קרם עיניים טבעי ויעיל מ- 4 מרכיבים בלבד

קרם עיניים טבעי הוא המפתח לעור בריא וגמיש סביב העיניים. במאמר זה תלמדו איך להכין קרם עיניים ביתי מ-4 מרכיבים בלבד, אשר מזינים את העור ומפחיתים קמטים באופן משמעותי. גלו את סודות הקרם הטבעי שיחזירו לעורכם את הברק והגמישות.

זמן קריאה: 4 דקות
קרם עיניים טבעי
קרם עיניים טבעי ויעיל מ- 4 מרכיבים בלבד
שינוי גודל טקסט

קרם עיניים הפך למוצר פופולרי בעשורים האחרונים, ואפילו יש גברים שמטפחים עצמם בעזרתו.

למרות העובדה שרופאי עור אינם ממליצים על שימוש בקרמים, לקרם הזה יש יתרון מובהק: הוא מורכב כולו מחומרים טבעיים, שמסייעים לעור להחלים היות והם עשירים בחומרים מזינים ובשומנים הכרחיים.

מכיוון שאנו לא יכולים להביט אל תוך הגוף שלנו, העור מספק לנו סימנים ברורים לחוסרים שונים כמו גם סימני גיל.

זו עובדה ידועה לכל שככל שאנו מתבגרים, העור שלנו הופך לפחות גמיש כתוצאה מיובש ובשלב הבא מתחילים להיווצר קמטים. לעתים אנו מבחינים בקמטים לא רק על הפנים אלא גם מסביב לעיניים.

קמטים אלה בצידי העיניים, מכונים גם 'רגלי עורב' ( crow’s feet). לתזונה יש השפעה גדולה על המראה והתחושה של העור שלנו ועם זאת, ישנן דרכי השפעה חיוביות על העור שמסייעות בהשבת הזוהר הטבעי שלו.

אחת מהדרכים היא הפחתה משמעותית עד העלמה, של הקמטים מסביב לעיניים בעזרת תרופות טבעיות כולל קרם עיניים תוצרת בית, המורכב מ-4 מרכיבים בלבד שמזינים את העור ומספקים לו לחות טבעית.

מדוע מתפתחים קמטים מסביב לעיניים

אמנם הפתרון הטוב ביותר הוא לצרוך יותר שמנים בריאים בתזונה ככל שאנו מתבגרים, היות והגוף "מאבד" אותם בשל הרדיקלים החופשיים וההזדקנות הטבעית של הגוף, אך לפעמים ישנו צרוך לסייע לעור באופן ישיר.

מכיוון שכפי שלמדו החוקרים ב- מחקר שפורסם בכתב עת רפואי, הזדקנות היא תהליך ביולוגי מורכב המושפע משילוב של גורמים כדוגמת:

  • גנטיקה
  • חילוף חומרים תאי
  • תהליכים הורמונליים ומטבוליים
  • חשיפה מופרזת לשמש באמצע היום
  • זיהום
  • קרינה מייננת
  • כימיקלים
  • רעלים

כל הגורמים הללו יחדיו מובילים לשינויים, אשר חלקם נעשים בגיל מוקדם מידי, בכל שכבות העור ולשינויים במראה העור. עור מבוגר, מקומט, דק ויבש ביקר באזור העיניים, נפוץ מאוד בשל שנים של הזנחה.

מצב זה מתרחש בשל אובדן הדרגתי של גמישות העור, שהוא אחד מהגרומים לריפוי האיטי בקרב אנשים מבוגרים.

מה יכול לסייע במיוחד בהפחתת הקמטים מסביב לעיניים?

אכילת פירות וירקות טריים, ואידוי או בישול של ירקות המכילים בטא קרוטן, ליקופן וכדומה. פירות וירקות טריים שופעים בוויטמין C (אשר נהרס בחום), שהוא אחד מהשותפים שהגוף זקוק להם כדי ליצור קולגן.

בזמן שבישול ואידוי של ירקות ופירות המכילים קרוטנואידים וליקופן, מרבה את הכמות שלהם. בנוסף, אכילת אגוזים וזרעים טבעיים המכילים את השומנים שהעור זקוק להם כדי לשמור על הברק והגמישות.

שמנים אלה שמכילים האגוזים והזרעים מטבעם, שופעים בוויטמינים A ו-E, שלהם הגוף זקוק גם לשמירה על הלחות של העור וגם כדי ליצור קולגן.

רק במקרי קיצון שבהם ייקח זמן לשפר את התזונה ולכלול בתוכה את כל הנ"ל, כדאי לקחת תוספי קולגן למשך זמן מסוים.

בנוסף לשיפור התזונה שלכם אתם יכולים לסייע לעור שלכם להיות בריא יותר, חלק, נטול פגמים, שקוף למחצה וגמיש, בעזרת מריחת קרם עיניים טבעי תוצרת בית.

