוזלטר
צור קשר
מדיניות פרטיות
נגישות

הישארו מעודכנים

קבוצת וואטסאפ
אפליקציית שיפקה

עקבו אחרינו

© 2026 שיפקה - כל הזכויות שמורות