קטגוריית בריאות

גרון שורף? 7 תרופות טבעיות לריפוי

גרון שורף? 7 תרופות טבעיות לריפוי

גרון שורף הוא חוויה שכולנו עוברים בחיים מידי פעם, והיא באה לידי ביטוי בתחושת צריבה או שהגרון כמו עולה באש.

ג'אגרי – יתרונות הבריאות וערך תזונתי

ג'אגרי – יתרונות הבריאות וערך תזונתי

ג'אגרי נאכל לעתים קרובות בסיום הארוחה, ע"י גברים ונשים מבוגרים בהודו ולא רק בגלל שהוא מתוק. אלא גם מכיוון שהוא

גידוף, 4 נסיבות שבהן הוא מועיל לנו

גידוף, 4 נסיבות שבהן הוא מועיל לנו

גידופים וקללות הם צורת התבטאות שפוגעת בנפשו של האדם האחר ואף מעליבה אותו מאוד, כאשר הם מופנים אליו. אך ישנם

מצב רוח טוב בעזרת מזונות טעימים

מצב רוח טוב בעזרת מזונות טעימים

מצב רוח טוב חיוני לשמירה על בריאות הגוף שלנו. כולנו כבר יודעים כיצד מתח, לחץ, חרדה ועצב ממושכים משפיעים לרעה

טראומה, 11 צעדים מומלצים להתמודדות וריפוי

טראומה, 11 צעדים מומלצים להתמודדות וריפוי

טראומה, בין אם חוויתם אותה על בשרכם ובין אם חוויתם אותה ממרחק מה. היא חוויה שלא פשוט להתמודד איתה. אך

שמנים אתרים לשיפור הריכוז והערנות

שמנים אתרים לשיפור הריכוז והערנות

שמנים אתרים מופקים מחלקיהם השונים של צמחים רבים, כשלכל אחד מהם יש תכלית שונה אולם התכלית של כולם היא שיפור

זומבה, 9 יתרונות בריאותיים מפתיעים

זומבה, 9 יתרונות בריאותיים מפתיעים

זומבה הוא אחד משיגעונות האימון הנערצים ביותר בשנים האחרונות, ולא בכדי! זומבה הוא אימון שמשלב בתוכו תנועות מגוונות שמפעילות את

בריאות טובה בעזרת עצות קלות לביצוע

בריאות טובה בעזרת עצות קלות לביצוע

בריאות טובה היא אחת מהמטרות העיקריות בחיינו ולמרות שאולי אתם חושבים שזו מטרה מסובכת, זו למעשה המטרה הכי קלה להשגה.

העלה שישמור על בריאות הלב שלכם!

העלה שישמור על בריאות הלב שלכם!

עלי דפנה בולטים מאוד בתחום הקולינריה העצום של עשבי התיבול ולא רק בשל הארומה הנהדרת שלהם, אלא גם הודות לשלל

עגבנייה, 5 תרופות ביתיות שלא הכרנו

עגבנייה, 5 תרופות ביתיות שלא הכרנו

עגבנייה היא בעצם פרי ולא ירק, את זה כולנו יודעים. אך מה שכנראה לא ידעתם עליה, זה שיתרונותיה אינם מוגבלים

תה מאצ'ה ירוק מחסל תאי סרטן, עפ"י מחקר

תה מאצ'ה ירוק מחסל תאי סרטן, עפ"י מחקר

תה מאצ'ה ירוק נלמד במחקר שפורסם בכתב העת 'הזדקנות', בשנת 2018. במחקר זה למדו החוקרים שהתה הירוק המופלא הזה, מאצ'ה,

זוקיני, 6 דברים מרתקים שלא ידענו עליו

זוקיני, 6 דברים מרתקים שלא ידענו עליו

זוקיני הוא הירק הרב-גוני, שאתם מחפשים. בין אם אתם אוכלים את הזוקיני טרי או מבושל, ישנן דרכים רבות להנות ממנו