קרם עיניים טבעי זה מכיל 4 מרכיבים בלבד

הודות לעובדה שארבעת המרכיבים הללו טהורים ומתכון זה אינו מכיל מרכיבים רעילים, הם יכולים להיספג בבטחה וביעילות כדי לסייע לעור ולאזורים מסביב לעיניים שלכם, שלמור על הלחות ולהפחית את הקמטים באופן משמעותי.

קרם עיניים נהדר זה פועל ע"י כך שהוא מספק לעורכם חומרי הזנה וחלבונים, אשר מעודדים את התחדשותם של תאי העור.

בואו נדבר קצת על המרכיבים, של קרם עיניים טבעי ונהדר זה.

חמאת שיאה טהורה

חמאת שיאה מעניקה לחות (מפחיתה משמעותית את היובש של העור) וגם מוסיפה מים לעור. כאשר מורחים אותה על העור, היא מחליקה ומרככת את העור באופן מיידי.

ובנוסף לכך, ב- מחקר שנערך על חמאת שיאה למדו החוקרים כי היא מגבירה את ייצור הקולגן, מה שהופך אותה לאחד מהחומרים הטבעיים המומלצים ביותר למריחה על העור.

שמן קוקוס שהופק בכבישה קרה (אורגני)

שמן קוקוס מטבעו בריא מאוד לעור, כולל העור שסביב העיניים.

ב- מחקר שנערך על שמן קוקוס שהופק בכבישה קרה (Virgin coconut oil), למדו החוקרים שהוא מרפא בעיות עור שונות בעזרת הלחות שלו וע"י הרגעת העור.

ויחד עם זאת, שמן קוקוס גם מגן על העור, ע"י שיפור התפקוד של מחסום העור.

שמן ויטמין E צמחי טהור

הגוף שלנו זקוק לוויטמין E לתהליכים רבים ושונים, כולל לשמירה על עור מבריק, חזק, גמיש ובריא.

מריחת שמן E ישירות על העור (בנוסף לצריכה שלו מהמזון), מסייעת בהעלמת קמטוטים וקמטים ע"י תגבור בנוגדי חמצון המגינים על העור מפני חשיפת יתר לשמש ומפני זיהומים שונים באוויר תוך כדי שהוא מעודד צמיחה בריאה של תאי עור חדשים.

כאשר אתם גם צורכים אותו במזון וגם מורחים אותו על העור, נוצר נטרול כפול של רדיקלים חופשיים הן בתוך הגוף והן ישירות על העור, כך שגם נמנעת ההזדקנות המוקדמת של העור והוא גם מטפל ומונע את הופעתם של קמטים וכתמים כהים.

שמן לבונה (frankincense oil) טהור

ישנם מספר שמנים אתריים שמועילים לעור, אך בקרם עיניים זה אנו ניעזר בשמן לבונה. בין יתרונותיו כלולים: חיזוק העור, שיפור הגוון והגמישות שלו, חיזוק מנגנוני ההגנה מפני חיידקים ופגמים ושיפור בריאות ומראה העור גם בגיל מבוגר.

בנוסף, הוא גם מסייע באיחוד גוון העור ובהרמת העור באופן טבעי.

קרם עיניים טבעי ויעיל, המתכון

על מנת שתוכלו להגיע אל התוצאות הטובות ביותר תוך כדי הימנעות מהכימיקלים הרעילים המצויים במרבית המוצרים המסחריים, תכינו לעצמכם את קרם העיניים הביתי הזה.

מתכון קל ופשוט זה, כולל בסה"כ 4 מרכיבים מהטובים והמועילים ביותר לעור העדין שמתחת לעיניים.

משך זמן ההכנה: 20 דקות

המרכיבים:

  • 2 כפות חמאת שיאה לא מזוקקת, שהופקה בכבישה קרה
  • 2 כפות שמן קוקוס לא מזוקק, שהופק בכבישה קרה
  • 1/2 חצי כפית שמן ויטמין E צמחי טהור (שהופק בכבישה קרה)
  • 10 טיפות שמן אתרי לבונה (טהור, שגם הוא הופק בכבישה קרה)

אופן ההכנה:

שימו את חמאת השיאה ואת שמן הקוקוס בתוך קערת זכוכית קטנה, לאחר מכן תניחו את הקערה בסיר מלא מים.

חשוב שלא תאפשרו למים להיכנס אל תוך הקערה.

תניחו את הסיר עם המים שמעליו הנחתם את הקערה הקטנה על הגז ותדליקו את האש.

תכוונו את האש לגובה בינוני, ותערבבו היטב ובעדינות את השמנים יחד.

תערבבו אותם היטב עד להמסה מוחלטת.

ברגע שבו הם מעורבבים ומומסים היטב, תכבו את האש ותורידו את הסיר עם הקערה מהגז ותניחו על השיש.

תאפשרו לתערובת להתקרר היטב, במשך 30 דקות.

כאשר התערובת קרה לגמרי, תוסיפו את שמן הלבונה ותערבבו שוב, היטב ובעדינות.

