כל הפוסטים בבריאות

פרוגסטרון הורמון החיוני להריון, כך תעלו באופן טבעי את הרמות שלו בגוף

פרוגסטרון הורמון החיוני להריון, כך תעלו באופן טבעי את הרמות שלו בגוף

אם הווסת שלכן לא סדיר, אתן סובלות מהתסמונת הקדם וסתית, מתת פעילות של בלוטת התריס, מגושים בחזה או שיש לכן

קרא עוד ←
שום, יתרונות בריאותיים, אופן השימוש וערך תזונתי

שום, יתרונות בריאותיים, אופן השימוש וערך תזונתי

שום, או בשמו המדעי אליום סאטיביום אל (Allium sativum L) הוא צמח מרפא שנעזרים בו הודות ליתרונותיו הבריאותיים העוצמתיים הרבים והוא

קרא עוד ←
פיברומיאלגיה (אבחון עצמי), 9 תסמינים שאנשים מתעלמים מהם

פיברומיאלגיה (אבחון עצמי), 9 תסמינים שאנשים מתעלמים מהם

האם אי פעם חוויתם כאב עקבי חוזר ונשנה, יחד עם עייפות ורגישות למגע בגופכם?

קרא עוד ←
דלקת שקדים, התרופות הביתיות היעילות ביותר להקלה וריפוי

דלקת שקדים, התרופות הביתיות היעילות ביותר להקלה וריפוי

השקדים שלנו מורכבים משתי בלוטות לימפה הממוקמות בחלקו האחורי של הגרון, כשבכל צד יש אחת. התפקיד שלהן הוא למנוע מזיהומים

קרא עוד ←
מה ההגדרה של אוכל אורגני ולמה הוא עדיף על פני אוכל רגיל

מה ההגדרה של אוכל אורגני ולמה הוא עדיף על פני אוכל רגיל

כאשר אתם קוראים על מוצר שהוא אורגני, או שהפירות והירקות אורגניים, עולה השאלה: מה המשמעות האמתית של זה? והאם ישנה

קרא עוד ←
אנטיביוטיקה, תופעות הלוואי שכולם צריכים לדעת עליהן

אנטיביוטיקה, תופעות הלוואי שכולם צריכים לדעת עליהן

רופאים נותנים מרשם לאנטיביוטיקה, על מנת לטפל בזיהומים חיידקיים. מרבית תופעות הלוואי הקשורות לאנטיביוטיקה, אינן מסכנות חיים. אך ישנם מקרים

קרא עוד ←
מה ההבדל בין טבעונות ל-צמחונות, שלמרות הדמיון ביניהן הן גם שונות

מה ההבדל בין טבעונות ל-צמחונות, שלמרות הדמיון ביניהן הן גם שונות

תזונה טבעונית ותזונה צמחונית מבוססות שתיהן על מאכלים המבוססים על צמחים, אך הן לא בדיוק אותו דבר. שתי מומחיות מסבירות

קרא עוד ←
מפתחות לבריאות חיובית בגיל זיקנה

מפתחות לבריאות חיובית בגיל זיקנה

רבות מדברים על הצורך בשמירה על בריאות פיזית וחשיבות הפעילות הגופנית והקוגניטיבית בגיל הזיקנה כמנגנון לבריאות איתנה ואריכות ימים.

קרא עוד ←
מה באמת גורם לחיידקים להיות עמידים בפני אנטיביוטיקה?

מה באמת גורם לחיידקים להיות עמידים בפני אנטיביוטיקה?

מרבית האנשים ברחבי העולם יטלו אנטיביוטיקה בשלב זה או אחר בחייהם. אבל מה קורה אם בפעם הבאה שאתם לוקחים אנטיביוטיקה

קרא עוד ←
ירקות, 9 מחלות מלחיצות שאפשר לחלות בהן כשלא שוטפים אותם היטב

ירקות, 9 מחלות מלחיצות שאפשר לחלות בהן כשלא שוטפים אותם היטב

אנחנו כבר מודעים היטב לעובדה, שירקות טובים לבריאות שלנו ושעלינו לשלב אותם כמה שיותר בתזונה היומיומית שלנו.

קרא עוד ←
7 סוגי כאב שאסור לכם להתעלם מהם

7 סוגי כאב שאסור לכם להתעלם מהם

ישנן פעמים שאנו מנסים להימנע מביקור אצל הרופא בשל כאב או מכאובים קטנים. אחרי הכל, כמות מסוימת של כאב היא

קרא עוד ←
7 דברים משונים שהלחץ גורם לגוף שלכם

7 דברים משונים שהלחץ גורם לגוף שלכם

לחץ הוא חלק מהחיים ולא תמיד הוא מזיק לנו. לפעמים, הלחץ נותן לנו את המוטיבציה שאנו צריכים לעמוד בלוח הזמנים

קרא עוד ←