כנראה שלא ידעתם שקליפות התפוז מכילות יתרונות בריאותיים רבים! אולי תופתעו לגלות שקליפות ההדרים המבושמות, יכולות להועיל לבריאותכם ולרווחתכם בדרכים רבות ומגוונות.
אם אתם מחפשים פתרונות טבעיים, בעלות נמוכה לבריאותכם, תמצאו אותם בכתבה הזו. בין אם אתם מודעים לכך או לא, תפוזים וקליפתם נמצאים בשימוש לאורך דורות, למטרות ריפוי שונות.
1. הלבנת שיניים
אם ברצונכם לעבור להלבנת שיניים טבעית שההשקעה בה נמוכה, אז תתחילו לשמור על קליפות התפוזים שאתם מקלפים. לתפוזים יש סגולות להלבנת שיניים שיכולות להסיר אפילו כתמים מהשיניים שלכם. פשוט תשפשפו את פנים הקליפה על השיניים ואט אט אתם תראו את השיניים הופכות ללבנות יותר ויותר. תמשיכו עם מנהג זה גם לאחר שהשיניים יגיעו ללובן שרציתם.
2. מצוינות לשמירה על בריאות העיכול
קליפות התפוזים והתפוזים עצמם, עשירים מאוד בסיבים תזונתיים. הסיבים כפי שאתם יודעים, עוזרים מאוד לעיכול ולמערכת העיכול להישאר בריאה ונמרצת.
3. מסדירות את נדודי השינה
תפוזים הם מקור מצוין לארומתרפיה העוזרת למנוע מספר מגוון של מחלות. נדודי שינה היא אחת מהן, פשוט תשאפו את ריח הקליפות העשירות בשמנים ארומטיים וכך תרגישו רגיעה.
4. מנקות פצעים שחורים מהפנים
אם עדיין לא הכנסתם את קליפות התפוזים לשגרת היופי שלכם, זה הזמן שתתחילו להשתמש בהן. החומר המריר העפיץ שהן מכילות, הוא חלק מהסגולות שלהן והוא פועל על העור להסרת תאים מתים ופצעים שחורים. תשפשפו את הקליפות ישירות על הפנים וכך תחזקו את בריאות עורכם. אתם גם יכולים להשתמש בקליפות לניקוי פצעים בידיים, ברגליים, בגב, בכתפיים.
5. הן טיפול מצוין נגד קשקשים
קליפות התפוזים גם פועלות כקרם לחות וכך הן עוזרות לעצור את היווצרותם של קשקשים על הראש שלכם. תטחנו קליפת תפוז, תמרחו אותה על השיער, שימו כובע רחצה או שקית ניילון ותשנו איתה בלילה. למחרת בבוקר, תרחצו את השיער עם מים חמימים. אתם תראו תוצאות לאחר מספר פעמים. תמשיכו פעם בשבוע למרוח את קליפות התפוז גם לאחר שהקשקשים נעלמים, על מנת למנוע מהם לחזור.
6. עוזרות לטפל באסטמה
אסטמה היא מצב המקשה על הגוף להכניס אוויר. קליפות התפוז עוזרות למנוע את הצטברות הליחה והכיח, מה שעוזר לדרכי האוויר להישאר פתוחות וכך להקל על האסטמה. בזמן קילוף התפוז, תשאפו את ניחוח הקליפה. ריח זה עשיר בתרכובת לימונין והיא זו שעוזרת למנוע את התקף האסטמה וגם הופכת את הגוף לחסין מפניה.
7. מרגיעה כאבי ראש
אם יש לכם נטייה או שאתם סובלים מכאבי ראש, אז תתחילו לשאוף את ניחוח קליפת התפוז. כפי שהזכרנו קודם, קליפת התפוז עשירה בשמנים ארומטיים ולכן הן מצוינות לשימוש כארומתרפיה להרגעת כאבי ראש ולריסון דיכאון וחרדות.
8. מונעות ריח רע מהפה
אם אתם סובלים מריח רע מהפה, תאפשרו לניחוח קליפת ההדר של התפוז להחליף אותו. פשוט תשפשפו את קליפת התפוז על השיניים והחניכיים שלכם ומייד ישתנה הריח לריח נעים יותר.
9. הן גם מגינות על גופכם מפני סרטן
אכילת קליפות תפוזים, תעזור לגופכם להגן על עצמו מפני סרטן המעי הגס. כאשר קליפת התפוז נכנסת למערכת העיכול שלכם, היא קושרת יחד את הכימיקלים הרעילים מהאוכל שאכלתם (בדרכם מחוץ לגוף) וכך מגבילה את חשיפת ממברנות ריר המעיים.
חשוב מאוד: תרחצו היטב את התפוזים לפני השימוש בהם ולפני האכילה שלהם! מכיוון שמלבד הריסוסים וחומרי ההדברה הרעילים שיש עליהם, יש להם גם כנימות. תשרו את התפוזים בקערה עם מים ושתי כפות חומץ תפוחים למשך 10 דק'. לאחר מכן תשפשפו היטב עם כרית רחיצת הכלים שיש עליה מעט מאוד סבון כלים. עכשיו תרחצו עם מים ואפשר לאכול. גם כאשר אתם משתמשים בתפוזים אורגנים, מומלץ לרחוץ את התפוזים בדרך הנ"ל. תיהנו מהתפוזים ומיתרונותיהם הבריאים ותזכרו ליהנות מהקליפה לפני שאתם זורקים אותה. בוודאות!