כל הפוסטים של שיפקה

5 תרופות ביתיות לניקוי שעווה מהאוזניים – ומדוע הגוף מייצר אותה

5 תרופות ביתיות לניקוי שעווה מהאוזניים – ומדוע הגוף מייצר אותה

יתרונות הבריאות של סריגה, שיגרמו לכם להתחיל לסרוג כבר היום

יתרונות הבריאות של סריגה, שיגרמו לכם להתחיל לסרוג כבר היום

משקה טבעי שעוזר לגוף לשרוף שומנים דווקא בזמן השינה

משקה טבעי שעוזר לגוף לשרוף שומנים דווקא בזמן השינה

מה מסתתר בתוך שזיף – ואיך זה משפיע על הלב, העיכול והעצמות?

מה מסתתר בתוך שזיף – ואיך זה משפיע על הלב, העיכול והעצמות?

חומצה בוטירית: המולקולה הקטנה שמגנה על המעי, המוח והלב

חומצה בוטירית: המולקולה הקטנה שמגנה על המעי, המוח והלב

ירידה במשקל בגיל +50: מה מעכב אתכם באמת?

ירידה במשקל בגיל +50: מה מעכב אתכם באמת?

אספרגוס: הירק שמנטרל חרדה, מחזק את החיסון ועוזר לרדת במשקל

אספרגוס: הירק שמנטרל חרדה, מחזק את החיסון ועוזר לרדת במשקל

ספיגת ויטמינים בגוף: מתי לקחת, עם מה לשלב – כדי שהם באמת יעבדו

ספיגת ויטמינים בגוף: מתי לקחת, עם מה לשלב – כדי שהם באמת יעבדו

מה לאכול היום? היתרונות והחסרונות שכדאי להכיר לפני שנצמדים לשגרה

מה לאכול היום? היתרונות והחסרונות שכדאי להכיר לפני שנצמדים לשגרה

חינה לא רק לטקסים: 10 שימושים רפואיים מפתיעים לגוף ולנפש

חינה לא רק לטקסים: 10 שימושים רפואיים מפתיעים לגוף ולנפש

מאכלים שמזרזים קמטים – כך תהפכו אותם לכלי אנטי-אייג'ינג טבעי

מאכלים שמזרזים קמטים – כך תהפכו אותם לכלי אנטי-אייג'ינג טבעי

הידיים רעדו לי על ההגה: 9 צעדים שיעזרו לכם להתגבר על חרדת נהיגה

הידיים רעדו לי על ההגה: 9 צעדים שיעזרו לכם להתגבר על חרדת נהיגה