בריאות

אשכולית 12 יתרונות בריאותיים מפתיעים ומדהימים

אשכולית 12 יתרונות בריאותיים מפתיעים ומדהימים

יתרונותיה הבריאותיים של האשכולית רבים וכמעט ואין דומים להם, בכל פרי אחר. כוס אחת של מיץ אשכוליות ביום, מעלה את

מים חמים, 12 יתרונות בריאותיים מפתיעים

מים חמים, 12 יתרונות בריאותיים מפתיעים

רובנו כבר יודעים היטב, שמים חיוניים להישרדות שלנו וחלקנו גם יודע שההמלצות הן, לשתות 8 כוסות מים ביום רגיל.

כורכום ו-כורכומין, האם בישול באמת הורס את יתרונותיהם הבריאותיים?

כורכום ו-כורכומין, האם בישול באמת הורס את יתרונותיהם הבריאותיים?

כורכום התגלה כאחד מצמחי המרפא החזקים ביותר לריפוי ומניעת מחלות שונות. יחד עם העובדה שתבלין כתום זה בעל הטעם הנפלא,

אפרסמון, 6 יתרונות בריאותיים שלא כדאי לכם לפספס

אפרסמון, 6 יתרונות בריאותיים שלא כדאי לכם לפספס

אפרסמון הוא פרי מתוק והעונה שלו מתחילה בסתיו ומסתיימת בסוף החורף. צבעו נע בין צהבהב, כתום ועד אדום עז. פרי

מולסה שחורה (דבשה), 5 יתרונות בריאותיים מדהימים

מולסה שחורה (דבשה), 5 יתרונות בריאותיים מדהימים

מולסה שחורה או בשמה העברי דבשה שחורה, היא תוצר לוואי של תהליך הזיקוק של סוכר הקנים. כלומר, שכאשר מזקקים את

מיץ גזר, 10 סיבות בריאותיות לשתות כוס ביום

מיץ גזר, 10 סיבות בריאותיות לשתות כוס ביום

לא סתם ההורים שלנו ואפילו הסבים והסבתות אמרו לנו לאכול גזר ולשתות מיץ גזר. זאת מכיוון שהם ידעו שהגזר משפר

צרבת, 8 מצבים בריאותיים מסוכנים הדומים לצרבת

צרבת, 8 מצבים בריאותיים מסוכנים הדומים לצרבת

כולנו חווינו לפחות פעם אחת בחיינו, את הכאב הצורב הזה בחזה או בגרון אחרי ארוחה כבדה. ברוב הפעמים כאב זה

מינרלים, כשבא לכם לאכול את המאכלים האלה סימן שיש לכם חוסר

מינרלים, כשבא לכם לאכול את המאכלים האלה סימן שיש לכם חוסר

כמעט כל בן אדם בעולם חווה לפחות פעם אחת, תשוקה עזה לאכילת מאכלים לא בריאים ובטוח שגם אתם, הייתם במצב

12 מאכלים שמכילים יותר סיבים תזונתיים מחטיף בריאות

12 מאכלים שמכילים יותר סיבים תזונתיים מחטיף בריאות

צריכת סיבים תזונתיים מאוכל אמיתי, תמיד עדיפה על פני צריכת סיבים תזונתיים מחטיפים מעובדים שמכילים סוכרים, סוכרים מעובדים, סירופ תירס,

סושי, כמה בטוח לאכול בשבוע ומה הסיבה לכך?

סושי, כמה בטוח לאכול בשבוע ומה הסיבה לכך?

מאמר זה מיועד בעיקר לאנשים שלא יכולים להפסיק לאכול סושי עם דג, או לחברים ובני המשפחה שלכם, שלא משנה כמה

חלב סויה, 3 מיתוסים שאתם צריכים להפסיק להאמין להם

חלב סויה, 3 מיתוסים שאתם צריכים להפסיק להאמין להם

אם העפתם מבט מלוכסן לעבר חלב הסויה בסופר, מאז ששמעתם שאולי הוא קשור לסרטן השד, אתם בהחלט לא אשמים בכך.

בכי, 7 עובדות שהבכי מראה לכם שאתם אנשים חזקים

בכי, 7 עובדות שהבכי מראה לכם שאתם אנשים חזקים

תזכרו תמיד שאתם בני אדם ושזה בסדר לבכות מידי פעם בפעם. רק אל תשקעו בבכי ותישארו במקום. תבכו, תוציאו החוצה