קטגוריית עשה זאת בעצמך

8 הדרכים להעלאת רמות האנרגיה ומילוי המצברים שלכם

8 הדרכים להעלאת רמות האנרגיה ומילוי המצברים שלכם

כולנו חולמים ורוצים להיות מלאי אנרגיה ומרץ כל הזמן, כדי לסיים עם המשימות היומיות במהירות ובקלות וכדי להספיק ליהנות מהחיים. אך לצערנו הרב:

קרא עוד ←
משחה ביתית וטבעית להקלה על כאבי שיניים תוך 2 דקות

משחה ביתית וטבעית להקלה על כאבי שיניים תוך 2 דקות

כאב שיניים הוא כאב שבטוח שתסכימו כולכם פה אחד, שהוא בין הכאבים הכי בלתי נסבלים ושהוא גורם לכם לרוץ לרופא השיניים במהירות שיא. בנוסף לכך, לכאבי השיניים יש הרגל מגונה,

קרא עוד ←
תה בננה לשינה טובה ומתוקה

תה בננה לשינה טובה ומתוקה

לכולנו יש את הלילות חסרי המנוחה האלה, שבהם אנו מתהפכים שוב ושוב במיטה, בוהים בתקרה, לא מצליחים לישון יותר משעתיים וגם זה בקושי רב.

קרא עוד ←
מי פה טבעיים ויעילים להלבנת השיניים וריפוי החניכיים

מי פה טבעיים ויעילים להלבנת השיניים וריפוי החניכיים

כולנו יודעים זה מכבר, שמשחות השיניים ומי הפה התעשייתיים עמוסים בכימיקלים רעילים ומסוכנים. כימיקלים אלה מזיקים לא רק לשיניים ולחניכיים שלנו, אלא גם לבריאותנו הכללית.

קרא עוד ←
פתרון טבעי ופשוט, לכל הסובלים מנדודי שינה

פתרון טבעי ופשוט, לכל הסובלים מנדודי שינה

אנשים רבים ברחבי העולם סובלים מבעיות שינה ולפי הסטטיסטיקות האחרונות, ישנם מומחים בארה"ב המתריעים על כך שכמעט חצי מאוכלוסיית ארה"ב סובלת מנדודי שינה.

קרא עוד ←
קרם ביתי, טבעי וקל להכנה, לגילוח חלק ונעים

קרם ביתי, טבעי וקל להכנה, לגילוח חלק ונעים

כולנו כאחד נשים וגברים צריכים להתגלח מידי פעם, לכן רצוי וכדאי שיהיה לנו קרם גילוח איכותי, בריא וטבעי.

קרא עוד ←
מתכון להכנת משקה שקדים רוזטה טבעוני פרווה

מתכון להכנת משקה שקדים רוזטה טבעוני פרווה

אולי תופתעו לגלות עד כמה זה קל ופשוט להכין משקה שקדים (רוזטה) בבית. משקה השקדים הוא חלופה נפלאה לאנשים הרגישים למוצרי חלב (לקטוז) או סויה ולטבעונים שרוצים להוציא לגמרי את

קרא עוד ←
גלידה ביתית פרווה טבעונית טעימה ובריאה

גלידה ביתית פרווה טבעונית טעימה ובריאה

כמעט כולם אוהבים את טעמה המתוק והמענג של גלידה בעיקר בקיץ, אך האם פעם הכנתם גלידה בעצמכם?

קרא עוד ←
מטהר אוויר טבעי עם ריח נהדר לבית, פשוט וקל להכנה

מטהר אוויר טבעי עם ריח נהדר לבית, פשוט וקל להכנה

ישנם אזורים בבית כמו המטבח, חדר האמבטיה והשירותים, כיסאות, מזרנים, ספות ואפילו שטיחים, היכולים לספוג ריחות לא נעימים מכל מיני סיבות. לפעמים גם אחרי אוורור וניקוי שלהם, הם עדיין עלולים

קרא עוד ←
3 דרכים יעילות להוצאת אנרגיות שליליות מחייכם

3 דרכים יעילות להוצאת אנרגיות שליליות מחייכם

כולנו חשים לפעמים כאילו ענן שחור נמצא מעלינו והולך אחרינו לכל מקום. לכולנו יש תקופות שבהן אנו מרגישים קושי להשתחרר מרגשות כמו כעס או כאב.

קרא עוד ←
לחם קישואים מתכון להכנת לחם נטול גלוטן

לחם קישואים מתכון להכנת לחם נטול גלוטן

לחם קישואים מדהים וטעים זה, מיועד לכל מי שרוצה להוריד את כמות הגלוטן מהתזונה וגם לחולי צליאק.

קרא עוד ←
מתכון בן 6,000 שנה, הממתק הכי מרפא וטעים שאי פעם אכלתם!

מתכון בן 6,000 שנה, הממתק הכי מרפא וטעים שאי פעם אכלתם!

האם שמעתם פעם על 'פסטלי'? זהו ממתק בריא במיוחד וטעים מאוד. ממתק זה הוא שילוב מנצח בין שני מרכיבים בריאים מאוד לכשעצמם.

קרא עוד ←