קטגוריית בריאות

אגוזי נמר, יתרונות בריאות עיקריים וערך תזונתי

אגוזי נמר, יתרונות בריאות עיקריים וערך תזונתי

אגוזי נמר הם לא בדיוק אגוזים בהגדרה, אך הם שופעים ביתרונות בריאותיים וגם טעימים מאוד. הם נאכלים במגוון צורות והם

חלבון מהצומח לחיים ארוכים יותר, עפ"י מחקר

חלבון מהצומח לחיים ארוכים יותר, עפ"י מחקר

חלבון מהצומח מכיל בתוכו יתרונות בריאותיים רבים, מכיוון שמזונות מהצומח שופעים גם בוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון, שאין בחלבונים מהחי.

אורגנו – 5 יתרונות לבריאות המוח שכדאי להכיר!

אורגנו – 5 יתרונות לבריאות המוח שכדאי להכיר!

אורגנו הוא צמח מרפא שנהוג להוסיף אותו לסלטים טריים, לתבשילים קצרי בישול ולהיעזר בו לטיפול במצבי בריאות שונים ומגוונים. אך

ממתיק מלאכותי זה, פוגע בדנ"א עפ"י מחקר

ממתיק מלאכותי זה, פוגע בדנ"א עפ"י מחקר

ממתיק מלאכותי, ידוע כספלנדה בארה"ב וסוכרלוז בישראל, נמצא מזיק לבריאות. חוקרים גילו כי סוכרלוז מגביר סיכון לסרטן ודלקות מעיים. תרכובת

טיפים בריאותיים וקלים שישנו לכם את החיים

טיפים בריאותיים וקלים שישנו לכם את החיים

טיפים בריאותיים יצירתיים וקלים ליישום, יסייעו לכם בפתרון בעיות קטנות, נפוצות ומעצבנות, שאנו נתקלים בהן ביום יום. כל טיפ כאן

תרופות טבעיות יעילות ובלתי רגילות לטיפול במצבים שונים

תרופות טבעיות יעילות ובלתי רגילות לטיפול במצבים שונים

תרופות טבעיות: המדריך המקיף לטיפולים ביתיים יעילים - תגלו כיצד תרופות טבעיות יכולות לפתור בעיות רפואיות שונות בקלות וביעילות. מסרט

ניחוח נענע משפר פלאים את תפקודי המוח

ניחוח נענע משפר פלאים את תפקודי המוח

ניחוח נענע כפי שהתגלה במחקר, מגביר את מכלול התהליכים המנטליים (קוגניציה-הכרה), משפר את יכולת פתרון הבעיות ואת הזיכרון.

פולי סויה, יתרונות הבריאות ומקורות המזון

פולי סויה, יתרונות הבריאות ומקורות המזון

פולי סויה בוגרים, פחות מוכרים בעולם המערבי בצורתם הטבעית. כשלעומתם טופו ואדממה (פולי סויה צעירים), מוכרים הרבה יותר.

חסה, 18 יתרונות בריאות נהדרים

חסה, 18 יתרונות בריאות נהדרים

חסה היא ירק ירוק פריך, שמוסיף טעם נהדר לכל מאכל. אך האם אתם מודעים לכך, שחסה שופעת ביתרונות בריאותיים נפלאים?

מזון אולטרה מעובד מהו? והאם הוא קשור לסרטן

מזון אולטרה מעובד מהו? והאם הוא קשור לסרטן

מזון אולטרה מעובד, כולל גלידה, נקניקים, ומנות מהירות, עשוי לסכן את בריאותנו. מחקר בכתב העת 'רפואה' חשף קשר בין צריכת

עמילן עמיד וירידה במשקל, כיצד זה עובד?

עמילן עמיד וירידה במשקל, כיצד זה עובד?

עמילן עמיד: הסוד לירידה במשקל ותזונה בריאה. עמילן עמיד, שאינו מתעכל בגוף, משמש כמזון לחיידקי המעיים הטובים, ובכך תומך בבריאות

מערכת העיכול והמוח, כך היא משפיעה עליו

מערכת העיכול והמוח, כך היא משפיעה עליו

מערכת העיכול והמוח מדברים האחת עם השני כל הזמן, האם ידעתם זאת? תקשורת דו צדדית זו, משפיעה על הבריאות שלכם