לאחר הערבוב, תכניסו את הקערה הקטנה למקרר למשך שעה או עד שהיא הופכת למוצקה.

כעת תוציאו אותה מהמקרר ותערבלו אותה במיקסר ידני או רגיל, עד שהשמנים הופכים לרכים ומוקצפים.

עכשיו תעבירו את קרם העיניים שלכם אל תוך צנצנת זכוכית, ותאחסנו אותה בטמפרטורת החדר.

קרם עיניים טבעי אופן השימוש:

תמרחו את הקרם הנפלא הזה בכל בוקר ולילה סביב העיניים לאחר מקלחת, אמבטיה או שטיפת הפנים, כאשר העור מסביב לעיניים נקי ועדיין לח.

את התוצאות אתם תתחילו לראות כבר לאחר שבוע וככל שתתמידו, כך גם תשימו לב שלא נוצרים לכם קמטים חדשים, העור תמיד מבריק וגמיש ובריאות העור שלכם תשתפר פלאים.

בפעם הראשונה – תכינו לכם כמות אחת, כדי ללמוד את המתכון והכמויות. לאחר מכן, אתם תמיד יכולים להכפיל ולהשליש כמויות על פי הצורך והרצון.

באותו נושא


ניתן לרכוש את השמנים דרך אתר הבריאות iHerb

שמן אתרי לבונה
לקניה
חמאת שיאה
לקניה
שמן קוקוס
לקניה
שמן ויטמין E
לקניה
אם הגעתם עד כאן, סימן שאתם אנשים רציניים שאכפת להם מהבריאות המשיכו לקרוא והגרילו כתבה נוספת שתעזור לכם לשמור על אורח חיים בריא!



עקבו אחרינו - כדי לקבל את העדכונים והתכנים החדשים לפני כולם!

תגובות לכתבה 4

  1. ליאת חצרוני הגב

    איך שילוב של מחקרים על תהליכי הזדקנות ביולוגיים, השפעות סביבתיות וגנטיות, ושימוש במרכיבים טבעיים בקרם עיניים, יכול לספק הבנה מעמיקה על דרכים אפקטיביות לטיפול ומניעה של קמטים מסביב לעיניים?

    • שיפקה מגזין בריאות הגב

      היי ליאת, שאלה מצוינת!

      מחקרים מראים שהזדקנות העור מושפעת משילוב של גורמים גנטיים, כמו נטייה גנטית לאובדן קולגן וגמישות, ותהליכים ביולוגיים כמו חילוף חומרים תאי ותהליכים הורמונליים.

      השפעות סביבתיות כמו חשיפה לקרינה מייננת, זיהום אוויר, רעלים וכימיקלים גם תורמות להזדקנות מוקדמת של העור ולהופעת קמטים.

      לגבי טיפול, מחקרים מוכיחים כי מרכיבים טבעיים כמו חמאת שיאה, שמן קוקוס, שמן ויטמין E ושמן לבונה יכולים לשפר את בריאות העור על ידי אספקת לחות, חיזוק מחסום העור, והגברת ייצור הקולגן. מרכיבים אלו מספקים לעור חומרים מזינים ועוזרים לו לשמור על גמישותו ולמנוע יובש.

      בנוסף, שינויים בתזונה כמו אכילת פירות וירקות טריים, אגוזים וזרעים, המלאים בנוגדי חמצון וויטמינים, יכולים להילחם ברדיקלים החופשיים ולתרום לשמירה על גמישות וברק העור. התזונה משפיעה מבפנים ומשלימה את הטיפול החיצוני.

      כך, טיפול חיצוני בעזרת קרם עיניים טבעי, יחד עם שינויים תזונתיים ואורח חיים בריא, מספקים פתרון משולב ויעיל להפחתת קמטים ושמירה על מראה עור צעיר ובריא לאורך זמן.

  2. מיקי הגב

    האם אני יכול לשים לבנדר במקום לבונה?

    • שיפקה מגזין בריאות הגב

      שימוש בשמן לבנדר במקום שמן לבונה במתכון לקרם עיניים, ישנה קצת את התוצאה וההשפעה של הקרם.

      שמן לבונה ידוע בתכונותיו לשיפור מראה העור, חיזוק העור ותמיכה בריפוי שלו, והוא גם מסייע באיחוד גוון העור.

      לעומת זאת, שמן לבנדר מפורסם בעיקר בזכות תכונותיו המרגיעות והאנטי-בקטריאליות, והוא יכול לסייע בהפחתת דלקות ואדמומיות על העור.

      אם אתה מחפש להשיג את ההשפעות הספציפיות של שמן לבונה, כדאי להמשיך ולהשתמש בו.

      אם אתה רוצה לנסות משהו שונה ולהנות מהתכונות המרגיעות והמחטאות של שמן לבנדר, אז שימוש בשמן לבנדר יכול להיות אלטרנטיבה טובה.

השארת תגובה