כל הפוסטים ביופי

עשו 5 תרגילים פשוטים וקלים ותפטרו מסנטר כפול ועקשן

עשו 5 תרגילים פשוטים וקלים ותפטרו מסנטר כפול ועקשן

זה הזמן להיפטר מהסנטר הכפול שלכם, עוד מעט מגיע הקיץ וחלק מתחושת הנעימות ללכת בחוף הים, מתלווה גם הידיעה שהסנטר

קרא עוד ←
יוגה – 10 תרגילי פשוטים להורדת השומן בבטן

יוגה – 10 תרגילי פשוטים להורדת השומן בבטן

שומן בבטן הוא משהו שכל אחד מאיתנו מתמודד איתו בשלב זה או אחר בחיינו. גם אם התזונה שלכם בריאה ומאוזנת

קרא עוד ←
10 תרופות ביתיות להצמחת ריסים צפופים וארוכים יותר

10 תרופות ביתיות להצמחת ריסים צפופים וארוכים יותר

האם אתם מוטרדים בשל ריסים דקים או צמיחה דלה? ובכן, אתם לא היחידים. יש הרבה אנשים שרוצים ריסים עבים יותר.

קרא עוד ←
10 דרכים טבעיות להדק את העור הרפוי בזרועות

10 דרכים טבעיות להדק את העור הרפוי בזרועות

האם חוויתם לאחרונה הורדה קיצונית במשקל? כל הכבוד על העבודה הקשה! אלא שהחיסרון בהורדה במשקל יכול לגרום לעור עודף ורפוי,

קרא עוד ←
זה המשמיד של השומן המיותר, עם כף אחת מלאה ליום, תורידו 14 ק"ג בחודש!

זה המשמיד של השומן המיותר, עם כף אחת מלאה ליום, תורידו 14 ק"ג בחודש!

האצת חילוף החומרים, היא בהחלט הדרך הטובה ביותר להורדה במשקל. ישנם הרבה מאכלים טבעיים שיעזרו לכם להאיץ את חילוף החומרים

קרא עוד ←
10 המאכלים הטובים ביותר למניעת קמטים

10 המאכלים הטובים ביותר למניעת קמטים

המאכלים שאנו אוכלים והשתייה שאנו שותים, מקרינים על מראה פנינו. מספר לילות לבנים וכמה ארוחות שחיתות גורמים לעור שלנו להיראות

קרא עוד ←
תרחיץ פנים טבעי להצערת עור הפנים

תרחיץ פנים טבעי להצערת עור הפנים

תרחיץ פנים טבעי - האם שמתם לב שהפנים נוטות להיות שמנוניות לאחר רכיבה על אופניים או הליכה? עד כמה שאנו

קרא עוד ←