קטגוריית בריאות

אלה 6 הסיבות להוסיף מאכלים מרים לתזונה היומית שלכם

אלה 6 הסיבות להוסיף מאכלים מרים לתזונה היומית שלכם

בתקופת אבות אבותינו, המשמעות של טעם מר הייתה בדרך כלל שהאוכל עלול להיות רעיל ולמרות זאת, הם ידעו שלא כל המזונות המרים מסוכנים.

קרא עוד ←
אף (חוטם), 9 עובדות שאתם כנראה לא יודעים עליו

אף (חוטם), 9 עובדות שאתם כנראה לא יודעים עליו

מה שהאף (חוטם) שלכם יודע, עשוי להפתיע אתכם. לאיבר הקטן הזה יש כמה טריקים מעניינים במעלה מעברי האוויר שלו.

קרא עוד ←
טרשת נפוצה, 5 טיפים שיסייעו לכם להקל על התסמינים

טרשת נפוצה, 5 טיפים שיסייעו לכם להקל על התסמינים

במחקרים שנעשו בשנים האחרונות על טרשת נפוצה, התגלה שאורח החיים שלכם משפיע באופן ישיר על המחלה.

קרא עוד ←
שיעול יבש, 10 תרופות טבעיות לריפוי ומניעה

שיעול יבש, 10 תרופות טבעיות לריפוי ומניעה

שיעול הוא רפלקס (תגובה) טבעי המתרחש כאשר ליחה מתייבשת או נתקעת, במעברי האוויר של הגוף. תפקידו לסייע לגופכם לנקות את דרכי הנשימה מהגירויים ומהליחה.

קרא עוד ←
כאבים בכתף, 10 דרכים טבעיות לטפל ולמנוע מהן לכאוב שוב

כאבים בכתף, 10 דרכים טבעיות לטפל ולמנוע מהן לכאוב שוב

כאבים בכתף יכולים להתרחש בשל כאב הנובע מכל אחד מהשרירים, הרצועות או הגידים הרבים שמרכיבים את הכתף או הנמצאים מסביב לכתפיים שלכם.

קרא עוד ←
טריגליצרידים, 10 דרכים טבעיות להוריד ולשמור על רמות בריאות

טריגליצרידים, 10 דרכים טבעיות להוריד ולשמור על רמות בריאות

טריגליצרידים הם סוג של שומן (ליפיד) הנמצא במחזור הדם שלנו. הטריגליצרידים נוצרים, כאשר גופנו הופך את הקלוריות שהוא לא משתמש בהן מיד, לטריגליצרידים.

קרא עוד ←
אוטיזם, 25 תסמינים נפוצים ותזונה מומלצת להקלה על הילד

אוטיזם, 25 תסמינים נפוצים ותזונה מומלצת להקלה על הילד

כהפרעה התפתחותית חמורה, החומרה וטווח התסמינים של אוטיזם המשפיעים על ילדים, עשויים להיות שונים מעט בין ילד לילד.

קרא עוד ←
מחקר חשף את הקשר שבין סוכרת סוג 2 לפירות טריים

מחקר חשף את הקשר שבין סוכרת סוג 2 לפירות טריים

מחקר זה שתוצאותיו ככל הנראה הפתיעו את חסידי הרפואה המערבית, נערך בבית הספר לבריאות הציבור שבאוניברסיטת הרווארד ארה"ב ופורסם בתאריך 29 לאוגוסט 2013.

קרא עוד ←
משקה טבעי לניקוי רעלים וחידוש הכבד

משקה טבעי לניקוי רעלים וחידוש הכבד

ניקוי רעלים מהגוף הוא עניין חשוב מאוד, בעיקר לאור העובדה שרמת זיהום האוויר עולה כל שנה, מי השתייה שלנו אינם נקיים כבעבר, המזון שאנו אוכלים מלא בחמורים כימיים רעילים החל

קרא עוד ←
בקע (קילה/הרניה) בבטן, 11 תרופות ביתיות יעילות

בקע (קילה/הרניה) בבטן, 11 תרופות ביתיות יעילות

בקע בבטן הנקרא בעברית גם קילה בבטן ובלועזית הרניה, עשוי להיות מצב כואב מאוד ואף קטלני במקרים מסוימים ולמרות שעליכם לפנות לעזרה רפואית, אתם יכולים במקביל לסייע לגופכם להחלים בעזרת

קרא עוד ←
צוואר תפוס, 7 דרכים יעילות שיעזרו לכם לטפל ולמנוע ממנו להיתפס שוב

צוואר תפוס, 7 דרכים יעילות שיעזרו לכם לטפל ולמנוע ממנו להיתפס שוב

קרוב לוודאי שלא פעם קרה לכם שקמתם בבוקר וגיליתם שיש לכם כאב בצוואר או, המלווה לפעמים גם במגבלת תנועה המוכרת כ-צוואר תפוס ולמרות זאת, עליכם להצליח לתפקד בעבודה ובבית.

קרא עוד ←
אשכולית 12 יתרונות בריאותיים מפתיעים ומדהימים

אשכולית 12 יתרונות בריאותיים מפתיעים ומדהימים

יתרונותיה הבריאותיים של האשכולית רבים וכמעט ואין דומים להם, בכל פרי אחר. כוס אחת של מיץ אשכוליות ביום, מעלה את הרמות של ויטמין C בגופכם בדומה לבני משפחתה פירות ההדר.

קרא עוד ←