קטגוריית בריאות

ויטמין A ומקורות המזון השופעים והטובים ביותר לבריאות

ויטמין A ומקורות המזון השופעים והטובים ביותר לבריאות

תחזקו את מערכת החיסון, תפחיתו את סימני הגיל, תגבירו את כוח המוח שלכם ועוד... בעזרת המזונות הטבעיים הללו שמכילים ויטמין A בשפע, שהכרחי וחיוני לבריאות שלכם.

קרא עוד ←
וירוסים – 6 השמנים הארומטיים הטובים ביותר לחיסולם

וירוסים – 6 השמנים הארומטיים הטובים ביותר לחיסולם

כולנו רוצים שהבתים שלנו יהיו נקיים מבקטריות ומווירוסים מזהמים, בעיקר בתקופות שבהן קר מאוד ולח או חם מאוד ולח. במאמר זה תכירו את 6 השמנים החזקים ביותר.

קרא עוד ←
אורח חיים בריא בעזרת 7 הרגלים עוצמתיים וקלים

אורח חיים בריא בעזרת 7 הרגלים עוצמתיים וקלים

תבצעו את השינויים העוצמתיים, הקלים והפשוטים האלה, כדי ליהנות מהיתרונות שלהם כל החיים ותבנו לעצמכם אורח חיים בריא, מלא באושר ושמחת חיים.

קרא עוד ←
קורונה, 19 דרכים למניעת הידבקות מאנשים אחרים

קורונה, 19 דרכים למניעת הידבקות מאנשים אחרים

בעזרת 19 הדרכים הללו, אתם תוכלו להגן על עצמכם ועל יקיריכם מפני הידבקות בווירוס קורונה ולמנוע את התפשטות המחלה לאנשים אחרים, שרגישים יותר.

קרא עוד ←
חשיפה לשמש גורמת לסרטן או שהיא חלק מהפתרון?

חשיפה לשמש גורמת לסרטן או שהיא חלק מהפתרון?

ראיות רבות מוכיחות שוויטמין D -הנוצר בגופנו בעזרת קרני שמש- מגן עלינו מפני סוגי סרטן רבים ושונים. אז מדוע נאמר לנו שחשיפה לשמש מזיקה לנו?

קרא עוד ←
פפריקה, יתרונות הבריאות העיקריים שחשוב לדעת

פפריקה, יתרונות הבריאות העיקריים שחשוב לדעת

פפריקה הוא תבלין שמכינים אותו ע"י טחינת פלפלים אדומים (גמבה) והוא מוסיף הרבה יותר מאשר צבע אדום תוסס וטעם עשיר לארוחות שלכם. הוא מוסיף לכם גם בריאות.

קרא עוד ←
חיבוק, 10 יתרונות הבריאות הנפלאים שלא ידעתם

חיבוק, 10 יתרונות הבריאות הנפלאים שלא ידעתם

חיבוק הוא הדרך הפשוטה והקלה ביותר, לחוות את האינטימיות שאנו זקוקים לה עם האנשים האהובים שלנו. אך זה הופך להיות קשה יותר ויותר למצוא מרגוע בעולמנו הקדחתני.

קרא עוד ←
קורונה וירוס, האם הוא יכול לעבור דרך ירקות ופירות טריים?

קורונה וירוס, האם הוא יכול לעבור דרך ירקות ופירות טריים?

במאמר זה אתם תלמדו את כל מה שאתם צריכים לדעת, בנוגע לשאלה, האם וירוס קורונה יכול לעבור באמצעות מגע בפירות וירקות טריים או בכלל לשרוד עליהם?

קרא עוד ←
וירוס קורונה, אמצעי הזהירות שמומלץ לנקוט בהם

וירוס קורונה, אמצעי הזהירות שמומלץ לנקוט בהם

אסטרטגיה למניעת ההתפשטות של וירוס קורונה מפי וירולוג מנוסה. רשימת אמצעי הזהירות שהוא ממליץ לכל האנשים ברחבי העולם לנקוט בהם, שהפכה לוויראלית ברשת.

קרא עוד ←
קולורבי, 8 יתרונות בריאותיים שאולי יפתיעו אתכם

קולורבי, 8 יתרונות בריאותיים שאולי יפתיעו אתכם

קולורבי, קולרבי או כרוב הקלח, הוא ירק עמיד בפני קור שנצרך בעיקר במדינות אירופה ובשנים האחרונות הוא נצרך גם בצפון הודו וירק טעים זה, שופע ביתרונות בריאותיים.

קרא עוד ←
כבד בריא בעזרת מזונות טעימים, טבעיים ובריאים

כבד בריא בעזרת מזונות טעימים, טבעיים ובריאים

קרוב לוודאי שכולכם כבר מודעים לכך, שהכבד הוא אחד מהאיברים החשובים ביותר בגוף האדם ולכן ברור מאוד לכולם, שחשוב מאוד לשמור עליו בריא וחזק.

קרא עוד ←
טימין (קורנית) יתרונות בריאות עיקריים מגובים מחקרית

טימין (קורנית) יתרונות בריאות עיקריים מגובים מחקרית

קורנית או טימין, הוא צמח מרפא המשתייך למשפחת הנענע, הוא שופע ביתרונות בריאותיים ותזונתיים והוא עשיר בתרכובות המחזקות את הבריאות.

קרא עוד ←