קטגוריית בריאות

קימל שופע ביתרונות בריאות ויופי, שיפתיעו אתכם

קימל שופע ביתרונות בריאות ויופי, שיפתיעו אתכם

רוב האנשים בעולם אינם מודעים ליתרונות הבריאות של זרעי קימל, אעפ"י שזרעים אלה מכילים הרבה יותר ממה שהם נראים. יתרונות

9 מקרים מסוימים שמומלץ לכם לוותר על פחמימות

9 מקרים מסוימים שמומלץ לכם לוותר על פחמימות

פחמימות הן מקור האנרגיה הזמין ביותר לגופינו ואנו צריכים לצרוך מסך כל הקלוריות היומיות שלנו כ-60% פחמימות מלאות, בכל אחת

אוהבים פיצה? מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים אותה?

אוהבים פיצה? מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים אותה?

אם נודה על האמת, כמעט כולנו אוהבים לאכול פיצה. היא חמה דביקה ויש עליה כל תוספת שאתם אוהבים החל מאנשובי

כבד שומני מה זה? תסמינים וטיפול ומניעה טבעיים

כבד שומני מה זה? תסמינים וטיפול ומניעה טבעיים

כבד שומני היא אחת מהמחלות הנפוצות ביותר בעולם המערבי, אף יותר מסוכרת ומדלקת פרקים. מרבית האנשים שלוקים בכבד שומני אינם

אומגה 3 – מה היא? ומקורות המזון הטובים ביותר

אומגה 3 – מה היא? ומקורות המזון הטובים ביותר

כולנו כבר מכירים היטב את המילים 'אומגה 3', אך מה היא בדיוק אומגה 3? מדוע היא חשובה לבריאות שלנו? ובאיזה

5 ההרגלים הנפוצים שפוגעים בבריאות הכבד שלכם

5 ההרגלים הנפוצים שפוגעים בבריאות הכבד שלכם

כבד הוא אחד מהאיברים החשובים ביותר בגופינו ויש לו מספר עצום של תפקידים חיוניים. זו הסיבה שהכרחי ביותר לשמור על

אגוזי מלך, 9 מיתרונות הבריאות שכדאי לכם להכיר

אגוזי מלך, 9 מיתרונות הבריאות שכדאי לכם להכיר

אגוזי מלך הם ללא ספק אחד ממאכלי העל שהטבע מעניק לנו. טעמם המתוק מריר ערב לחיך, צורתם דומה למוח האדם,

6 איתותים שאתם אוכלים יותר מידי גבינה

6 איתותים שאתם אוכלים יותר מידי גבינה

למקרה וגופכם מאותת לכם בעזרת אחד או יותר מהאיתותים הבאים, כדאי לכם להאט את הקצב עם הגבינה. מכיוון שלמרות שהיא

סלניום – תפקידיו בגוף, תסמיני חוסר ומקורות המזון

סלניום – תפקידיו בגוף, תסמיני חוסר ומקורות המזון

האם אתם יודעים מה הוא סלניום? הידעתם שאולי חסר לכם סלניום? ובכן, בכתבה זו אתם תלמדו למה הוא חשוב לבריאות

האם אתם אוכלים יותר מידי לחם? אלה תופעות הלוואי

האם אתם אוכלים יותר מידי לחם? אלה תופעות הלוואי

סביר להניח שאחרי שתקראו על תופעות הלוואי מאכילת יותר מידי לחם, אתם תפחיתו משמעותית את כמות הלחם שאתם אוכלים בכל

אבץ, מקורות המזון הטבעיים השופעים ביותר במינרל

אבץ, מקורות המזון הטבעיים השופעים ביותר במינרל

בשני העשורים האחרונים בעיקר, הפך המחסור באבץ לעניין משמעותי ברחבי העולם, בעקבות הצריכה הנמוכה של מזונות שמכילים את המינרל.

מדוע בגדים חדשים חייבים כביסה לפני שלובשים אותם?

מדוע בגדים חדשים חייבים כביסה לפני שלובשים אותם?

רובנו אוהבים לקנות בגדים חדשים כי הם "מושלמים". הצבעים בוהקים, הקווים מדויקים והקישוטים מקוריים. אז אתם שואלים, למה לכבס אותם?