כך תעזרו בשומשום לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית

כך תעזרו בשומשום לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית

אוסטאוארתריטיס (OA) של הברך, היא צורה של מחלת מפרקים ניוונית או דלקת מפרקים ניוונית הנוצרת בברך וגורמת למגוון תסמינים כמו

10 מאכלי על שיגרמו לכם להרגיש מלאי שמחת חיים

10 מאכלי על שיגרמו לכם להרגיש מלאי שמחת חיים

האם יש לכם לאחרונה, או בתקופות מסוימות, מצב רוח ירוד? מכיוון שאולי יש לכם רמות נמוכות של דופמין, שזהו סוג של

11 שימושים מפתיעים בקליפות בננה

11 שימושים מפתיעים בקליפות בננה

מאז ומתמיד אנו זורקים את קליפות הבננה לפח, מבלי לדעת שיש להן שימושים רבים בבית. אולי יפתיע אתכם לדעת שאתם

10 מאכלים להורדת הכולסטרול

10 מאכלים להורדת הכולסטרול

רמה גבוהה של כולסטרול "רע" בדם (LDL) נקראת גם היפרכולסטרולמיה. עפ"י 'המרכז לבקרת מחלות ולמניעתן' (CDC) האמריקאי, ללמעלה משליש מהבוגרים

7 עובדות שלא ידעתם על מלפפון

7 עובדות שלא ידעתם על מלפפון

למלפפונים יש הרכב יוצא מן הכלל, מה שהופך אותם לבעלי יכולת להפחית את הסיכון שלכם לחלות בסוגים שונים של סרטן.

כך תיפטרו מ- ורידים ברגלים בעזרת מרכיב אחד שיש לכולנו במטבח

כך תיפטרו מ- ורידים ברגלים בעזרת מרכיב אחד שיש לכולנו במטבח

אחד הדברים הלא אהובים עלינו הם ורידים בולטים (דליות) ברגליים, מכיוון שהם גורמים לרגלינו להיראות לא טוב. נשים וגברים הסובלים

כך תיפטרו מכאבי ראש תוך 5 דקות בלי לצרוך כדורים

כך תיפטרו מכאבי ראש תוך 5 דקות בלי לצרוך כדורים

קרה לכם פעם שחטפתם כאב ראש ופתאום לא מצאתם את משככי הכאבים? זה מצב לא פשוט בכלל שאפילו מרגיש חסר

כך תשתמשו בחומץ תפוחים לטיפול בסוכרת

כך תשתמשו בחומץ תפוחים לטיפול בסוכרת

עם אומדן של 86 מיליון אמריקאים המאובחנים עם טרום סוכרת ועוד 29.1 מיליון מאובחנים עם סוכרת, זה הזמן להביט במבט

7 יתרונותיו הבריאותיים של שורש מאקה

7 יתרונותיו הבריאותיים של שורש מאקה

שורש מאקה, זכה לתואר מאכל על של שבט בני האינקה. מאקה הוא שורש של ירק פרואני שהופך לפופולרי יותר ויותר

יתרונותיה הבריאותיים של שיבולת שועל

יתרונותיה הבריאותיים של שיבולת שועל

כולנו יודעים שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר של היום. ארוחת בוקר הכוללת שיבולת שועל תעשה פלאים לגופכם. כבר למעלה

8 סימנים המצביעים על כך שגופכם חומצי

8 סימנים המצביעים על כך שגופכם חומצי

גוף שהוא חומצי באופן קבוע, נוצר כתוצאה מכמויות חריגות של חומרים מְאַכֵּלים הנמצאים בנוזלי הגוף. כאשר הגוף נמצא במצב אלקלאי-

האם מעט מידי אור של שמש יכול להוריד את תוחלת החיים שלכם?

האם מעט מידי אור של שמש יכול להוריד את תוחלת החיים שלכם?

המחקר שפורסם בחודש מרץ בכתב העת 'רפואה פנימית', גילה שהימנעות משמש ישירה יכולה להזיק לאדם בדיוק כמו עישון.